Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:00 - 18:00 Mercredi 10:00 - 20:00 Jeudi 14:00 - 19:00 Vendredi 10:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 13:00

Aurelie-Naturo

Naturopathe diplômée (Vitalopathie, FENA)
Nutrithérapeute diplômée (CFNA, UDNF)
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester, Gandhi

Issue d’une formation scientifique, diplômée d’un master en science de l’alimentation, avec une spécialisation en analyse sensorielle et science du consommateur. J’ai travaillé pendant 15 ans dans l’industrie agro-alimentaire à Bruxelles. Ne me retrouvant plus dans ce contexte d’entreprise, j’ai décidé de m’orienter dans un domaine plus aligné avec mes valeurs, à savoir la naturopathie. Je décide de suivre une formation à plein temps à l’académie de Vitalopathie de Dijon, ma ville d’origine. Cette formation m’a permis de confirmer mon choix et m’a fait réaliser à quel point l’alimentation joue un rôle clé dans notre santé. Même si j’en étais déjà bien consciente, faisant moi-même partie d’une coopérative de producteurs et consom’acteurs depuis bientôt 10 ans. Mon engagement dans la Vivrière, dont l’objectif est de rendre accessible au plus grand nombre des produits locaux, sains et de saison tout en rémunérant au juste prix les producteurs, traduisait déjà mon envie de changer les choses. Je souhaite désormais transmettre ce que j’ai appris lors de ces dernières années et vous accompagnez dans votre démarche à travers des rendez-vous individuels mais également des ateliers en petits groupes.

15/11/2025

📅Hier, le 14 novembre, c'était la Journée Mondiale du Diabète. Une occasion essentielle pour rappeler que le diabète de type 2 est une maladie silencieuse, souvent longtemps invisible, et qui peut concerner chacun d’entre nous. Avant qu’il ne s’installe, il se manifeste par une résistance à l’insuline, une phase durant laquelle il est encore tout à fait possible d’agir pour éviter son apparition.

🍬S’informer, comprendre les mécanismes du sucre dans l’organisme et adopter quelques bonnes pratiques peuvent réellement faire la différence. C’est précisément l’objectif de mon prochain atelier :

« Sucre et santé : Comment prévenir le diabète de type 2 sans renoncer au plaisir ? »

Lors de cette séance, nous aborderons de manière simple et accessible :

- ce que sont le diabète et la résistance à l’insuline

- comment repérer les signaux d’alerte

- quels choix alimentaires et hygiéno-diététiques adopter

- comment préserver sa santé tout en continuant à se faire plaisir

Un moment d’échanges bienveillant pour mieux comprendre, prévenir et agir sur sa santé grâce à des outils concrets et applicables au quotidien.

🗓️ Mardi 25 Novembre de 19h à 20h30
📍 Salle République, Chevigny-Saint- Sauveur

13/11/2025

Envie de prendre un moment pour vous ce samedi ?

Deux ateliers découvertes vous sont proposés sur le thème de l'immunité. Apprenez à booster votre immunité avec :
• le Qi Gong et la digitoponcture avec Armelle d'Evazen
• la micronutrition et les huiles essentielles avec Aurélie Naturo

En complément, une seance découverte de luminothérapie vous est offerte !

Inscriptions en mp ou en suivant le lien Doodle en commentaire ⤵️

08/11/2025

Bonjour à toutes et tous,

Le 15 et le 16 Nov, j'aurai le plaisir d'animer des ateliers autour de l'immunité, en collaboration avec Armelle d'Evazen.

Armelle vous fera découvrir le Qi Gong et le Do In tandis que je vous parlerai micronutrition et que nous préparerons une synergie d'huiles essentielles pour affronter les maux de l'hiver.

Pour compléter, nous vous offrons une séance découverte de luminothérapie avec les lunettes Psio.

🗓 Plusieurs créneaux sont disponibles sur les week-end des 15 & 16 Nov.
📍 18 rue Piron, Dijon

Intéressé.e.s ?
Pour les inscriptions, c'est par ici ⤵️

https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/c2455d32-7971-45f0-a704-1514f53cdf02/select

07/11/2025

🔸️🔸️ 𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗖𝗨𝗜𝗦𝗜𝗡𝗘 𝗟𝗘𝗚𝗨𝗠𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡🔸️🔸️

🎃🍠 C'est le retour des courges, légumes racines et autres légumes d'automne !
Vous ne savez pas toujours comment les préparer ?

Je vous propose de quelques recettes à préparer puis déguster ensemble le 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟱 𝗡𝗼𝘃 𝗱𝗲 𝟭𝟬𝗵 𝗮 𝟭𝟯𝗵

𝗔𝘂 𝗠𝗲𝗻𝘂
🫜 Verrine betterave pomme
🍠 Soupe patate douce panais coco
🎃 Parmentier de potimarron lentilles
🍎 Crumble pomme poire potimarron épices

Des recettes toutes douces et réconfortantes.
😋 De quoi se régaler et se faire plaisir !

📍 Etincelles Atelier, 36 rue du Chaignot, Dijon

06/11/2025

A vos agendas pour ne pas rater les prochains ateliers !

Intéressé.e.s ? Envoyez-moi un mp.

02/11/2025

🔸️🔸️A VENIR🔸️🔸️

𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 "𝗕𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗶𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝗲" en collaboration avec Armelle d'Evazen.

2 ateliers vous seront proposés :
- Qi Gong et digitoponcture avec Armelle
- Micronutrition et huiles essentielles avec Aurélie

⏩️ Une séance découverte lunettes Psio offerte pour toute participation à un atelier ! 🎁

🗓 Quand ? Samedi 15 & Dimanche 16 Novembre
📍 Où ? 18 rue Piron, Dijon
💸 Tarif ? 1 atelier + 1 séance Psio offerte = 30€
2 ateliers + 1 séance Psio offerte = 55€

Pour vous inscrire :
https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/c2455d32-7971-45f0-a704-1514f53cdf02/select

Plusieurs créneaux possibles sur les 2 jours.

30/10/2025

Vous cherchez une activité ludique à faire avec vos enfants pendant les vacances ? Pourquoi pas de la cuisine ?

🎃 Samedi 1er Novembre aura lieu un atelier sur le thème goûter d'Halloween
Nous préparerons un goûter moins sucré mais toujours aussi bon, que nous dégusterons ensemble à la fin de l'atelier.

Vous emmenez quelques portions supplémentaires à la maison. Apportez vos boîtes !

🧑🏻‍🍳 L'objectif étant d'apprendre à manger mieux tout en s'amusant !

📅 Samedi 1er Novembre de 14h à 16h30
📍Etincelles Atelier - 36 rue du Chaignot, Dijon (21)

A partir de 6 ans.

💰Tarif : 1 adulte et 1 enfant 40€, 1 adulte et 2 enfants 55€, autre configuration, me contacter.
Min. 4 familles ou 4 enfants si 3 familles pour que l'atelier ait lieu.

✅ Inscription : par mp, mail (aurelie.naturo21@gmail.com), tel : 06 95 04 14 32

A bientôt !

29/10/2025

Vous cherchez une activité ludique à faire avec vos enfants pendant les vacances ? Pourquoi pas de la cuisine ?

🎃 Samedi 1er Novembre aura lieu un atelier sur le thème goûter d'Halloween
Nous préparerons un goûter moins sucré mais toujours aussi bon,
que nous dégusterons ensemble à la fin de l'atelier.

Vous emmenez quelques portions supplémentaires à la maison. Apportez vos boîtes !

🧑🏻‍🍳 L'objectif étant d'apprendre à manger mieux tout en s'amusant !

📅 Samedi 1er Novembre de 14h à 16h30
📍Etincelles Atelier - 36 rue du Chaignot, Dijon (21)

A partir de 6 ans.

💰Tarif : 1 adulte et 1 enfant 40€, 1 adulte et 2 enfants 55€, autre configuration, me contacter.
Min. 4 familles ou 4 enfants si 3 familles pour que l'atelier ait lieu.

✅ Inscription : par mp, mail (aurelie.naturo21@gmail.com), tel : 06 95 04 14 32

A bientôt !

21/10/2025

Vous cherchez une activité ludique à faire avec vos enfants pendant les vacances ? Pourquoi pas de la cuisine ? 🧑🏻‍🍳

Lors de ces ateliers, nous préparerons des desserts ou des goûters moins sucrés que nous dégusterons ensemble à la fin des ateliers.
Vous emmenez quelques portions supplémentaires à la maison. Apportez vos boîtes 🧺

L'objectif étant d'apprendre à manger mieux tout en s'amusant !

🗓️ Deux dates possibles :
* le 29 Octobre à 14h sur le thème des snacks et goûters sains et gourmands
* le 1er Novembre à 14h sur le thème Goûter d'Halloween healthy 🎃

📍Etincelles Atelier - 36 rue du Chaignot, Dijon
A partir de 6 ans.

💶 Tarif : 1 adulte et 1 enfant 40€, 1 adulte et 2 enfants 55€, autre configuration, me contacter.
Min. 4 familles ou 4 enfants si 3 familles pour que l'atelier ait lieu.

✅ Inscription : par mp, mail (aurelie.naturo21@gmail.com), tel : 06 95 04 14 32

A bientôt !

13/10/2025

🥳 Le Voilà !

Le Concours pour fêter les 400 followers ! 🎉

Vous êtes désormais 400 à me suivre, ça peut paraître ridicule pour ceux qui en ont des milliers mais pas pour moi 🙂 Très heureuse de pouvoir partager avec vous des infos, des astuces, mes ateliers...

A vos likes et partages pour participer à ce chouette concours !

🎁 À gagner :
● 1 massage Chi Nei Tsang d'une durée de 45min (valeur 65€)
● 1 seance découverte Lunettes Psio d'une durée de 30min (valeur 15€)

🍀 Bonne chance à toutes et tous !

Date limite de participation 23/10/2025 à minuit.
🏆 Tirage au sort le 24/10/2025.

30/09/2025

Dans le cadre de , venez participer à un

🫘 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗹𝗲𝗴𝘂𝗺𝗶𝗻𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀 🫘

🗓 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟰 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 de 17h à 19h
📍 .atelier, 36 rue du Chaignot, Dijon

🗒 𝗔𝘂 𝗠𝗲𝗻𝘂
🫛 Houmous de petit-pois
🍝 Spaghetti à la bolognaise de lentilles
🍪 Brownie aux haricots rouges

2h pour réaliser des recettes autour des et repartir avec plein de trucs et astuces pour mieux les préparer et les digérer !

Vous apportez vos contenants et vous repartez avec votre repas pour le soir (pour 2 pers)

Inscription par mail (aurelie.naturo21@gmail.com), tel (0695041432) ou mp.
Min. 4 personnes pour que l'atelier ait lieu.

Adresse

6 Rue De Seurre
Chevigny-Saint-Sauveur
21800

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 18:00
Mercredi	10:00 - 20:00
Jeudi	14:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 13:00

Site Web

http://aurelie-naturo.com/, https://tidycal.com/aurelienaturo21

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