Elisa Pinsard - Sophrologue et psychopraticienne - Chatillon d'azergues

18/06/2024

😫Stress au travail
😴Problèmes d'endormissement ou de réveils nocturnes
😵Angoisses
😪Cogitations
🙃Changements ..

Il reste quelques disponibilités demain pour découvrir la sophrologie :) et avoir un temps d'écoute

Elisa Pinsard pratique le métier de Sophrologue à Chatillon, Sauvigny-les-Bois et en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

07/10/2023

SOPHROLOGIE - THERAPIE - PARENTALITE : Découvrez les accompagnements proposés par le cabinet de sophrologie et thérapie.

07/10/2023

☀️Devenez secouriste en santé mentale☀️

Aider quelqu'un qui ne va pas bien, ça s'apprend. 2 jours de formation pour acquérir les bons réflexes.
Ils peuvent être un membre de la famille, un ami ou encore un collègue ou quelqu'un rencontré dans le cadre d'un loisir ou de votre travail ... Nous avons tous un rôle à jouer en tant que secouriste en santé mentale.

🌈Aider, ça s'apprend !

👍Durée de la formation : 2 jours
📆Date de la formation : à préciser (fin 2023 ou début 2024)
🏢Lieu : Nièvre (à préciser)

🌈Pourquoi devenir secouriste en santé mentale ?
✅Mieux repérer les troubles en santé mentale (trouble dépressif, trouble anxieux ...)
✅Adopter un comportement adapté
✅Informer sur les ressources disponibles
✅Encourager à aller vers les professionnels adéquats
✅En cas de crise, relayer au service le plus adapté

🤝Rejoignez-moi pour deux jours de formation interactive et engageante. vous serez prêt à faire la différence dans la vie des autres et à vous soutenir mutuellement.

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, visitez le site internet : https://www.elisapinsard.com/formation-pssm ou contactez-moi au 06 77 10 96 86 pour toute question.

📌Tout public (Adultes) - Pas de pré-recquis

Ensemble, nous pouvons contribuer à une communauté plus forte et plus saine sur le plan mental.

SOPHROLOGIE - THERAPIE - PARENTALITE : Découvrez les accompagnements proposés par le cabinet de sophrologie et thérapie.

05/09/2023

Lorsque l’on a trouvé ces moyens en soi, on peut alors envisager comment démonter l’obstacle, le traverser, le contourner, sauter par-dessus ou glisser par-dessous, « faire avec » ou même l’utiliser.

05/09/2023

Une petite table et deux chaises sympa pour les enfants 🙂 de quoi faire de beaux dessins 👍👍

Ça peut intéresser quelqu'un 😌

05/09/2023

Accompagner la rentrée des enfants et des adultes avec la sophrologie

Ça y est c'est la rentrée ! Et pour petits et grands, voici aussi le retour du stress ! Appréhension de la maîtresse ou des professeurs, des interactions avec les autres enfants, les devoirs... La reprise de l'école n'est pas forcément synonyme de joie et motivation pour beaucoup d'enfants. Et...

08/06/2023

La sophrologie vous aide à préparer un été serein :)

Préparez vos vacances avec la sophrologie : ressourcement facilité, organisation sereine, la sophrologie vous accompagne dans votre été

08/05/2023

Pourquoi commencer la sophrologie : découvrez les indications de cette pratique de respiration, de relaxation et de visualisations

05/04/2023

Elisa Pinsard pratique le métier de Sophrologue à Chatillon, Sauvigny-les-Bois et en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

05/04/2023

La sophrologie est particulièrement efficace dans la gestion des troubles anxieux et des crises d'angoisse.

14/03/2023

La sophrologie aide les enfants à vivre et exprimer leurs émotions de manière sereine et appropriée et aide à leur bien-être général.