Élise Bluin art thérapeute Angers

07/01/2026

L'accumulation. L'accumulation d'attendus, pour soi-même, pour les autres, les injonctions, la pression, la vitesse du quotidien, les émotions enfouies... Le stress infusé. 🤯
Créer, c'est respirer, s'exprimer, relâcher, extérioriser, s'accorder du temps. L'art-thérapie permet cet espace de communication avec soi-même, accompagné de façon non jugeante, à ton rythme, dans le seul but de te reconnecter avec toi-même. 🧡

05/01/2026

Aujourd'hui,je voudrais te parler du vision board. Tu connais cet exercice d'art-thérapie ?
Le samedi 7 février, de 9h à 13h, à Angers, avec Chloé, vous te proposons un atelier alliant le yoga et l'art-thérapie, les réservations, c'est auprès de nous ! N'hésite pas à nous contacter !
#2026

02/01/2026

📅 Save the date ! Pour célébrer cette nouvelle année et manifester les réponses à tes besoins avec abondance, nous te proposons un nouvel atelier yoga et art-thérapie !
La date, tu peux la réserver dès maintenant, ce sera le samedi 7 février de 9h à 13h à Angers, et les inscriptions c'est dès aujourd'hui auprès de Chloé ou moi ! A très vite !! 😃
#2026

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨
Et toi, qu'est-ce que tu veux mettre dans ton bocal pour cette année ?
#2026

29/12/2025

📅 Il n'est pas rare d'entendre que l'année qui vient de s'écouler a été terrible (comme les précédentes d'ailleurs) et que l'on espère que la suivante sera meilleure. Je te propose tout de même de t'attarder sur ce qui a été positif pour toi cette année !
🙏 Pour ma part, je voulais profiter de ce post pour remercier toutes les personnes qui m'ont fait confiance dans le cadre de mon activité, celles qui se sont intéressées à l'art-thérapie, celles qui me contactent pour de nouveaux projets et celles qui me soutiennent, de manière générale ! Grand MERCI ! 🥰
#2025

24/12/2025

🌲Et voici le dernier jour de notre défi ! Merci à chacun.e d'entre vous de s'être prêté.e au jeu !

23/12/2025