Natur'Hêtre

24/09/2025

✨ Garde toujours en tête les 5 P ✨

En naturopathie comme en réflexologie, l’équilibre passe par de petites habitudes quotidiennes, simples mais puissantes.
Ces 5 P peuvent devenir tes alliés pour avancer plus sereinement dans ton chemin de santé et de bien-être :

🌸 Positivité : cultiver des pensées lumineuses pour nourrir ton énergie.
🎯 Priorités : savoir écouter tes besoins et respecter ton rythme.
🌿 Paix intérieure : accueillir le calme grâce à la respiration, la méditation ou un soin.
⏳ Patience : chaque étape compte, ton corps a besoin de temps pour s’harmoniser.
💪 Persévérance : c’est la constance qui ouvre la voie à une vraie transformation.

💆‍♀️ La réflexologie, associée à des conseils naturopathiques, peut t’aider à renforcer ces 5 piliers, à libérer les tensions et à retrouver ton équilibre intérieur.

🌟 Et toi, lequel de ces 5 P as-tu le plus besoin d’ancrer en ce moment ?

23/09/2025

🌸 Et si le bonheur se cachait dans les petites choses du quotidien ?
✨ Briller, Oser, Nouer, Honorer, Essayer, Unir, Rêver…

Chaque geste, aussi simple soit-il, peut être une brique qui construit ton bien-être 🌿.
Et toi, quelle lettre du mot BONHEUR résonne le plus avec ta vie aujourd’hui ? 💭

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22/09/2025

On pense souvent que la réussite vient uniquement du mental 💭.

Mais ton corps, tes émotions et ton énergie jouent aussi un rôle essentiel 🌿.

🌸 Retirer ce qui t’épuise,
🌸 Poser des petites actions alignées,
🌸 Retrouver confiance en toi…

C’est aussi ça, cheminer vers ton équilibre 💛.

20/09/2025

Mon aura ❤️

20/09/2025

❤️❤️❤️

C’EST LE GRAND JOUR !

Parole Vivante EN DIRECT du Festival Re-Sources 4 !

Branche-toi de 11h à 13h pour une émission spéciale :
- Bien-être et ressourcement dans nos vies

Puis reviens cet après-midi de 15h à 17h pour des interviews
exclusives d’exposants

Ambiance, vibes positives, découvertes inspirantes…

Et si tu es sur place, viens nous rencontrer au stand radio
Écoute-nous sur www.gfm-media.fr

20/09/2025

☕ Un café, une tisane, une discussion… parfois ce sont les choses les plus simples qui nous réparent 💛.

Le corps et l’esprit se nourrissent aussi de présence, d’écoute et de chaleur humaine.

✨ Prendre soin de soi, c’est aussi savourer ces petits instants précieux qui font du bien à l’âme.

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19/09/2025

✨ Bien installé au Festival Re-Source ! ✨
Le soleil est au rendez-vous et l’ambiance est parfaite pour un moment de détente 🌿

Je vous attends nombreux aujourd’hui et demain pour découvrir mes séances de réflexologie directement sur place 👣💆‍♀️.
Venez prendre un instant pour vous, relâcher les tensions et repartir l’esprit léger 💫.

📍 Festival Re-Source la bouloy
🗓️ Aujourd’hui & demain
🕒 Vendredi de 17h à 22h et samedi de 10h à 23h

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19/09/2025

C'est aujourd'hui 😍😍😍

🎉 Hey ! Re-Sources 4 , c'est dans 4 jours ! 🎉

🌟 Préparez votre venue en découvrant la liste des exposants qui seront présents : https://www.festivalresources.fr/fr/exhibitors

🔜 𝑃𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒 𝑑𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑙𝑙𝑒́ 𝑒𝑡 ℎ𝑜𝑟𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑠𝑢𝑟 calameo.com/read/0077651768fbf70d3e84f !

🎟 𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄́𝐄 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄 / 𝐏𝐚𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 / 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐄́𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐄́𝐓 𝐀𝐓𝐄́𝐋𝐈𝐄́𝐑𝐒 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐒 ❤️

Le festival débutera vendredi soir avec le bal paysan proposé par HK . Pensez à prendre votre billet ! 👉 https://www.helloasso.com/associations/association-l-epicerie-des-poetes/evenements/19-septembre-2025-bal-paysan-avec-hk-a-viels-maisons-02

19/09/2025

💫 Personne ne viendra "te sauver".

La vraie transformation commence le jour où tu décides de ne plus accepter de vivre dans un état qui ne te convient plus.

🌿 La naturopathie et la réflexologie ne te "sauvent" pas : elles t’accompagnent à réveiller tes ressources intérieures, à te reconnecter à ton énergie vitale et à devenir acteur(trice) de ton bien-être 💚.

Tu as déjà en toi la force du changement ✨.

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18/09/2025

🌸 Le stress fait partie de la vie… mais il n’a pas à prendre toute la place ✨.

Prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton âme, c’est retrouver ton équilibre intérieur 💚.

👉 Respire profondément, accorde-toi du repos, exprime tes émotions, apprends à dire "non"…
Chaque petit geste compte pour apaiser ton système nerveux et retrouver ton énergie vitale 🌿.

💆‍♀️ En séance de réflexologie, je t’accompagne à relâcher les tensions et à rééquilibrer ton corps en profondeur.