A Fleur de Peau

01/04/2026

🌿Aujourd'hui j'ai la joie de vous présenter un nouveau soin.
La Myofascialogie.

C'est une technique qui consiste à relâcher les tensions myofasciales (muscles et fascias) par un touché lent et profond.

✨Le fascia est un maillage qui englobe chaque partie du corps, chaque muscle, os, nerf, tendon, organe jusqu'aux cellules. Il maintient le corps en tension, sans lui, le corps s'écroule.

💦Il est liquide par nature, mais se gélifie jusqu'à durcir à force d'expériences diverses ( physiques et/ou émotionnelles, stress, fatigue, contrariétés), ce qui provoquera à long terme et petit à petit le changement de posture et donc l'apparition de douleurs.

En soulageant les douleurs physiques myofasciale,
on soulage aussi la douleur du cœur,
la douleur de l'âme qui pèse tellement sur le corps.

Cela répond à un besoin de ralentir, de se poser pour retrouver des ressources qui s'épuisent pouvant amener à
l'épuisement physique,
psychique ou
émotionnel.

Le corps se libère de toutes ses entraves et retrouve sa fluidité et son équilibre.
C'est pour vous permettre faire cette experience que je me suis formée à ce soin.
Alors si vous voulez retrouver une légèreté corporelle, émotionnelle et mentale.

Prenez rendez- vous pour vivre et ressentir la Myofascialogie.

📆https://reservationbeaute.fr/afleurdepeau17/prestations-cherbourg-en-cotentin-octeville
☎0233012278

17/03/2026

C'est le printemps, le renouveau pour une saison qui commence.
Comment prendre soin de soi en cette période ou notre énergie se réveille?
Altearah vous propose deux soins
Le visage Eclat du printemps 60 minutes pour une peau neuve ( démauillage+ gommage+ drainage et masque)
Le Corps Energie du printemps 90 minutes (gommage + massage pour drainer et hydrater la peau)

15/03/2026

📆L'institut sera fermé du 22 au 24 mars
Une nouvelle formation débute bientôt pour moi.
La myofascalogie
📖Je reprends le chemin des bancs de l'école pour apprendre toujours plus sur les fascias avec autant de douceur que de précision.
Voici quelques explications:
Jean François Barbant vient tout spécialement du Québec pour transmettre son approche et son toucher très particulier afin de libérer les tensions dans la lenteur et la présence afin de prendre le temps nécessaire dont le corps à besoin pour retrouver ses ressources.
Parce qu’un fascia qui respire, c’est un corps qui retrouve sa fluidité.

Le fascia, c’est aussi le langage silencieux du corps.

🌿 Les fascias, sont les grands oubliés du bien-être

On parle souvent des muscles, parfois des articulations…Mais rarement des fascias. Et pourtant, ce sont eux qui tiennent tout ensemble.

🌿Les fascias, c’est ce tissu vivant qui enveloppe chaque muscle, chaque organe, chaque fibre de ton corps.
Ils glissent, s’étirent, s’adaptent, communiquent.
Ils sont sensibles au stress, à la posture, à la respiration, aux émotions.

Quand ils deviennent tendus ou collants, tout le corps le ressent :

raideurs

douleurs diffuses

fatigue

sensation d’être “pris” ou “compressé”

respiration moins fluide

Quand on les libère, c’est tout un système qui retrouve de l’espace.

Un mouvement plus libre.
Une présence plus profonde.
Un bien-être qui se propage partout.

22/02/2026

🩷Le 1er Mars nous fêtes les grand mères

Mamie coquette : 💗le coffret un cour de maquillage+ le duo bb crème et poudre bonne mine mosaïque 1 pinceau poudre offert

Mamie zen :💗 le coffret une parenthèse bien-être avec un massage + 1 huile hydratante 100ml+ 1 concentré aromatique offert.

Mamie jeune : 💗le coffret soin du visage +1 sérum CBD+ 1 lotion offert🩷

20/02/2026

Offre de l'hiver pour une peau hydratée et confortable

14/02/2026

❤Bonne fête aux valentins et valentines ❤

13/02/2026

🩷Un coffret tout doux avec une huile de massage, un parfum de soin et un concentre aromatique pour créer un rituel pour soi ou à deux

11/02/2026

En hiver, le temps se prête à prendre soin de soi.
Lire , boire une boisson chaude ou prendre soin de sa peau et pourquoi pas...

05/02/2026

04/02/2026

Offrez une carte cadeau pour une beauté parfaite à la personne qui vous est chère.
Soins du Dr Janka disponible à l'institut
A fleur de peau
80 rue coluche
50130 Cherbourg en Cotentin
02 33 01 22 78