Famille à naître

04/10/2025

💕Le Conte - massage Solidaire 💕

Je suis heureuse de te présenter mon tout nouveau projet plein de tendresse :

“Le voyage de la petite étoile rose”, un conte-massage illustré sous forme de cartes à imprimer.
Chaque carte invite à un petit geste doux à partager avec ton enfant, pour créer un vrai moment de calme, de complicité et d’amour.

✨ Ce projet a été créé à l’occasion d’Octobre Rose, et une partie des ventes est reversée à la lutte contre le cancer du sein.
Une belle façon d’allier bienveillance, douceur et solidarité.

📦 Ce que contient le pack :

🌸 12 cartes illustrées à imprimer
🌙 Une carte “mode d’emploi”
💖 Une histoire complète à vivre ensemble
🎀 Participation à une cause solidaire

💗 Offre spéciale Octobre Rose

> 🕊️ Édition limitée disponible jusqu’au 31 octobre
Prix : 4,00 € — dont 2€ reversés à la lutte contre le cancer du sein

Découvrez le pack sur ma boutique en ligne dans l'onglet "Carte cadeau"

Merci de faire partie de cette belle aventure solidaire.
Chaque achat compte, chaque étoile brille un peu plus grâce à toi 🌟

Avec douceur,

Lucile ✨

26/09/2025

🌸 Renaître à deux 🌸

Un soin signature, pensé comme une bulle de douceur, pour célébrer la rencontre et accompagner les premiers pas de la maternité.

💧 Le Thérapeutique Bain Bébé® (le bain de Sonia®) : un moment suspendu, où bébé retrouve les sensations enveloppantes de la vie in utero & de la naissance
🤱 Pour la jeune maman : un mini soin postnatal tout en douceur, bercement du bassin au tissu rebozo, resserrage du bassin (si naissance par voie basse) et un temps de réflexologie périnatale® pour soutenir le corps et apaiser les émotions.

✨ Ce soin, c’est un retour à soi, à deux. (Peut être réalisé en peau a peau avec bébé )
✨ Et pour prolonger la magie, le bain peut être immortalisé en images par , en exclusivité dans les Ardennes.

Un précieux cadeau à s’offrir ou à offrir 💝

📍 Réservations & infos en bio / DM

11/09/2025

08/09/2025

🪷Vous souhaitez en savoir plus sur l'atelier que je propose avec Parentalité Sereine , plus d'informations ici 👇🏼

08/09/2025

🔆 Le parent d’aujourd’hui : mieux vivre les défis de la Parentalité 🔆

Être parent n’a jamais été un rôle simple, mais les évolutions de notre société (rythme de vie accéléré, surcharge mentale, nouvelles technologies, changements dans les modèles familiaux) apportent leur lot de questionnements et de défis supplémentaires.

Cet atelier, animé par Coralie Depoorter, docteure en psychologie, propose un espace d’échanges et de réfexion autour des enjeux actuels de la parentalité.

🔗 Comment concilier bien-être personnel et besoins de l’enfant ?
🔗 Comment poser un cadre sécurisant tout en favorisant l’autonomie ?
🔗 Quels repères offrir aux jeunes dans un monde en constante mutation ?

À travers des apports théoriques accessibles, des exemples concrets et des discussions interactives, cet atelier permettra aux parents (et futurs parents) de prendre du recul, de mieux comprendre leurs propres ressources et de repartir avec des pistes pratiques pour vivre la parentalité avec plus de sérénité.

Tarif : gratuit
Lieu : Maison de Santé du LAC Ville de Sedan
Date : 15 novembre à 10h

Inscription sur Hello Asso

https://www.helloasso.com/associations/parentalite-sereine/evenements/le-parent-d-aujourd-hui-mieux-vivre-les-defis-de-la-parentalite?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

05/09/2025

✨ La rentrée peut être épuisante... Pour vous autant que pour votre enfant.

Et si, pour mieux accompagner vos petits, vous commenciez par prendre soin de vous ? 🌿

Le massage Kobido® Renaissance est un moment de détente profonde, qui :

💆🏼‍♀️détend le corps et l'esprit
💮redonne de l'éclat et de la légèreté
🪷 permet de revenir à votre quotidien plus apaisé

Quand Maman est sereine, l'enfant le ressent immédiatement : plus de patience, plus de douceur, plus de connexion...

🗓️ Offrez-vous ce moment rien que pour vous !
➡️ Réservez votre massage Kobido® dès maintenant et rechargez vis batteries avant que le rythme de la rentrée ne vous emporte.

05/09/2025

Retrouvez Coralie, Docteure en psychologie formée en périnatalité tous les mois autour de ce thème qu'est les deuil périnatal ❤️

⚪️ Le deuil périnatal : un espace pour dire ⚪️

Le deuil périnatal est une expérience profondément douloureuse et souvent
isolante. Ce groupe de parole a pour objectif de créer un espace sécurisant où
chacun( e)peut, si il/elle le souhaite, partager son vécu, ses émotions et ses
pensées sans jugement.
Nous croyons avec ardeur que partager son vécu peut aider à alléger son fardeau
de la douleur et amorcer, voir favoriser, dans cet espace de sécurité, un
processus de guérison.

Coralie Depoorter, Docteure en psychologie formée en périnatalité, animera ce
groupe au travers de réfexions, d’échanges et surtout de bienveillance.

Cet espace est ouvert à tous, seul ou en couple. Il vous sera proposé une fois par mois.

Date : 24 septembre à 10h
Lieu : Maison de Santé du LAC
Tarif : 12€

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/parentalite-sereine/evenements/le-deuil-perinatal-un-espace-pour-dire?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

01/09/2025

✨ Et si la rentrée devenait plus douce pour toute la famille ?

La fin de l’été amène souvent son lot de chamboulements : nouveaux horaires, reprise de l’école ou de la crèche, séparations plus difficiles, couchers compliqués… Ces transitions peuvent être source de stress, aussi bien pour l’enfant que pour le parent.

🧠 Les recherches en neurosciences montrent que les rituels quotidiens (lever, coucher, séparation, retrouvailles…) sont de véritables repères sécurisants. Ils aident l’enfant à se sentir contenu, rassuré, et soutiennent son développement affectif.
Et pour le parent, ces petits moments ritualisés deviennent des bulles de connexion et d’apaisement, même au milieu du tourbillon du quotidien.

💆‍♀️ Pour accompagner cette période de rentrée, je vous propose un atelier parent-enfant avec l'association

👉 “Petits rituels pour une rentrée en douceur”
Un atelier pour apaiser les transitions et renforcer le lien parent-enfant

📅 Le vendredi 27 septembre
👶 Destiné aux duos parents-enfants (2/3 ans et 4/5 ans)

Au programme :
✨ Accueil sensoriel et ludique
✨ Échanges autour des routines du quotidien
✨ Jeux de mouvement et de connexion
✨ Conte-massage participatif (à reproduire à la maison)
✨ Rituel de clôture + fiche parent offerte

L’objectif :
❤️ Retrouver de la sérénité dans vos soirées et vos matins
❤️ Renforcer le lien par le toucher et le jeu
❤️ Offrir à votre enfant des repères qui sécurisent et rassurent

📍 À Sedan au nouveau pôle médical
🔗 Inscription obligatoire www.helloasso.com/associations/parentalite-sereine

👉 Offrez-vous un moment de complicité et de douceur pour une rentrée apaisée 🌿

01/09/2025

✨Tadaaaam!!!!

Le retour des ateliers Parent- enfant pour moi en collaboration avec Parentalité Sereine 🫶🏼
Ou comment joindre l'utile à l'agréable 🥰

Passez un moment ludique et doux avec votre enfant tout en apprenant à retrouver un rythme/rituel après cette longue période de vacances...

Alors ça vous tente ???

J'en profite pour souhaiter une belle rentrée à tous vos loulous ❤️🎒🖍️

✨Petits rituels pour une rentrée en douceur :
un atelier pour apaiser les transitions et renforcer le lien parent-enfant.

La rentrée est souvent un moment de chamboulement pour les petits comme pour les grands… Nouveaux rythmes, séparations, endormissements parfois compliqués.
Et si vous veniez explorer des rituels simples et bienveillants pour retrouver sérénité et douceur dans vos quotidiens ?

Au programme :
💫 Accueil sensoriel et ludique pour démarrer en douceur
💫 Temps d’échange entre parents autour des routines (matin, coucher, séparation…)
💫 Jeux corporels et rituels de lien à reproduire facilement à la maison
💫 Conte-massage participatif pour vivre un moment complice parent-enfant
💫 Rituel de clôture et remise de fiches pratiques aux parents

Cet atelier est une bulle de respiration pour (re)trouver des repères corporels rassurants, renforcer le lien parent-enfant et offrir aux familles des outils concrets pour apaiser les tensions de la rentrée.

👉 Adapté à deux tranches d’âge :
🧸 2/3 ans (1h à 1h15)
🎈 4/5 ans (1h15 à 1h30)

Tarif : 12€
Lieu : Maison de Santé du LAC
Date : 27 septembre 10h00

Inscription sur Hello Asso : https://www.helloasso.com/associations/parentalite-sereine/evenements/petits-rituels-pour-une-rentree-en-douceur?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

29/08/2025

Un chouette atelier d'éveil psychomoteur avec Ambre, psychomotricienne chez Parentalité Sereine avec bébé ça vous dit ?
Toutes les informations juste ici 👇🏼

👣 Les ateliers d’éveil psychomoteur sont un espace privilégié où les enfants peuvent sentir, découvrir et explorer leur environnement en toute sécurité !

Cette exploration sensori-motrice est essentielle au développement harmonieux de votre enfant. Elle favorise la maturation cérébrale et permet l’acquisition naturelle des compétences psychomotrices fondamentales.
En tant que parent, vous jouez un rôle fondamental dans cette exploration !

L’enjeu est de trouver le juste équilibre entre autonomie et sécurité affective - permettre à votre enfant d’expérimenter tout en restant un repère rassurant. Cette posture parentale, bien qu’essentielle, n’est pas toujours évidente à adopter.

« C’est pour cela que je vous accompagne lors des ateliers d’éveil psychomoteur, en créant un environnement sécurisant et propice à l’épanouissement de vos enfants 👧👦! »
Ambre.

Tarif : 12€ la séance.
Carte 5 séances à 50 euros.
Lieu : Maison de Santé du LAC Ville de Sedan

Inscription sur Hello Asso :

https://www.helloasso.com/associations/parentalite-sereine/evenements/atelier-eveil-psychomoteur?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=ios

26/08/2025

Le planning🗓️ de 🍂Septembre chez Parentalité Sereine

🍂 Le Planning de Septembre est là ! 🍂

L’équipe de Parentalité Sereine est ravie de vous retrouver avec un nouveau programme d’ateliers autour de la parentalité.

Au programme :
☕ Espaces d’échange et de parole
🧑‍🧑‍🧒 Ateliers parents-enfants
💡 Moments d’information et de partage d’expérience

Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, dans un cadre bienveillant et chaleureux.

📍 Infos pratiques & inscriptions à venir très bientôt !

🔔 En attendant, n’hésitez pas à liker, partager ou taguer des parents que cela pourrait intéresser !

À très vite à la Maison de Santé du LAC 😊

08/06/2025

✨ Et si on arrêtait de vouloir être des parents parfaits ?

La parentalité n’a jamais été aussi observée, analysée et commentée....

À force de vouloir « bien faire », on finit souvent par s’oublier, culpabiliser, se comparer.

Mais si on faisait une pause ? Et si on remettait du vrai dans nos vies de parents ?

🌱 Un parent imparfait mais aimant, présent, attentif à ses limites et à celles de son enfant… n’est-il pas déjà un parent extraordinaire ?

💬 Derrière l’idéal du parent parfait, se cache souvent : – un besoin de reconnaissance,
– une peur de ne pas être à la hauteur,
– une charge mentale décuplée.

Et si au lieu de viser la perfection, on visait le lien ? Le lien à soi, à son enfant, à son ou sa partenaire.
Un lien nourri par l’écoute, la douceur, parfois le doute… et c’est ok.

🎈 Autorisons-nous à être des parents humains.
À dire « je ne sais pas », à demander de l’aide, à faire de notre mieux – et parfois un peu moins – sans que cela remette tout en question.

🧡 Tu n’es pas seul.e.
Ici, j'accueille les hauts et les bas de la parentalité, sans jugement avec mais aussi grâce à l'association

Et toi, ça t'évoque quelque chose cette quête de perfection dans ton rôle de parent ?