Naturhouse Charleville-Mézières

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

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25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

23/09/2025

Création graphisme pro et particuliers logo, carte de visite, faire-part, objets personnalisés

22/09/2025

✅ VRAI ou ❌ FAUX : vous croyez tout savoir sur l’automne 🍁 ?
Spoiler… pas sûr 😏

Manger plus pour se réchauffer, la soupe comme seule source d’hydratation, fatigue de saison inévitable… On a démêlé pour vous le vrai du faux spécial automne avec vos diététicien·nes Naturhouse.

👉 Faites défiler le carrousel et testez vos connaissances.

Et vous, quelle idée reçue vous surprend le plus ? Dites-le-nous en commentaire 👇

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

18/09/2025

Produit du mois: le MAGNEVA

STOP au stress , je reste zen !

Fatigue, stress et irritabilité ? Une cure de MAGNEVA vous permettra de retrouver tonus, sérénité et équilibre nerveux.

**MAGNEVA** à base de magnésium est l’allié parfait pour vous aider à retrouver des nuits réparatrices et lutter contre l’anxiété et le stress.
La vitamine B6 vous aide à lutter contre la fatigue.

RDV vite dans votre centre de Charleville Mézières pour en profiter!

16/09/2025

Coup de 💚 de la rentrée : découvrez l'huile de CBD Naturhouse

🧐 Le CBD, vous connaissez ❓
🌿 C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.

Et l’huile de CBD Naturhouse ❓
✅ à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
🇪🇺 🇫🇷 les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française!
✅ le CBD Naturhouse est disponible en 12%.

🧘 Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !

📍 En exclusivité chez en centre ou en téléconsultation

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.
́léconsultation

15/09/2025

✨ La sérénité, ce n’est pas un état figé, c’est une quête quotidienne.
Chaque jour, on avance, on trébuche parfois, mais on se relève pour retrouver son équilibre. 🌿

Chez Naturhouse, on croit à ces petits pas qui, mis bout à bout, mènent à une vraie harmonie intérieure.
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête, c’est un travail de tous les jours… mais quel bonheur quand on y arrive 💚

👉 Et vous, quel est votre rituel sérénité au quotidien ?

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

14/08/2025

Fermeture du centre vendredi 15 août.
Profitez du samedi 16 août pour venir vous ravitailler si besoin avant la fermeture du centre pour les congés d’été ☀️😉

25/05/2025

Bonne fête à toutes les mamans 😘

05/05/2025

[ Bienvenue à Eminé 🤗 ]

Bonjour à toutes et à tous, j’ai le plaisir de vous annoncer qu'Eminé, diététicienne nutritionniste diplômée, qui a été en formation à mes côtés au centre pendant ces trois dernières semaines, va me remplacer pendant mon congé maternité🤰!
Je vous laisse ainsi en toute confiance avec elle pour poursuivre votre objectif 💪 ou pour débuter un nouveau programme!
N’hésitez pas à venir la rencontrer pour (re)prendre les bonnes habitudes avant l’été ☀️!

Je vous dis à très vite!

Géraldine, votre diététicienne Naturhouse Charleville-Mézières 🌸.

05/05/2025

Produit du mois: LE R E D U N A T G E L

A base d'extraits d'algues, de lierre, d'essence d'eucalyptus et de menthe Pepper, Redunat Gel 🧴 est l'INDISPENSABLE de votre printemps/été grâce à sa double action :

🍊 ANTI-CELLULLITE : Redunat Gel permet de lutter contre la cellulite, d'améliorer l'élasticité de la peau et de stimuler la microcirculation.

🦵 ANTI JAMBES LOURDES : Ce gel fraicheur est aussi idéal dès les premières chaleurs de l'été pour soulager les sensations de lourdeur dans les jambes.

❄ A placer au frigo pour plus d'efficacité.

✅Testé et approuvé par des milliers de clients Naturhouse !
Produit exclusif Naturhouse, à vous procurer d'urgence dans votre centre de Charleville-Mézières!

05/05/2025

"En mai, fais ce qu’il te plaît !" mais mange des produits de qualité de manière équilibrée !
Les sols se réchauffent et nous offrent un panel un peu plus ensoleillé de fruits et légumes frais.🍓🥬🍋🥕

01/05/2025

🌱 Bon 1 er mai 🌱 belle journée à tous!

Géraldine, votre diététicienne 🌸

05/04/2025

05/04/2025

🎉 Chasse aux Œufs de Pâques à Charleville Mézières! 🐣🍫

Les Vitrines de Charleville vous invitent à une grande chasse aux œufs du 5 au 21 avril 2025 ! 🥚✨

Venez parcourir les commerces participants et tentez de trouver les œufs cachés pour remporter de délicieuses surprises en chocolat ! 🍬🍫

📍 Où ? Dans les boutiques du centre-ville
📆 Quand ? Du 5 au 21 avril 2025
🎁 À la clé ? Des gourmandises chocolatées !

Rendez-vous chez vos commerçants préférés et profitez d’un moment ludique et gourmand en famille. Qui trouvera le plus d’œufs ? 🤩

Les Vitrines de Charleville-Mézières
ccimarneardennes
Ville de Charleville-Mézières

28/03/2025

[ C'est le printemps 🌺] = La meilleure période pour se prendre en main! 💪

Si le printemps vous donne des ailes pour démarrer un suivi diététique, prenez vite RDV ☀️!

📌 88 av Charles de Gaulle 08000 Charleville Mézières
☎️ 03 24 27 80 60
👩‍⚕️ Sur doctolib.fr : Naturhouse Charleville Mézières

Géraldine, votre diététicienne nutritionniste🌸

06/03/2025

🌿 INFUNAT RELAX 🌿

Les troubles du sommeil peuvent freiner voire bloquer la perte de poids.

💡 Un sommeil de qualité est essentiel pour une perte de poids efficace.

🌿 Avec l’infusion INFUNAT RELAX, retrouver des nuits sereines et optimiser votre bien-être ! Composé de tilleul, de mélisse, et d’orange amer, son délicieux goût fleurs d’oranger sera vous séduire !

A découvrir vite dans votre centre Naturhouse Charleville-Mézières.

Géraldine, votre diététicienne.