FR Sophrologie

18/09/2025

👉 Nouveaux rendez-vous bien-être à Chavagne 🌿
Je lance des séances collectives de sophrologie (max. 5 pers.) → un moment pour relâcher le stress et retrouver sérénité.
📅 Lundi & vendredi 18h–19h
💳 Dès 17 € / séance (forfaits disponibles)
📲 Infos & réservations : 06 61 76 85 43

05/09/2025

✨ Rentrée Zen ✨

Et si cette rentrée était l’occasion de prendre soin de vous ? 🌿

🔹 Séances individuelles – pour avancer à votre rythme
🔹 Cours collectifs – nouveauté : lundi & vendredi soir (max 5 participants)
🔹 Pause Sérénité – un format court (30 min) pour relâcher les tensions

📍 À Chavagne – sur réservation (en ligne ou par téléphone)
🌱 Un moment rien que pour vous, pour respirer, vous détendre et vous ressourcer.

➡️https://fr-sophro-accompagnement.com/

21/06/2025

Merci pour votre bonne humeur
Enfants, adultes, les experts , les débutants, tous se sont amusés lors des animations
Merci Breizh Padel et aux coachs

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20/06/2025

Fête du Breizh Padel

19/06/2025

C 'est bientôt
Venez nous rencontrer et partager un moment sympathique
Petite séance de sophrologie à decouvrir, Séances somato. Hypnose et sophro à gagner

On vous attend 😃

18/06/2025

J-3 : Réservez vous un instant de détente, de partage.

🌿 Événements du 21 juin : Journée Portes Ouvertes & Balade Sensorielle 🌿

📅 Date : 21 juin

➡️ Matin : Portes Ouvertes

Venez découvrir mon espace mieux-être ! Rencontrer mes collègues Somatopathe et hypnothérapeute et participer pour gagner des séances de bien être.

🕘 Horaire : 9h - 12h

Espace colibri:6 chem de la Croix Blanche 35310 CHAVAGNE

➡️Après-midi : Balade Sensorielle

Participez à une balade sensorielle en pleine nature. Éveillez vos sens et reconnectez-vous à votre environnement.

🕒 Horaire : 13h30 - 15h

📍 Lieu : CHAVAGNE

Venez nombreux pour partager ces moments de bien-être !

Pour plus d'infos, contactez-moi au O6-61-76-85-43 ou fr.sophrologie35@gmail.com.

🌼 À très bientôt ! 🌼

09/06/2025

🌿 Événements du 21 juin : Journée Portes Ouvertes & Balade Sensorielle 🌿

📅 Date : 21 juin

➡️ Matin : Portes Ouvertes

Venez découvrir mon espace mieux-être ! Rencontrer mes collègues Somatopathe et hypnothérapeute et participer pour gagner des séances de bien être.

🕘 Horaire : 9h - 12h

Espace colibri:6 chem de la Croix Blanche 35310 CHAVAGNE

➡️Après-midi : Balade Sensorielle

Participez à une balade sensorielle en pleine nature. Éveillez vos sens et reconnectez-vous à votre environnement.

🕒 Horaire : 13h30 - 15h

📍 Lieu : CHAVAGNE

Venez nombreux pour partager ces moments de bien-être !

Pour plus d'infos, contactez-moi au O6-61-76-85-43 ou fr.sophrologie35@gmail.com.

🌼 À très bientôt ! 🌼

18/05/2025

🌼 Profitez des Beaux Jours en pleine forme et en pleine conscience🌼

🌼Invitez-vous à découvrir ou redécouvrir la sophrologie, un outil précieux pour votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Dans un cadre accueillant, rassurant, participez à mes séances en individuel ou en groupes pour vous ressourcer et partager des moments en conscience.

🧘‍♀️ Au programme :

🌿séances individuelles
🌼séances en groupe
🌳Balade sensorielle

🌱 Dans un monde où le rythme peut être effréné, les moments de sophrologie vous permettront de renforcer sérénité et équilibre.

📅 Pour réserver votre place :

➡️Choisissez un créneau sur Calendly pour les séances individuelles.
https://calendly.com/fr-sophrologie-35-frederique-rochereau-rennes-chavagne/seance-sophrologie-frederique-rochereau-rennes
➡️Contactez-moi pour vous inscrire aux séances de groupe et balades sensorielles
🌟 Fréderique ROCHEREAU 06-61-76-85-43
💬 Pour plus d'infos, n'hésitez pas à me contacter !

https://fr-sophro-accompagnement.com/

18/05/2025

🌸 Fête des Mères : Un Cadeau pour le Bien-Être des Mamans 🌸

Cette année, pourquoi ne pas offrir à une maman un moment de bien-être avec une séance de sophrologie ? C'est une belle façon de l'encourager à prendre soin d'elle-même.

La santé mentale des mamans est si importante. En leur offrant cette pause, vous leur permettez de se reconnecter à elles-mêmes et de se ressourcer.

Célébrons ensemble la beauté d’être maman et l’importance de prendre soin de soi. 💖

📩 Pour plus d'infos, n’hésitez pas à me contacter !

Fréderique ROCHEREAU : 06-61-76-85-43
https://g.page/r/CV_VWccVUXJjEBM/review

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