Elodie Flanchec Naturopathe

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Elodie Flanchec Naturopathe

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Elodie Flanchec Naturopathe, Naturopathe, 539 Avenue du Périgord, Cherveix-Cubas.

🍃 Naturopathie & Astrologie ✨

💫 Accompagnement corps–cœur–ciel pour les âmes épuisées
🌿 Retrouver clarté, ancrage & sérénité intérieure
📩 Newsletter “Sous la surface” — lien en bio

📍 Dordogne et visio

09/04/2026

On parle beaucoup de solutions rapides.
Celles qui promettent de “changer en 3 semaines”, de “rééquilibrer en 5 étapes”, de “tout débloquer facilement”.

Et sur le moment, ça rassure parce qu’on a envie que ça aille vite, que ça s’apaise.

Mais la réalité, c’est que les vraies transformations ne sont pas rapides.
Elles sont progressives.
Parfois inconfortables.
Souvent invisibles au début.

Elles demandent de revenir au corps.
De ralentir.
D’observer ce qui se joue vraiment.

Et surtout, d’oser regarder ces zones qu’on préférerait éviter.
D’oser être honnête avec soi-même, même quand ça vient bousculer ❤️‍🩹

Ce n’est pas le plus facile, ni ce qu’on a envie d’entendre.
Mais c’est ce qui permet une transformation profonde et durable.

Parce qu’au fond, il ne s’agit pas de “corriger rapidement”, mais plutôt de comprendre, d’ajuster et de construire autrement.
Et ça… ça ne peut pas se faire dans la précipitation.

Aujourd’hui, je le vois dans mes accompagnements, mais surtout, je l’ai traversé moi-même ✨
Et c’est aussi pour ça que je fais les choses autrement.

Prendre soin de soi, c’est apprendre à s’écouter, vraiment 😉

31/03/2026

Depuis quelques jours, ça tire intérieurement.
Comme un tiraillement entre deux élans : préserver le lien, maintenir l’équilibre… et celui de s’affirmer, dire non, prendre sa place.

🌕 Cette Pleine Lune en Balance vient révéler ce qui n’est plus juste dans nos liens.
Les compromis faits par peur du conflit, les silences pour éviter de blesser, les ajustements qui, à force, finissent par nous éloigner de nous-mêmes.

En face, l’énergie du Bélier pousse à exister, à s’affirmer, parfois de manière plus brute.
Parce qu’ici, il n’est pas seulement question de soi, mais de ce qui se joue entre soi et l’autre.
De ce que l’on accepte, de ce que l’on porte "pour" les autres.

Cette lunaison vient clôturer le cycle ouvert le 21 octobre dernier.
Un cycle autour de la place que l’on prend : moins dans l’adaptation, moins dans le besoin de plaire et davantage en accord avec soi.

Peut-être qu’à ce moment-là, quelque chose s’est amorcé.
Un repositionnement, un besoin de réajuster, de ne plus autant se plier pour que “ça fonctionne”.

Aujourd’hui, ce qui a réellement bougé se voit.
Et ce qui reste en déséquilibre aussi.

Avec le carré à Jupiter, certaines situations prennent plus de place.
Tout semble amplifié : émotions, réactions, tensions… comme si ce qui n’était pas totalement juste ne pouvait plus être minimisé.

De mon côté, je ressens particulièrement cette énergie. Un axe que je connais bien et qui vient toucher quelque chose de plus profond ✨

Ce cycle s’est aussi incarné très concrètement pour moi, avec la création de mon site, amorcée fin octobre et qui se finalise cette semaine.
Un travail autour de ma place, de ce que je choisis d’assumer et de montrer.

Cette semaine, nous arrivons à la fin de ce travail.
Comme si quelque chose se refermait pour pouvoir émerger différemment.

Ces derniers jours, je le ressens pleinement.
Il y a des Lunes qu’on explique et d’autres qu’on traverse.
Celle-ci en fait clairement partie.

Ces dynamiques sont très présentes en consultation ces derniers jours.
Dans ce qui se dit… et surtout dans ce qui ne se dit pas, mais que le corps exprime.

💌 J’en parle plus en profondeur dans la newsletter de demain.
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27/03/2026

Le ménage de printemps, ce n’est pas seulement nettoyer son espace.

C’est aussi créer du mouvement, relancer l’énergie, faire de la place.

Mais pas besoin d’en faire trop.

Voici 4 gestes simples pour commencer :

- Aérer chaque jour, même quelques minutes
- Trier un espace à la fois (un tiroir suffit déjà)
- Nettoyer avec des produits simples et naturels
- Apporter du vivant (plantes, lumière, ouverture)

Des choses simples mais qui ont un réel impact, à la fois sur l’environnement, le corps et le mental.

Au printemps, tout nous invite à alléger 🌿

Et vous, par quoi commencez-vous généralement ?

💌 J’explore ces liens entre environnement, émotions et cycles dans ma newsletter, si vous souhaitez aller plus loin.

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24/03/2026

On pense souvent que pour aller mieux, il faut faire plus.

Plus de compléments.
Plus de changements.
Plus vite.

Et pourtant…

Dans mon accompagnement, mon rôle n’est pas d’ajouter toujours plus.
Mais de trouver ce qui est juste pour vous.

Parfois, cela veut simplement dire : ralentir, simplifier, respecter le rythme du corps.

La naturopathie n’est pas une course.
C’est un chemin.

Et parfois, moins… est déjà beaucoup 🙏

💌 Si ces sujets résonnent pour vous, je les explore plus en profondeur dans ma newsletter, en lien avec les cycles, le corps et les émotions.
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20/03/2026

Depuis quelque temps, je ressens le besoin de poser ici quelques mots sur ce que ces deux dernières années ont changé en moi.

Quand je suis arrivée ici, j’étais profondément ébranlée. Une vie à reconstruire, un enfant, un métier, un lieu inconnu et aucun repère autour de moi.

À cette période, j’étais souvent dans la lutte. Contre les situations, l’injustice, la peur de ne pas y arriver. Cette résistance m’a épuisée bien plus que les événements eux-mêmes.

Puis la vie a continué à me challenger : des déménagements, des imprévus, des moments violents aussi. L’attaque d’un chien, l’inondation du cabinet… autant d’épreuves qui auraient pu me faire replonger.

Et pourtant, quelque chose avait changé.

En décembre, je pensais même écrire un post pour dire que c’était la première année où je ne déménageais pas. Comme si tout se posait enfin.
La vie en a décidé autrement.

Quand j’ai appris que je devais à nouveau déménager, mon cabinet cette fois, j’ai eu besoin de quelques jours pour encaisser. J’ai accepté de ne pas être bien, de ralentir, de pleurer, de prendre soin de moi.
Mais cette fois, je n’ai pas lutté.

Parce que j’ai compris quelque chose d’essentiel : la résistance nous épuise souvent bien plus que l’épreuve elle-même.

En acceptant ce qui se passait, j’ai retrouvé plus rapidement l’énergie de me relever et de me réorganiser. Mon planning, mes projets, mes offres… tout a dû être ajusté.

Et pourtant, malgré les travaux, les changements et les imprévus, je termine ce premier trimestre plus solide que l’an dernier.
Parce qu’au fond, le plus important s’est déplacé.

Avant, mes fondations dépendaient de ce qui se passait autour de moi : un lieu, une organisation, des repères extérieurs.

Aujourd’hui, elles sont à l’intérieur.

Je sais que je peux tomber. Être déstabilisée quelques jours. Mais je sais aussi que je suis capable de reconstruire... Chaque fois que ce sera nécessaire !

Et pour tout ce chemin, même les épreuves… je ressens une immense gratitude 🦋

Parce qu’au fond, ces dernières années m’ont appris une chose essentielle : quand nos fondations deviennent solides à l’intérieur, on peut traverser bien plus qu’on ne l’imagine ✨

16/03/2026

🌑 La nouvelle Lune en Poissons de cette semaine marque une transition particulière. Elle arrive juste après les éclipses qui ont marqué ces dernières semaines.

Elle ouvre un nouveau cycle, mais dans une atmosphère encore un peu particulière.
Mercure est toujours rétrograde, les émotions peuvent être plus présentes et il n’est pas toujours facile de distinguer clairement ce que l’on ressent de ce que l’on projette.

Ces derniers temps ont pu nous demander de ralentir, de revisiter certaines situations ou certaines émotions.

Et souvent, juste avant qu’un mouvement ne se remette en place, il y a ce moment de transition où tout est en train de se repositionner intérieurement.

Ce que le ciel met en mouvement se ressent d’abord dans le corps, avant même d’être clairement compris par le mental.
L’enjeu est souvent d’apprendre à rester à l’écoute, pour percevoir ce qui cherche déjà à émerger.

- Que ressent votre corps en ce moment ?
- Qu’est-ce qui insiste doucement à l’intérieur ?

Même si les choses ne sont pas encore totalement concrètes dans la matière, quelque chose commence déjà à se remettre en mouvement.

Personnellement, je ressens beaucoup cette énergie ces derniers jours : comme un passage entre un temps d’intégration… et une dynamique qui recommence tranquillement à émerger.

Et vous, comment vivez-vous cette période ?

✨ Dans la newsletter de mercredi, j’approfondis cette lunaison : les dynamiques émotionnelles, ce qui peut se jouer dans le corps, et quelques pistes concrètes pour traverser cette période.

💌 Inscription en bio ou MP

13/03/2026

Quand on traverse une période de flou, le premier réflexe est souvent de chercher à comprendre.

Pourquoi je ressens ça ?
Pourquoi cette situation arrive maintenant ?
Qu’est-ce que je dois faire ?

Le mental cherche des réponses rapides.

Mais certaines périodes de vie ne sont pas faites pour être immédiatement comprises.

En consultation, j’observe souvent que ces moments correspondent à des phases de transition :
des schémas qui se transforment,
une direction qui se redessine,
quelque chose qui se réorganise à l’intérieur.

Et dans ces moments-là, chercher une réponse trop vite peut parfois créer plus de confusion que de clarté.

L’astrologie n’est pas là pour donner une explication à tout.

Elle peut surtout aider à mettre du sens et de la conscience sur ce que l’on traverse : comprendre certains schémas, prendre du recul sur ses réactions, et observer ce qui est en train de se transformer.

Parfois, la clarté arrive justement quand on accepte de ne pas tout comprendre immédiatement mais que l’on commence à mieux se comprendre soi-même.

🌙 Dans ma newsletter, j’explore justement ces périodes et les cycles que nous traversons collectivement et individuellement.

Si ces sujets vous intéressent, vous pouvez vous inscrire via le lien dans ma bio ou en MP.

10/03/2026

🌱 Au printemps, les cures détox sont partout.
Sève de bouleau, artichaut, chardon-marie…

Ces outils peuvent être pertinents.
Mais ils ne sont jamais automatiques.

Une détox dépend du terrain, de la vitalité, du contexte médical.

Parfois, il est plus juste de reconstruire avant de drainer.
Et parfois… on n’a simplement pas besoin de détox.

La nuance fait toute la différence.

Si vous vous demandez si c’est adapté à votre situation, nous pouvons en discuter.
Chaque accompagnement débute toujours par un échange téléphonique pour faire le point sur votre situation.

💬 Si vous avez une question ou un doute, vous pouvez me contacter : ce premier échange est toujours gratuit.
☎️ 06.69.43.70.15

⚠️ Les informations partagées ici restent générales et ne remplacent ni une consultation personnalisée ni un avis médical.

05/03/2026

🌱 Le printemps donne souvent envie de “faire une détox”.

Le printemps énergétique a débuté début février, nous entrons maintenant dans son cœur.

À cette période, l’organisme relance naturellement ses capacités d’élimination.
L’énergie remonte progressivement, et le foie participe à cette mise en mouvement.

C’est une saison propice au drainage… lorsqu’il est indiqué.

Si la digestion ralentit, si l’irritabilité apparaît ou si la fatigue persiste, ce sont de vrais signaux.
Mais une détox ne se décide pas sur une tendance.

Elle dépend du terrain, de la vitalité, du contexte global.

Dans la majorité des cas, des ajustements simples suffisent déjà à soutenir le foie et relancer la dynamique.

Dans le carrousel, je vous partage comment accompagner cette phase avec discernement et douceur 🌿

Les informations partagées ici restent générales et ne remplacent ni une consultation personnalisée ni un avis médical.

💬 Ressentez-vous cette phase de mise en mouvement en ce moment ?

📌 Enregistrez ce post pour y revenir si votre énergie fluctue dans les prochaines semaines.

01/03/2026

Depuis quelques jours, je sens le rythme intérieur changer. Quelque chose ralentit mais en même temps remue.

🌕 Cette Pleine Lune vient éclairer le processus amorcé à la fin de l’été, lors des Nouvelles Lunes en Vierge, l’éclipse du 21 septembre ayant approfondi ce processus.
À ce moment-là, il était question de santé, d’énergie, de tri, de simplification. Revenir à l’essentiel. Mettre de la cohérence entre notre quotidien et ce qui a réellement du sens.

Six mois plus t**d, nous arrivons à un point de bilan.

- Est-ce que ce que j’ai mis en place me soutient profondément ?
- Ou est-ce qu’en voulant m’améliorer, optimiser, mieux faire… je suis tombé·e dans une forme d’hypercontrôle ?

Avec Mercure rétrograde, ce qui n’a pas été réellement intégré peut remonter. Ce qui a été déplacé plutôt que transformé demande à être regardé avec honnêteté.

Sur le plan émotionnel, le travail est profond. Intérieur. Il touche à notre sécurité, notre inconscient et à notre sentiment d’alignement entre vie matérielle et spirituelle.

À l’intérieur, c’est un mélange paradoxal qu’on ne sait pas forcément expliquer mais qui travaille très fort.
Quelque chose de très électrique, nerveux, et en même temps flou, diffus et émotionnellement envahissant 🌊
Les pensées peuvent tourner en boucle, tandis que des vagues de tristesse ou d’émotions anciennes cherchent à être digérées.

Si vous ressentez ce chaos intérieur, je vous invite vraiment à ralentir 🌿
À accepter que nous sommes dans une phase d’intégration. Ce n’est pas le moment de forcer des décisions ni d’exiger des réponses claires. Laissez le corps et le système nerveux décanter quelques jours, cette vague va retomber doucement.

L’éclipse agit comme un révélateur : elle nous montre où le tri a été juste et où il reste encore à faire confiance à la vie plutôt que de vouloir tout organiser. L’équilibre se trouve justement là : prendre soin sans tomber dans le contrôle, lâcher sans tout abandonner.

Dans la newsletter de mardi, je vous propose une lecture plus approfondie de cette clôture de cycle, ainsi que des outils concrets pour apaiser l’intensité et accompagner l’intégration en douceur ✨

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26/02/2026

Toute transformation commence par une prise de conscience.

Faire un état des lieux, comprendre ses schémas, mettre du sens sur ce qui est vécu, c’est une première étape essentielle et déjà immense.

Sans conscience, on agit à l’aveugle. Mais la conscience, à elle seule, ne transforme rien.

Ce qui transforme durablement, c’est lorsque la conscience devient engagement. Car tant qu’aucun choix concret n’est posé, rien ne change.

C’est là qu’intervient la responsabilité personnelle.
Il ne s’agit pas de culpabilité ni d’exigence rigide envers soi-même.

Il s’agit de reconnaître sa part de pouvoir, sa capacité à ajuster, à décider autrement.
Ce sont les choix répétés dans le quotidien qui ancrent le changement dans la durée.

Et puis il y a la confiance ✨
La confiance dans le processus, dans le fait que les ajustements finissent par produire des effets profonds.

La confiance n’est pas d’attendre que tout soit sécurisé. C’est continuer à avancer, même quand l’extérieur est encore incertain.

On peut traverser des périodes floues, instables… et rester intérieurement cohérent. C’est cette cohérence qui crée la trajectoire et permet au changement de s’ancrer.

Dans mes accompagnements, je ne promets pas de solutions magiques. Je travaille toujours sur ces trois dimensions.
Mettre en lumière ce qui demande à être vu.
Soutenir le passage à l’action.
Offrir un cadre de confiance pour traverser les doutes sans abandonner.

Le soin soutient profondément le corps dans le processus. Il peut ouvrir, libérer, donner des indications précieuses. Mais aucun soin ne remplace les choix du quotidien. Si on reproduit les mêmes habitudes, on obtient les mêmes résultats.

On change rarement parce qu’on nous l’a dit. On change parce qu’à un moment, quelque chose devient suffisamment conscient pour qu’on ne puisse plus l’ignorer.

Mes accompagnements sont profonds non pas par promesse spectaculaire, mais parce qu’ils s’appuient sur l’engagement de la personne elle-même.

Mon rôle, c’est d’accompagner ce passage.
Soutenir lorsque la confiance vacille, tenir l’espace quand c’est inconfortable.

Mais je ne fais jamais à votre place.
J’avance avec vous ✨

Adresse

539 Avenue Du Périgord
Cherveix-Cubas
24390

Téléphone

+33669437015

Site Web

https://elodieflancheclinktree.my.canva.site/

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