Magali Ribeiro

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Charvieu
Magali Ribeiro

Déverrouille. Explore. Réveille tes possibilités avec justesse & curiosité

Réinvente.
🧠🎨
Hypnose complice, Aquarelle & Mochi -

l'accompagnement qui passe par la conversation lucide, les sens et l'imagination, pour faire bouger ce qui compte vraiment.

11/01/2026

On ne cherche pas vraiment à se reposer. On cherche surtout à ne plus être en tension permanente.

À ne plus être en train de tenir.
D’anticiper.
De gérer.
De se rappeler.
De surveiller...

Parce que même quand on se pose, quelque chose continue à travailler à l’intérieur.

Évidemment, on aimerait :
→ être moins fatigué(e)
→ plus calme
→ plus disponible

Mais le repos est souvent mal posé.

On l’associe au temps libre.
Au sommeil.
À l’arrêt.

Alors que, bien souvent, ce qui empêche le repos, ce n’est pas le manque de pause, c’est le manque de sécurité intérieure.

👉 Tant que le corps se protège, il ne se repose pas vraiment.

Ce que j’ai voulu montrer ici, ce ne sont pas des conseils à suivre, mais des repères discrets pour reconnaître quand quelque chose commence à se déposer.

🍊 Et c’est exactement pour ça que FUYU existe : ouvrir un espace qui fait de la place aux besoins – sans analyse, sans objectif, sans devoir aller mieux.

Si tu sens que c’est la saison pour un repos qui ne se voit pas forcément, mais qui change beaucoup de choses,
le lien t’attend en bio tout l’hiver 🧡🐾

estlyonnais

06/01/2026

Ici, on ne cherche pas juste à aller mieux.
On cherche à aller plus juste.

On ne veut pas dominer le stress.
On veut comprendre ce qu’il raconte.
Parce qu’il n’est pas une faiblesse, mais une réponse intelligente à un monde qui va trop vite, trop fort.

Ici, on ne force pas le changement.
On le laisse émerger.
À partir du corps.
Des réactions.
De ce qui se joue avant même les mots.

On ne plaque pas des protocoles figés sur des vécus singuliers.
On écoute.
On ajuste.
On respecte les rythmes invisibles, les élans silencieux.

On ne promet pas de devenir quelqu’un d’autre.
On crée les conditions pour redevenir soi.
Avec des protections choisies.
Sans suradaptation. Sans s’abandonner en route.

Ici, on travaille dans la nuance.

Entre conscience et sensation.
Entre science et métaphore.
Entre hypnose et lucidité.
Entre ce que tu sais déjà… et ce que ton corps n’a jamais pu déposer.

On ne cherche pas la performance émotionnelle.
On cherche la sécurité intérieure.
Celle qui permet enfin de respirer, de sentir, de choisir.

Parce que quand l’intérieur s’apaise, le reste suit.
Naturellement.
Durablement.

Ici, on n’apprend pas à gérer.
On apprend à apprivoiser.

C’est parfois lent.
Souvent subtil.
Toujours profond.

Et c’est exactement là que les vraies transformations prennent racine.

Bienvenue.
Tu peux baisser la garde.
On avance ensemble 🌸

Magali

28/12/2025

On ne cherche pas vraiment à “se retrouver”.

On cherche ce qu’il y a derrière cette impression de s’être perdu(e).

→ Le corps qui ne se détend plus.
→ Le mental qui prend trop de place.
→ Le masque qu’on “porte” en société.
→ Le plaisir qui s’est fait discret.
→ L’impression d’être là… sans être vraiment là.

Évidemment, on veut tous ça :

🧡 se sentir plus léger(e)
🧡 plus tranquille
🧡 plus aligné(e)

Et dans le fond, c’est normal.
Mais dans la forme, c’est trop flou.
Trop déjà entendu, et pas assez parlant.
Pas assez concret !
Donc rien ne s’ancre, et rien ne bouge.

Pas parce que l’intention est mauvaise.
Mais parce qu’elle manque d’écho et de matière.

👉 Se retrouver, ça veut dire quoi concrètement ?
Dans le corps.
Dans la tête.
Dans les moments ordinaires.

Dans ce carrousel, je te partage 10 façons réelles de sentir que tu reviens à toi, sans forcer, et sans même toujours te rendre compte que ça a déjà bougé.

C’est exactement ce type de passages subtils que FUYU* soutient.

Pas pour te transformer.
Mais pour te réchauffer pendant que quelque chose se remet en place.

Si tu sens que c’est la saison pour ça, alors le lien t’attend en bio 🍊🐾

*FUYU, le jeu des besoins cachés

23/12/2025

L’hypnose commence souvent là :
quand le corps se remet à murmurer ce qu’on croyait ne plus pouvoir entendre.

Depuis septembre, j’ai recommencé à prendre soin de moi.
Pas dans un élan calculé pour une « nouvelle vie”.
Pas dans la performance d’arriver à changer.
Pas parce que c’était la rentrée.

Tu vas rire en fait car j’ai juste… deux fois par semaine, décidé de remonter sur mon vélo.
Ouais ok, Rien d’extraordinaire.
Mais pour moi, c’est énorme. (Si tu me connais, tu sais 😅)

C’est un acte discret, un mouvement intérieur qui n’a pas cherché à être vu, et encore moins applaudi (même si j’avoue, je m’applaudis moi-même parce qu’en 3 mois, ma discipline s’est transformée en envie).

❤️‍🔥 Quelque chose qui ne cherche pas à être entendu et qui pourtant existe pleinement.

Quelque chose qui revient, doucement,
presque toujours au même moment.

🐦‍🔥 Et il y a autre chose que je ne montre pas non plus :
je recommence à me chouchouter davantage, en me sentant belle et posée.
À jouer un peu plus, sans vouloir absolument gagner — ni perdre.
À sentir que quelque chose en moi se réveille après avoir été quelque temps endormi.

Je crois que c’est ça, la vraie chaleur.
Pas un feu d’artifice.
Mais une braise qui reprend.

Une nuance.
Une présence.
Un “tiens… » qui réchauffe et fait du bien.

🔥 Et je réalise que ce genre de changement,
ce crépitement,
ce n’est pas du tout venu une quelconque attente, d’une volonté ou d’un “je dois changer”.

C’est venu parce que j’ai appris à écouter ce qui manquait avant de l’étouffer derrière ce qu’il fallait.

C’est venu doucement.
Comme FUYU.

Si quelque chose en toi commence à frémir… c’est peut-être que pour toi aussi cette braise n’a jamais vraiment disparu.

🍊 Le lien est en bio. Si tu veux découvrir FUYU tranquillement, au chaud, tu entres et tu sors quand le cœur t’en dit.

16/12/2025

Petit ajustement avant de se retrouver autour des mochis et des pinceaux en 2026 !

Je fais un petit point rapide parce que mon PDF de la newsletter de décembre a pris une petite liberté… avec le temps et les chiffres 😅
Rien de grave, j’ai corrigé — et je vous remets ici les infos claires, histoire que tout soit simple et fluide pour vous.

🍡 Pause Mochi
→ c’est bien le samedi 17 janvier
(et pas le 18, qui a décidé d’être un dimanche, voilà voilà 😄)

🎨 Atelier aquarelle en famille
→ 40 € par duo (1 enfant + 1 adulte)
→ + 10 € par enfant supplémentaire

🎨 Atelier aquarelle adulte
→ 30€

Rien d’autre ne change.
Juste plus de lisibilité pour que vous puissiez vous projeter tranquillement, sans prise de tête 🌸

Si vous aviez déjà noté une date ou un prix quelque part, gardez cette version-ci :
👉 c’est la bonne.

On peut maintenant revenir à l’essentiel :
se retrouver, mettre les mains dans la matière…
et partager un bon moment, tout simplement 🧡

(Et pour recevoir aussi la newsletter de janvier, vous pouvez commenter ou m'envoyer en privé "OKAERI" )

09/12/2025

Il y a un moment où aller mieux ne suffit plus :
il faut revenir à soi.

On ne perd pas l’accès à ce qui nous fait du bien par accident.
On s’en éloigne, en allant trop vite,
trop longtemps,
trop loin.

L’hiver rend ça évident :
le mental continue,
le corps se fige,
et quelque chose en toi réclame d’autres mots,
une autre présence,
un autre rythme.

Un rythme que tu n’entends plus…
mais que tu ressens encore.

Peut-être que tu ne sais pas encore ce dont tu as besoin.
Ce n’est pas une faiblesse.
C’est une inflexion :
une invitation intérieure, discrète, insistante… et très juste.

FUYU a été pensé pour réchauffer précisément cet endroit-là.
Pour te redonner l’accès :

🍊 à tes besoins profonds
🍊 à ton langage interne
🍊 à ta chaleur d’origine

Là où tu recommences à te remettre en mouvement naturellement.

FUYU est simple, instinctif et réfléchi, vivant.

Le lien privé est dans ma bio 🍊
Il n’attend pas un engagement.
Il attend un léger élan intérieur.
Une impulsion.

Si quelque chose en toi veut un hiver plus doux, plus chaud, plus vrai…
alors viens. 🧡

07/12/2025

On ne “travaille” pas la susceptibilité.
On apaise la part qui protège trop vite.

C’est un réflexe d’amour maladroit,
pas un défaut de caractère.

Quand tu comprends ça,
tout se repositionne :
→ moins de honte
→ moins de culpabilité
→ moins de lutte intérieure
→ plus de stabilité
→ plus de chaleur
→ plus de vérité dans tes relations

La susceptibilité n’est pas un problème.
C’est une porte vers un besoin que tu n’avais jamais osé reconnaître.

Et ça…
c’est exactement mon cœur de métier.

Si tu veux aller plus loin,
ma porte est ouverte,
et FUYU t’attend au chaud dans ma bio🧡
(Gratuitement et sans engagement)

Magali 🌸

04/12/2025

Aujourd’hui, ce n’est pas moi qui ai cuisiné.
C’est mon chéri qui m’a préparé un udon maison — avec ses mains, sa patience, ses gestes précis… toute son attention.

Et ça m’a touchée :

Ce qui réchauffe le plus, ce n’est jamais la nourriture.
C’est l’attention qu’il y a dedans.

Cette manière silencieuse, lente et minutieuse de dire :
« Je prends le temps pour que tu te sentes bien. »

Et tu sais quoi ?
C’est exactement ce que je vois en séance.

Ce n’est pas la force qui apaise.
C’est l’attention.
La présence.
La chaleur relationnelle.

Même quand cette présence,
c’est nous-mêmes qu’il faut réapprendre à rallumer dedans.

On sous-estime à quel point un geste délicat peut :

🍊 remettre quelque chose en mouvement
🍊 rouvrir une porte
🍊 adoucir une tension qu’on portait sans le savoir

Ce n’est pas du “confort”.
C’est un appui affectif.

Un udon, un geste doux, une présence…
ton corps comprend avant toi.
Toujours.

FUYU t’attend au chaud dans ma bio,
en privé — comme un repas maison 🧡

02/12/2025

Les personnes fines, sensibles, lucides ont une particularité :
elles repèrent très bien les besoins des autres…
et beaucoup moins les leurs.

Pas par manque d’intelligence.

Par excès de finesse.
Par excès d’attention à l’extérieur.
Par excès d’adaptation silencieuse.

Alors quand l’hiver arrive, ce n’est pas la météo qui les fait trembler.
C’est le manque de repères internes.
Le manque de chaleur.
Le manque d’espace pour sentir ce qui se passe “en dessous”.

Tu n’as pas besoin de te durcir.
Tu n’as pas besoin d’être “plus fort(e)”.
Tu n’as pas besoin de tout parer ou justifier.

Tu as besoin d’un appui.

🍊 Un appui qui te parle : simple, sensoriel, intelligent, doux.
🍊 Un appui qui t’aide à reconnaître ce qui se passe en toi, avec précision.
🍊 Un appui qui aide ton système nerveux à remettre de la chaleur et du mouvement là où ça s’était un peu refroidi.

J’ai créé quelque chose pour ça.
Pour l’hiver intérieur.
Pour toi.

Si tu veux le découvrir pendant qu’il est encore chaud :
👉 tu peux y goûter dans ma bio 🍊

(Et c’est encore plus réconfortant que la première bouchée de raclette en plein hiver — je sais de quoi je parle)

On s’y retrouve ?

Magali 🌸

29/11/2025

Tu sais quoi ?
La plupart des personnes que j’accompagne sont fortes.
Très fortes.
Hyper-adaptées.
Lucides.
Capables de soutenir tout le monde.

Mais à un moment…
Elles ne savent plus comment se soutenir elles-mêmes.

Elles ne manquent pas de courage.

🍊 Mais de chaleur affective.
🍊 De présence.
🍊 De sécurité intérieure.
🍊 De lenteur.
🍊 De douceur intelligente.

Tu ne peux pas te sentir bien dans un corps
qui se sent seul, tendu ou non reconnu.

Et ce n’est pas ton mental qui peut régler ça.
C’est ton système nerveux.
C’est ton attachement adulte.
C’est ta capacité à sentir “je suis avec moi”.

C’est exactement là que FUYU agit.

Parce que FUYU te permet de :

→ nommer tes besoins affectifs
→ te réchauffer sans t’épuiser
→ ralentir sans culpabiliser
→ sentir que tu n’es plus seul(e) à l’intérieur
→ retrouver le lien, même quand personne ne le voit

Ce jeu n’est pas juste “kawaii”.
Il est nécessaire.

Et si en te lisant, quelque chose se détend un peu…
c’est peut-être parce que ton corps reconnaît quelque chose.

Le 21 décembre, tu pourras y accéder.
Un lien d’invitation t’attend dans ma bio 🍊

Magali 🌸

20/11/2025

☕ Plutôt chocolat chaud ou vin chaud ?

Pour accompagner l'esprit de Noël à Charvieu-Chavagneux, je vous propose trois ateliers légers, créatifs et gourmands pour souffler un peu et respirer en grand avant de tourner la page 2025...

PAUSE AQUARELLE — Palette de Noël 🎄
→ Une parenthèse pour apprivoiser les teintes douces des guirlandes, les reflets dorés des bougies et les couleurs chaleureuses des décorations festives…
Pas besoin de savoir dessiner, juste l’envie de tester, de s’émerveiller et de se laisser porter. On est pas là pour se faire plaisir et (re)découvrir !

🗓️ Jeudi 18/12 à 19h : Techniques de base (adultes) 🖌️on vient jouer avec les dégradés, les glacis et transparences, les fusions et les nuances, etc...
⏳ Durée : 1h30
👥 6 places — 30 € (matériel inclus)

🗓️ Mercredi 30/12 à 10h : Spécial parents/enfants 🎨techniques d'intro + carte de Noël
⏳ Durée : 1h30
👥 40 € (+ 10€/artiste supplémentaire) — matériel inclus

PAUSE MOCHI — Douceurs franco-japonaises de saison 🍊
→ Un atelier pour apprendre à façonner ces petites gourmandises moelleuses en pâte de riz gluant, un classique délicat de la tradition japonaise.
Des daifuku simples à faire, doux à savourer, parfaits pour accompagner vos après-midis d'hiver.

🗓️ Samedi 3/12 à 14h : Chocolat praliné, oranges & épices de Noël 😋
Bonus : dégustation de l’anko maison si le cœur vous en dit ! 🫘
⏳ Durée : 1h30
👥 6 places — 30 € (ingrédients inclus, tablier bienvenu)

📍 Charvieu-Chavagneux (38230)
📱 Infos & inscription : commentaire, message privé ou WhatsApp au 06 02 56 17 87

Côté HYPNOSE et accompagnement émotionnel, je vous offre encore une immersion singulière avec audio d’auto-hypnose inclus !
Découvrez comment une relation peut (re)devenir un lieu d'oxygène, d'instinct, de présence.

Téléchargez-le gratuitement ici : https://forms.gle/iTds29S1vfMz26e36 🎁

À très vite,
Magali 🫎🌸

Adresse

L'hypnose Autrement
Charvieu
38230

Téléphone

+33602561787

Site Web

https://magaliribeiro.com/, https://resalib.fr/p/84664, https://www.linkedin.com/in/magaliribeiro-hypnose/

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