Pharmacie du centre

27/11/2025

🎗 , c’est aussi parler de santé mentale masculine, un enjeu majeur de santé publique.
Les hommes expriment moins souvent leurs difficultés et il est normal de demander du soutien
1 homme sur 20 a eu des pensées suicidaires en 2024 !

💬 Quelques gestes simples :
Parler à un proche ou à un professionnel de confiance
Prendre du temps pour soi et pour ses passions
Bouger régulièrement pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête

Votre pharmacien Ma Pharmacie UniQ peut écouter, informer et orienter vers des ressources fiables.
📞 Numéro national de prévention du su***de : 3114, accessible 24h/24

💙 Oser en parler, c’est déjà un premier pas vers le mieux‑être.

25/11/2025

🍂 L’automne peut affecter notre énergie et notre moral
Heureusement, quelques gestes simples peuvent aider à mieux traverser cette période.

Pour se sentir mieux au quotidien
🌤 Profitez de la lumière naturelle autant que possible pour stimuler l’énergie
🥦 Mangez équilibré : aliments riches en magnésium, fer et vitamines
🚶 Bougez régulièrement : marche, étirements ou activité douce adaptée
💊 Complémentez-vous si besoin : vitamine D ou magnésium, après avis de votre pharmacien

💡 Votre pharmacien Ma Pharmacie UniQ peut vous guider et vous conseiller pour maintenir votre énergie et votre bien-être tout au long de la saison.

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Heureusement, quelques gestes simples peuvent aider à mieux traverser cette période.

Pour se sentir mieux au quotidien
🌤 Profitez de la lumière naturelle autant que possible pour stimuler l’énergie
🥦 Mangez équilibré : aliments riches en magnésium, fer et vitamines
🚶 Bougez régulièrement : marche, étirements ou activité douce adaptée
💊 Complémentez-vous si besoin : vitamine D ou magnésium, après avis de votre pharmacien

Retrouvez nous également sur
https://pharmacie-centre-cherbourg.masanteuniq.fr

24/11/2025

23/11/2025

Black Friday jusqu'à -30% du 25/11 au 01/12

22/11/2025

Retrouvez nous sur notre nouveau site internet
Conseils, actualités, nos services...

Votre Parapharmacie et Pharmacie du Centre de proximité vous accueille à CHERBOURG-OCTEVILLE. Retrouvez tous nos produits de parapharmacie en ligne, les plus grandes marques ainsi que nos promotions ! Nos horaires d’ouverture, les pharmacies de garde et tous nos services sont accessibles en lign...

20/11/2025

🦠 𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐡𝐞𝐫𝐩𝐞̀𝐬 ?
Il existe deux types : HSV-1 (herpès labial, “boutons de fièvre”) et HSV-2 (herpès génital)
Ces infections sont contagieuses, même sans symptômes visibles.

🔹 Surveillez les picotements, démangeaisons ou sensations de brûlure
L'apparition de petites vésicules ou rougeurs sur les lèvres, le visage ou les parties génitales

Votre pharmacien Ma Pharmacie UniQ peut vous conseiller sur les traitements, expliquer comment limiter les poussées et vous orienter vers un professionnel de santé si nécessaire.

15/11/2025

: ne lâchez rien !

Déjà deux semaines sans tabac ? 💪 Bravo !
Vous avez fait le plus dur : vous avez commencé ! Et chaque jour compte pour consolider votre réussite.

Vous avez eu quelques envies ou un petit craquage ? Pas de panique, l’important, c’est de repartir motivé.
Chaque tentative rapproche de la réussite durable !

💬 Votre pharmacien est toujours là pour vous aider :
👉 ajuster vos substituts nicotiniques,
👉 trouver des stratégies anti-envie,
👉 faire le point sur vos progrès.

🎯 Continuez à croire en vous, à vous entourer, à avancer pas à pas.
Chaque cigarette évitée est une victoire 🏆

🚶 Passez en pharmacie Ma Pharmacie UniQ pour un bilan de mi-parcours et repartez boosté pour la deuxième moitié du !

❤ Ensemble, on continue vers une vie sans tabac !