Eveil soi m'aime

06/01/2026

01/01/2026

2025 a été une année riche, parfois déroutante, souvent révélatrice.
Une année faite de doutes qui ont questionné mes certitudes, de challenges qui ont demandé du courage, de défis qui ont obligé à sortir de mes habitudes.

Mais 2025, c’est aussi ces prises de conscience qui ont ouvert des chemins nouveaux, ces belles rencontres qui ont réchauffé le cœur, ces révélations qui ont éclairé ce qui comptait vraiment.
C’est une année qui m’a appris à m’ écouter davantage, à me choisir un peu plus, à avancer même quand le chemin semblait flou.

2025 m’a transformés, doucement mais profondément.
Et avec tout ce qu’elle m’ a laissé — force, clarté, maturité, lumière — je peux accueillir 2026 avec un regard neuf et un cœur plus aligné.

Pour 2026, je vous souhaite de la douceur, du courage, et des sourires qui reviennent même après les tempêtes.
Je vous souhaite de croire en vous un peu plus chaque jour, de célébrer les petites victoires, et de vous entourer de ce qui fait du bien.

Que cette année soit celle où l’on avance avec confiance, où l’on s’écoute vraiment, et où l’on ose créer la vie qui nous ressemble.

Belle et lumineuse année 2026.

Audrey

30/12/2025

Cher 2025, emporte avec toi ce qui m’alourdissait.
Cher 2026, ouvre grand la porte à la version de moi qui ose, qui s’aime et qui avance avec confiance✨
Je me choisis, pleinement.🦋🤍

26/12/2025

Besoin de te ressourcer et de prendre un moment de douceur pour toi ? 🎁
Viens te détendre et te reconnecter à toi-même lors d’une séance de relaxation et méditation au Cocoon Studio à Chauray.

📆 plusieurs créneaux au choix - séances d’1h (installation possible 10 minutes avant)
🌿Sans abonnement, sans contrainte : Tu viens quand tu en ressens le besoin.
💶15€ la séance - Règlement sur place
🧘 En petit groupe pour une atmosphère intime et apaisante.
💧salle chauffée
📅 Réserve ta place grâce au formulaire 🔗 en bio
📍Adresse : Eveil soi m’Aime : 5 rue Elisabeth Vigée Lebrun 79180 Chauray
🧘🏻‍♀️ Tapis fournis. Pour ton confort, tu peux apporter un coussin, un plaid, un masque de nuit, ta bouteille d’eau

Offre-toi un instant de bien-être, dans un espace accueillant et apaisant.

À bientôt au Cocoon Studio ! ✨

Audrey

26/12/2025

Vous souhaitez mieux gérer votre stress au quotidien?

Le samedi 17 janvier 2026 de 14h à 16h à l’Hôtel Mercure Niort,

Audrey Lapeyre, spécialiste de la gestion émotionnelle et fondatrice d’Eveil soi m’Aime coaching, vous propose une conférence autour de la gestion du stress 🧘‍♀️
Au programme: Une conférence pour mieux comprendre l’origine, le mécanisme et le fonctionnement du stress dans le corps ponctué d’ échanges bienveillants.
Des outils concrets vous seront partagés (pensez à emmener votre tapis) et un atelier créatif autour de la conception d’un roll-on aux huiles essentielles apaisantes vous sera proposé pour clôturer la séance.

Tarif : 29€ (flacon inclus) / possibilité de participer uniquement à la conférence pour 19€.

Réservation et règlement 👇

https://www.onparticipe.fr/b/7DXsLEnB

Pour toute question, merci de contacter l’organisatrice au 06.22.00.23.10.

24/12/2025

En cette saison de lumière, je vous souhaite de savourer chaque moment,
de vous entourer de ce qui vous fait du bien,
et de vous offrir la paix du cœur.
Joyeux Noël à tous 💖
Audrey