Emmanuelle Grateau-Réau Gestalt thérapie

14/09/2025

13/08/2025

26/07/2025

IL M’A MANQUÉ DE M’AIMER, MOI

Petite, j’attendais que ma mère me prenne dans ses bras et me dise qu’elle m’aimait.
Adolescente, j’espérais plaire à un groupe de filles, ou au garçon qui me plaisait à moi.
Quand j’ai choisi mon compagnon de vie, j’attendais qu’il soit attentionné, romantique et très affectueux.
Les jours ont passé, les années aussi, et j’attendais les fleurs, les chocolats, les sérénades, les nuits romantiques… mais ils ne sont jamais venus.
Aujourd’hui, dans le crépuscule de ma vie, je regarde en arrière et je me rends compte qu’il ne m’a pas manqué de gens sur mon chemin : ce qui m’a manqué, c’est de m’aimer plus, moi-même, de me chérir, de me dorloter, de me chanter des mots doux, de me parler avec tendresse, et de ne rien attendre de personne.
Il m’a manqué de ne jamais remettre mon pouvoir entre d’autres mains que les miennes.
Il m’a manqué d’être mon plus grand et plus vrai amour…
Aujourd’hui, dans le crépuscule de ma vie, je regarde vers l’avant, je m’enlace et je me demande pardon.
Parce que trop longtemps, je me suis rabaissée, je me suis mise de côté.
Aujourd’hui, je me redonne de la valeur et je m’accroche plus que jamais à moi, sachant que ce n’est pas de l’égoïsme, mais de l’amour de soi.

17/07/2025

́’Il n'y a pas de hasard"
Est une expression qui suggère qu'il n'y a pas d'événements purement aléatoires dans la vie, mais plutôt des enchaînements de causes et d'effets, ou des rencontres destinées.
Elle est souvent associée à la notion
de destin ou de synchronicité
Explications:

Destin:
Cette interprétation suggère qu'il existe un plan préétabli pour chaque individu, et que tous les événements, même ceux qui semblent fortuits, s'inscrivent dans ce plan.

Synchronicité:
Ce terme, popularisé par Carl Jung, fait référence à des coïncidences significatives, où deux événements apparemment sans lien se produisent simultanément, suggérant une connexion profonde entre eux.

Causes et effets:
On peut aussi comprendre cette phrase comme une affirmation que chaque action a des conséquences, et que les événements de la vie sont le résultat de causes antérieures.

29/03/2025

Vous voudriez entamer une thérapie mais ne savez pas laquelle choisir entre toutes celles qui s'offrent à vous ?

Et si vous vous offriez l'opportunité de choisir la Gestalt ? 🍀

Ce post vous a-t'il convaincu de choisir la Gestalt ?

Contactez-moi : je serai heureuse de vous accompagner sur le chemin de votre transformation personnelle. ✨️

24/03/2025

Et si on apprenait à se connaître ? ☀️

Je suis Emmanuelle, praticienne en psycho-thérapie Gestalt !

Mon objectif ici, est de vous partager ma passion pour la Gestalt et tous les bienfaits que cette thérapie peut vous apporter.

Épanouissez-vous, vivez votre plein potentiel grâce à un accompagnement thérapeutique personnalisé ✨️

22/03/2025

Aujourd'hui, il est important de prendre soin de sa santé mentale. Et cela passe par un accompagnement personnalisé et bienveillant que la Gestalt Thérapie peut vous offrir !

Mais quels sont les bienfaits de la Gestalt Thérapie ?

🌸Développer sa connaissance de soi
🌸Redevenir acteur de sa vie
🌸Encourager l'expression émotionnelle

Vous souhaitez en savoir plus sur la Gestalt Thérapie ? N'hésitez pas à me suivre afin d'en découvrir plus et de connaître mes accompagnements.

Rendez-vous également sur mon site ➡️https://www.thérapiegestalt.com/