Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 13:00 Mardi 08:30 - 13:00 Mercredi 08:30 - 13:00 Jeudi 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00 Vendredi 08:30 - 13:00 Samedi 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00

Florence Héroult Thérapeute en soins énergétiques

Page d'Accueil
France
Cherbourg
Florence Héroult Thérapeute en soins énergétiques

Thérapeute en soins énergétiques, énergétique chinoise, indo-tibétaine, réflexologie abdominale

25/01/2026

Et si ce que vous vivez ne venait pas seulement de vous…

▫️ Vous avez souvent une boule au ventre sans raison claire.
▫️ Vous vous sentez anxieuse, comme en alerte permanente, même quand tout va bien.
▫️ Vous portez beaucoup pour les autres, avec la sensation d’avoir une responsabilité “en trop”.
▫️ Vous répétez les mêmes schémas relationnels, malgré le travail déjà fait.
Parfois, le corps ne parle pas de votre histoire…
mais de celle de votre lignée.

👉 Une mémoire de peur transmise après une guerre, un exil, une insécurité.
👉 Une mémoire de manque ou de privation inscrite dans le ventre.
👉 Une tristesse ancienne, liée à un deuil non exprimé.
👉 Une loyauté invisible envers une mère, une grand-mère, une femme qui a beaucoup porté.

Le corps garde la trace de ce qui n’a pas pu être vécu, dit ou digéré.
Libérer une mémoire transgénérationnelle,
ce n’est pas chercher le passé,
c’est permettre au corps de déposer ce qui ne lui appartient plus.

Quand cela se libère, on ressent souvent :
✨ plus de calme
✨ un ventre plus apaisé
✨ une respiration plus libre
✨ une sensation de revenir à soi
Et parfois… c’est toute la lignée qui s’allège !

23/01/2026

"Grâce aux séances avec Florence, j’ai pu dénouer des liens invisibles avec mes parents qui me pesaient depuis longtemps.
J’ai retrouvé de l’énergie et un sentiment de légèreté en libérant mes blessures.
Merci Florence 🌸"
Alexandra

Vos retours sont toujours précieux pour moi !
Ce qui fait souvent la réussite de nos séances, c’est l’alliance que nous formons, vous et moi, votre niveau d’engagement et la confiance que vous me témoignez. Ce qui apparaît pendant le soin c’est ce qui est juste pour vous dans l’ici et maintenant.

Si vous aussi, vous souhaitez déposer un avis sur nos séances, vous pouvez le faire sur ma page Facebook ou le lien ci dessous : https://g.page/r/CVP5TTpS8MnAEBM/review
Merci d’avance ❤️ !

13/01/2026

J’accompagne des femmes et des hommes qui ressentent le besoin de se déposer, de comprendre ce que leur corps exprime, et de retrouver un équilibre plus juste, plus vivant.
Mon travail s’appuie sur une approche globale et sensible du corps. À travers la réflexologie abdominale, le soin énergétique et l’écoute fine des mémoires corporelles et émotionnelles, je vous aide à libérer les tensions profondes, apaiser le système nerveux et remettre du mouvement là où l’énergie s’est figée.
Le ventre occupe une place centrale dans mon accompagnement. Il est un véritable centre de mémoires, d’émotions et de ressentis. En le réhabilitant comme un espace d’écoute et de transformation, nous permettons au corps de relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter.

J’accorde une grande importance à l’alliance thérapeutique : un chemin partagé, conscient, dans lequel vous êtes pleinement impliqué(e). Entre les séances, je propose des pistes d’exploration, des outils simples et concrets pour prolonger le travail et favoriser une intégration durable.

Cet accompagnement s’adresse particulièrement aux personnes traversant des périodes de stress, d’anxiété, d’épuisement, de troubles digestifs ou de questionnements émotionnels, et à celles qui ressentent l’appel à se reconnecter à elles-mêmes, en profondeur.
✨ Revenir au corps.
✨ Écouter ce qui se joue en soi.
✨ Retrouver un alignement plus apaisé.

22/12/2025

Clôturer 2025, en conscience

Cette année m’a rappelé à quel point le corps est une mémoire vivante.
Chaque séance, chaque échange, chaque silence partagé a confirmé une chose :
quand on prend le temps d’écouter le ventre, l’émotionnel et l’énergie, quelque chose se réajuste en profondeur.

2025 a été une année de libérations, parfois subtiles, parfois puissantes.
Des peurs qui se déposent.
Des tensions qui lâchent.
Des personnes qui reprennent doucement leur place, leur souffle, leur pouvoir intérieur.

Je referme cette année avec beaucoup de gratitude.
Pour la confiance que vous m’avez accordée.
Pour votre engagement sur votre chemin.
Pour ces moments où le corps parle, et où l’on choisit enfin de l’écouter.

Je vous souhaite une fin d’année douce, intégrative,
un temps pour laisser le corps assimiler,
le cœur se poser,
et l’âme respirer.

✨ 2026 se prépare déjà… avec encore plus de justesse, de présence et de vivant.

17/12/2025

LA CULPABILITÉ

Je n’ai jamais oublié ces mots: la culpabilité, c’est donner son pouvoir à l’autre.
J’y ai travaillé et voici l’enseignement que j’en ai tiré.

La culpabilité est une invitation à revenir à soi

La culpabilité apparaît lorsque notre âme perçoit un décalage entre nos actes et notre vérité intérieure. Elle n’est pas une condamnation, mais un signal : quelque chose en nous appelle à être entendu, reconnu, réaligné.
Souvent, elle naît d’anciennes croyances, de peurs héritées ou de l’idée que nous devrions être “plus parfaits” que l’être humain ne peut l’être. Lorsque nous lui résistons, elle devient un poids. Lorsque nous l’écoutons, elle devient un enseignement.

Ses conséquences:
La culpabilité non accueillie crée de la confusion, du doute et une fermeture du cœur.
Elle nous coupe de notre énergie, de notre intuition et de la joie simple d’être présents. Mais lorsqu’on la traverse, elle révèle une direction intérieure plus juste.

Chemins de guérison:
Se libérer de la culpabilité, c’est comprendre que nous ne sommes pas nos erreurs : nous sommes ceux qui apprennent à travers elles. C’est reconnaître notre part d’ombre sans la juger, puis choisir consciemment un chemin plus aligné.
C’est aussi accepter que chacun porte sa propre responsabilité spirituelle : nous ne sommes pas ici pour porter tout le poids du monde, mais pour apprendre à nous tenir dans la vérité du cœur.

Exercice pour se libérer de la culpabilité : le rituel des trois vérités

Objectif : apaiser la culpabilité et retrouver l’alignement intérieur.
Durée : 5 minutes.
1. Respire profondément trois fois et pose une main sur ton cœur.
2. Nomme la source : « Je ressens de la culpabilité parce que… »
Laisse les mots sortir sans filtre.
3. Reconnais ton humanité :
Dis intérieurement :
« Ce que j’ai fait (ou ce que je n’ai pas fait) ne définit pas ma valeur. Je suis un être en chemin. »
4. Discernement :
Demande-toi :
• Y a-t-il quelque chose à réparer ?
• Ou est-ce une croyance ou une peur qui me parle ?
Écoute la réponse sans te juger.
5. Libération :
Inspire, puis expire en disant :
« Je relâche ce qui ne m’appartient pas. Je choisis la clarté et la paix. »
6. Alignement :
Termine par :
« J’avance désormais en conscience et en douceur. »

Pratiqué régulièrement, ce rituel aide à transformer la culpabilité en lumière intérieure et en guidance.

Avec tout mon amour
Sophie

14/12/2025

L'Hypersensibilité face aux injustices du monde

Je repense souvent à cette phrase de La Ligne Verte, dite par John Coffey :
"Je suis fatigué patron, fatigué de devoir courir les routes et d’être seul comme un moineau sous la pluie… Fatigué d’avoir jamais un ami pour parler, pour me dire où on va, d’où on vient et pourquoi… Mais surtout je suis fatigué de voir les hommes se battre les uns contre les autres, je suis fatigué de toute la peine et la souffrance que je sens dans le monde…"

Aujourd’hui encore, elle prend une résonance très concrète.

🟠 Ces dernières semaines, l’actualité est lourde.
Abattage préventif de troupeaux entiers suite à une crise sanitaire animale, images de conflits armés, violences répétées, dérèglement climatique… Ce ne sont plus des concepts abstraits, mais des réalités montrées en continu.

🟠 Quand on est hypersensible, on ne « regarde » pas ces infos. On les absorbe. On ressent la détresse des animaux, l’injustice vécue par les éleveurs, la souffrance humaine, parfois sans filtre ni distance. Et à force, ça use. Profondément.

🟠 Le problème n’est pas l’empathie.
Le problème, c’est l’exposition permanente à des drames sur lesquels on n’a aucune prise directe. Notre système nerveux n’est pas fait pour porter le poids du monde entier, chaque jour, sans pause.

🟠 Oui, l’hypersensibilité peut amplifier les émotions. Mais ce n’est pas une faiblesse. C’est le prix à payer d’une perception fine, lucide, humaine. Le danger, c’est quand cette empathie devient une charge mentale chronique, une colère impuissante ou une tristesse diffuse qui finit par nous épuiser.

🟠 Se protéger, ce n’est pas être indifférent.
C’est choisir ce qu’on laisse entrer. S’informer sans se noyer. Agir à son échelle quand c’est possible. Et accepter aussi qu’on ne peut pas réparer toutes les injustices du monde à soi seul.

Prendre soin de soi, aujourd’hui, ce n’est pas du confort.
C’est une nécessité pour rester sensible sans se briser.

L’hypersensibilité nous rend douloureusement conscients de ce qui ne va pas.
Mais elle nous permet aussi de rester reliés au vivant, au sens, à l’humain.

Et ça, dans le monde actuel, ce n’est pas naïf. C’est essentiel ! 🧡

🟠 Comment vous vous protégez des injustices du monde ?...

Beau dimanche les amis 🍂

https://www.bdhypersensible.com

14/12/2025

La peur ne demande pas à être combattue.
Elle demande à être écoutée, ressentie, accompagnée.

Le corps, et particulièrement le ventre, garde la trace de ce qui n’a pas encore été apaisé.
En ramenant de la présence et de la douceur, la peur peut devenir un passage… et non plus un obstacle.

13/12/2025

La peur fait partie intégrante de l’être humain. Elle n’est ni une faiblesse ni une erreur : à l’origine, elle est un mécanisme de protection. Elle nous permet d’anticiper un danger, de nous adapter, de rester en vie.

Mais lorsque la peur devient envahissante, chronique ou disproportionnée, elle cesse de nous protéger. Elle fige, contracte, épuise et nous empêche d’avancer sereinement dans notre vie.

Très souvent, la peur ne parle pas du présent. Elle raconte une mémoire.
Certaines peurs sont conscientes :
peur de l’échec
peur de la maladie
peur de l’abandon
peur de perdre le contrôle
peur de manquer...

D’autres sont plus diffuses, parfois difficiles à nommer :
une anxiété permanente
une boule au ventre sans raison apparente
une vigilance excessive
un sentiment d’insécurité intérieure

Ces peurs peuvent être liées à :
des expériences passées non digérées
des chocs émotionnels
des mémoires familiales ou transgénérationnelles
un corps resté en état d’alerte

La peur ne reste pas uniquement dans la tête. Elle s’imprime dans le corps, et notamment dans le ventre, centre de nos émotions, de notre sécurité intérieure et de notre instinct.

Chercher à supprimer la peur ne fait souvent que la renforcer.
La clé est ailleurs : l’accueillir, l’écouter, la comprendre.
Accueillir une peur, ce n’est pas s’y soumettre.
C’est reconnaître qu’elle est là pour transmettre un message.

Derrière chaque peur se cache souvent :
un besoin de sécurité
un besoin de reconnaissance
un besoin d’être rassuré
un besoin de retrouver sa juste place

Lorsque la peur est mise en conscience et accompagnée avec douceur, elle peut devenir un véritable levier de transformation.

Quelques pistes pour commencer : revenir au corps et à la respiration, se reconnecter à ses sensations, apaiser le système nerveux
libérer les mémoires émotionnelles inscrites dans le ventre
rétablir un sentiment de sécurité intérieure

Ce travail ne se fait pas dans la lutte, mais dans la présence, l’écoute et le respect du rythme de chacun.

La peur n’est pas une fin.
Elle est souvent un passage, une invitation à se rencontrer plus profondément, à se réaligner, à se libérer de ce qui n’a plus lieu d’être.

Accompagnée avec justesse, elle peut laisser place à :
plus de confiance, plus de calme, plus de clarté, plus d’ancrage
Et surtout, à une relation plus douce avec soi-même.

12/12/2025

Offrir un soin qui libère, apaise et ré-ancre
Cette année, glisse sous le sapin un cadeau qui fait vraiment du bien :
une carte cadeau pour un soin énergétique ou une séance de réflexologie abdominale.

Je propose des accompagnements qui agissent au cœur du corps :
le ventre, les mémoires, les émotions profondes…
Une invitation à déposer les tensions, délier l’ancien, retrouver de la fluidité et se reconnecter à soi.

✨ Pour qui ?
Pour une personne stressée, fatiguée, traversant une période chargée,
ou pour quelqu’un qui a simplement besoin d’un moment rien que pour lui.

✨ Au choix :
Séance de réflexologie abdominale
Soin énergétique alignement & libération des mémoires
Accompagnement sur mesure (émotionnel, digestif, ancrage)

✨ Carte cadeau valable 6 mois

Offrir ce soin, c’est offrir un espace de respiration, de douceur et de transformation.
Une parenthèse qui continue d’agir bien au-delà du rendez-vous.

05/12/2025

"Tout ce que je fuis me poursuit, tout ce que j'accepte me transforme", Bob Stahl.
Et si mes douleurs physiques me parlaient de mon histoire personnelle. Une histoire non digérée, restée figée dans le corps.
Bien souvent, nous pouvons faire le lien entre la douleur, le lieu de la douleur dans le corps et les émotions qui sont restées, qui se sont engrammées dans le corps. Le corps parle quand les mots ne suffisent plus ou n'ont pas pu s'exprimer.
Si l'émotion n'est pas exprimée ou libérée, sur le long terme, le corps se tend, se ferme et se protège. On n'apaise pas une émotion en l'évitant.
Alors que pouvons nous faire ?
Reconnaitre ces émotions qui nous traversent, qui font bouger les digues, écouter, regarder ce qui fait sens pour nous, ce qu'elles ont à dire. Et puis abandonner la lutte, faire de la place, accueillir, laisser partir. Une façon de réguler ce qui se passe dans le corps.
Je vous accompagne aussi pour faire ce travail.

Adresse

16, Cité Fougères
Cherbourg
50100

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 13:00
Mardi	08:30 - 13:00
Mercredi	08:30 - 13:00
Jeudi	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00
Vendredi	08:30 - 13:00
Samedi	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00

Site Web

http://Www.florenceheroult.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Florence Héroult Thérapeute en soins énergétiques publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.