
25/06/2025
🌞 ALERTE CANICULE – MESSAGE À NOS SENIORS 🌞
La canicule est bien là ! Les fortes chaleurs peuvent être dangereuses, surtout pour les personnes âgées. Voici quelques conseils importants pour vous protéger :
🔹 Buvez au moins 1,5L d’eau par jour, même sans soif
🔹 Restez dans des pièces fraîches, fermez volets et rideaux en journée
🔹 Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-17h)
🔹 Mouillez votre corps régulièrement (do**he, brumisateur, gant humide…)
🔹 Donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches, ou appelez une personne de confiance
👉 N’hésitez pas à demander de l’aide autour de vous, et prenez soin de vous 💛
Partagez ce message autour de vous pour protéger nos aînés !
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