Monkey Yogi

Monkey Yogi Fermé pour le moment, en attendant l'arrivée de bébé yogi !

* Des cours de Yoga collectifs ou p Bienvenue chez Monkey Yogi !

Au départ Animatrice socio culturelle, je me suis formée au Yoga Iyengar en Inde et je vous propose des cours de yoga variés et dans la bonne humeur ! Je propose des cours adaptés aux niveaux des élèves et à vos envies ! Cours collectifs, cours individuels, ateliers parents/enfants, cours enfants, tout est possible !! Les cours se déroulent souvent en 3 étapes:
*Relaxation ou méditation
*Positions et enchaînements dynamiques
*Relaxation ou méditation

Bonne visite et à très bientôt!

Reprise parfaite 🤩🙏
14/07/2020

Reprise parfaite 🤩🙏

Coucou les yogis En raison de contraintes personnelles je ne pourrais pas reprendre les cours de yoga à la rentrée.Je ve...
30/05/2020

Coucou les yogis

En raison de contraintes personnelles je ne pourrais pas reprendre les cours de yoga à la rentrée.
Je vends donc mon matériel à petit prix : 3€ les tapis et 1€ les briques
Tout est en bon état avec quelques marques d’usure

J’espère vous retrouver tout de même pour partager quelques postures pendant l’année, sur terre ou sur l’eau
Prenez soin de vous !
🙏🏻

19/04/2020

Petit challenge du dimanche ! 🙏🏻😁

Relax, recover, escape 💜🧘🏻‍♀️
13/04/2020

Relax, recover, escape 💜🧘🏻‍♀️

Mamma yogi - en cette étrange période (nouveau statut, nouvelles responsabilités, nouvelles manières de vivre ?) je suis...
06/04/2020

Mamma yogi - en cette étrange période (nouveau statut, nouvelles responsabilités, nouvelles manières de vivre ?) je suis heureuse et reconnaissante de pouvoir me ressourcer grâce au yoga - une petite parenthèse quasi quotidienne qui fait un bien fou au corps et à l’esprit

On remplit les batteries dès que possible ! Merci yoga 🧘🏻‍♀️🙏🏻💙
12/03/2020

On remplit les batteries dès que possible ! Merci yoga 🧘🏻‍♀️🙏🏻💙

On reprend tout doucement 🧘🏻‍♀️🙏🏻💕
24/02/2020

On reprend tout doucement 🧘🏻‍♀️🙏🏻💕

Still yogiing 😊🧘🏻‍♀️
13/01/2020

Still yogiing 😊🧘🏻‍♀️

31/12/2019

Je vous souhaite à tous de belles fêtes de fin d'année et j'espère vous retrouver l'année prochaine pour de nouvelles aventures yogiques ! 🥳🙏🎉

Coucou les yogis ! Je donne des magazines et autres documents sur le yoga, si vous êtes intéressé pour les récupérer con...
16/12/2019

Coucou les yogis !

Je donne des magazines et autres documents sur le yoga, si vous êtes intéressé pour les récupérer contactez-moi en mp !
(Sinon je crains fort que certains ne partent à la poubelle..)

🙏🏻

27/10/2019
14/10/2019

Coucou les yogis !

Comme vous avez pu le constater, cela devient très difficile pour moi d'assurer les cours. Je préfère donc m'arrêter là pour cette année

Je vous tiens au courant de la reprise et vous souhaite une belle semaine !

A très vite ! 🧘‍♀️

07/10/2019

Coucou les yogis !

Il n’y aura pas de cours cette semaine

Belle semaine à tous, à bientôt 🧘🏻‍♀️

Coucou les yogis !Si ça vous intéresse, à l’occasion de la venue de Tatiana Elle sur Cherbourg le samedi 05 octobre, le ...
03/10/2019

Coucou les yogis !

Si ça vous intéresse, à l’occasion de la venue de Tatiana Elle sur Cherbourg le samedi 05 octobre, le Cgr Odéon Cherbourg propose une séance spéciale d’un documentaire mettant en avant le yoga

Le documentaire se nomme « Debout », réalisé par Stéphane Haskell, victime d’une maladie à 40ans qui le condamne au handicap et à la souffrance à vie. C’est alors que le yoga apparaît dans sa vie afin de lui permettre de reprendre le contrôle de son corps.
Des couloirs de la mort aux USA, aux bidonvilles africains, il se lance alors dans un voyage touchant autour du monde, à la rencontre de ceux qui ont renoué avec la vie grâce au yoga.

Le documentaire sera diffusé le samedi 05 octobre à 20h00, en présence de Tatiana Elle , professeur de yoga et auteur du livre « Le yoga de la femme ». Tatiana Elle présentera son dernier livre et sera présente pour répondre aux questions et échanger sur les bienfaits du yoga.

Regardez la bande annonce du film Debout (Debout Bande-annonce VF). Debout, un film de Stéphane Haskell

29/09/2019

A méditer 🙏

Nous sommes tous voués à briller…
Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite,
C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus.
Nous nous posons la question :
« Qui suis-je pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ? »
En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?
Vous restreindre et vivre petit ne rend pas service au monde.
L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres,
Nous sommes tous voués à briller comme le sont les enfants.
Ce n’est pas le sort de quelques uns d’entre nous, c’est le sort de tout un chacun.
Et quand nous laissons notre propre lumière briller, nous offrons aux autres la permission de faire de même …

En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres.

Extrait du discours prononcé par Nelson Mandela lors de son intronisation à la présidence de la République de l’Afrique du Sud, 1994 (écrit par une femme : Marianne Williamson).

28/09/2019

Coucou les yogis !

Je suis désolée mais il n'y aura pas de cours de yoga la semaine prochaine

Je vous souhaite un beau week-end et une belle semaine🙏

21/09/2019

Coucou les yogis !

La semaine prochaine il y aura cours MARDI 24 , inscrivez-vous vite ! 🧘🏻‍♀️

11/09/2019

Coucou les yogis !

Le prochain cours aura lieu MARDI 17 septembre, de 19h à 20h, inscrivez vous vite !🙏

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Cherbourg
50100

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Bienvenue chez Monkey Yogi ! Au départ Animatrice socio culturelle, je me suis formée au Yoga Iyengar en Inde et je vous propose des cours de yoga variés et dans la bonne humeur ! Je propose des cours adaptés aux niveaux des élèves et à vos envies ! Cours collectifs, cours individuels, ateliers parents/enfants, cours enfants, tout est possible !! Les cours se déroulent souvent en 3 étapes: *Relaxation ou méditation *Postures et enchaînements dynamiques *Relaxation ou méditation Bonne visite et à très bientôt!