Eaunirik

Eaunirik «L’Eau est la force motrice de toute la Nature»
Léonard de Vinci
(3)

Découvrez l'univers et les bienfaits du milieu aquatique

- SOIN AQUATIQUE
Eaunirik vous propose de vivre une expérience unique de relaxation profonde et méditative en eau chaude, grâce à la technique de l'ATMA JANZU. Ce voyage sensoriel au contact de l'eau est une invitation à la reconnexion intérieure et au lâcher prise.

- SPORT/SANTE
Eaunirik vous accompagne dans la reprise progressive d'une a

ctivité physique/sportive en milieu aquatique. En vous proposant un programme adapté à votre situation, vous retrouverez votre potentiel physique afin d'améliorer votre santé.

Fin de saison – Entre gratitude et équilibre à retrouver La saison touche à sa fin… et mon cœur est rempli de gratitude....
19/07/2025

Fin de saison – Entre gratitude et équilibre à retrouver
La saison touche à sa fin… et mon cœur est rempli de gratitude.
Merci à vous toutes et tous qui avez plongé avec moi dans cette belle aventure aquatique :
🔹 en cours particuliers adultes ou enfants,
🔹 en stages aquaphobie,
🔹 en aquagym de groupe pleine d’énergie,
🔹 en Aquaflow,
🔹 en Aquaflow maternité,
🔹 ou encore en Aquaflow sonore, bercé par les vibrations.
Chaque rencontre, chaque séance, chaque progrès partagé me nourrit profondément.
Vous ne le voyez peut-être pas, mais chaque rendez-vous représente un engagement important de mon côté :
Réflexion pédagogique, préparation, déplacements, réservation (souvent payée à l’avance), et bien sûr… temps et énergie.
Et comme vous êtes de plus en plus nombreux.ses à me faire confiance, les créneaux deviennent vite très serrés.
J’ai toujours voulu que la réservation reste simple, humaine, souple.
Je n’ai pas envie d’un système rigide, ni d’imposer le paiement à l’avance à tout prix.
Parce que je crois qu’on a tous le droit à l’imprévu, à l’erreur, à un oubli. Et que la confiance, ça compte.
Mais aujourd’hui, j’ai besoin de poser les choses clairement :
❌ Chaque annulation t**dive ou oubli, ce n’est pas juste une absence.
C’est une perte de temps, une perte financière, et une place en moins pour quelqu’un d’autre.
❌ Chaque re**rd, c’est un déséquilibre qui impacte tout le monde, surtout quand les séances sont individuelles ou en petits groupes.
Je veux continuer à vous accompagner dans la joie, la fluidité, et la justesse.
Mais cela passe par un engagement réciproque, respectueux des efforts de chacun.e.
Merci à vous qui êtes présents, ponctuels, investis.
Merci pour vos messages, votre sincérité, vos retours.
Merci d’avoir fait de cette saison une aventure riche, vivante et pleine de sens.
À très vite pour une rentrée que j’espère encore plus belle… et encore plus fluide.
Avec cœur,
Marie

Bouger, se tonifier et se rafraîchir cet été ! Envie d’une pause bien-être dans l’eau ? L’aquagym est idéale pour allier...
26/06/2025

Bouger, se tonifier et se rafraîchir cet été !
Envie d’une pause bien-être dans l’eau ? L’aquagym est idéale pour allier plaisir et remise en forme 💦
Séance découverte à 10 € seulement
Deux vendredis pour tester : 4 juillet et 11 juillet
💧 Activité accessible à tous
💧 Aucun prérequis, juste l’envie de bouger en douceur
💧 Ambiance estivale, dynamique et bienveillante
📍 Lieu : Montana
🕘 Horaire : 18h
Sur une musique entraînante, dans une eau agréable, le corps se détend et retrouve de l’énergie.
Inscription indispensable — places limitées
💙 Une belle occasion de prendre soin de soi cet été !

́ancedécouverte ́estivale

SÉANCE ÉTÉ BIEN-ÊTRE à CHOLET Même si vous n’êtes pas en vacances… offrez-vous une parenthèse comme si vous y étiez Un m...
25/06/2025

SÉANCE ÉTÉ BIEN-ÊTRE à CHOLET

Même si vous n’êtes pas en vacances… offrez-vous une parenthèse comme si vous y étiez
Un moment rien que pour vous, pour bouger intensément et se détendre profondément.

Au programme :
-30 min d’aquagym intense pour faire circuler l’énergie, tonifier et libérer
- 45 min de bain sonore aux bols tibétains (hors de l'eau) pour relâcher, respirer, s’abandonner...

Pensez à apporter :
Tapis
Plaid pour le confort pendant la relaxation

*Lieu : Montana 70 rue de Lorraine
*Tarif : 20€
*18 juillet : Cours d’été – parfait pour prendre le temps et s’offrir un vrai moment à soi

📩 Places limitées – réservation en mp !

̂cherprise

Est-ce que cette photo vous angoisse ?Mais si vous ressentez de l’angoisse, de la panique, ou même un simple malaise à c...
12/06/2025

Est-ce que cette photo vous angoisse ?
Mais si vous ressentez de l’angoisse, de la panique, ou même un simple malaise à cette image, alors vous êtes peut-être concerné(e) par l’aquaphobie.
Vous évitez la piscine ou la mer ?
Vous vous sentez en danger dès que vous perdez pied ?
Vous rêvez de profiter des plaisirs de l’eau, mais quelque chose vous bloque ?
Et si tout changeait… en 2 jours ?
Cet été, offrez-vous une vraie transformation :
Un stage intensif pour enfin retrouver confiance et liberté dans l’eau.
Pendant deux jours, vous allez :
🔹 Comprendre vos peurs (d'où elles viennent, comment elles se manifestent)
🔹 Observer et ressentir votre corps dans l’eau, en douceur et en sécurité
🔹 Expérimenter les clés du relâchement (respiration, équilibre, flottaison)
🔹 Réactiver des réflexes naturels que la peur avait bloqués
🔹 Vivre des déclics puissants, dans une ambiance bienveillante, sans jugement
Ce que vous allez ressentir après ces deux jours :
✅ Un calme intérieur quand vous entrez dans l’eau
✅ Du plaisir à flotter, vous mouvoir, respirer
✅ Une vraie fierté d’avoir dépassé une peur profonde
✅ Et surtout : la liberté de partager des moments aquatiques avec vos proches
🔥 L’été 2025 s’annonce chaud.
Et cette fois, vous serez prêt(e) à en profiter pleinement.
Inscription par message
Places limitées – pour un accompagnement personnalisé
Date : 28-29 juin 2025

STAGE AQUAPHOBIE Les inscriptions sont ouvertes ! Vous avez peur de l’eau ? Vous avez l’impression que ce n’est « pas po...
09/06/2025

STAGE AQUAPHOBIE
Les inscriptions sont ouvertes !
Vous avez peur de l’eau ? Vous avez l’impression que ce n’est « pas pour vous » ?
Et si, en 2 jours, vous découvriez le plaisir d’être dans l’eau, sans stress, avec confiance et joie ?
L’année dernière, ils étaient plusieurs à franchir le pas…
Et regardez ce qu’ils en disent :
✨ "Transformation GARANTIE !!! Je me sens trop bien ! Merci Marie d'être qui tu es, tout naturellement tu nous redonnes la confiance perdue..." – Sylvie
✨ "Maintenant je suis prêt à entrer dans l’eau sans problème. Merci Marie, vous êtes géniale. Très très bon groupe, je vous adore." – Yassine
✨ "En 2 jours avec Marie et un groupe bienveillant, on se sent pousser des ailes… ou des nageoires 😄." – Odile
✨ "Ce stage permet de très belles rencontres et une vraie reconnexion à soi-même." – Sonia
Vous n’êtes pas seul.e, et surtout : il n’est jamais trop t**d.
Ce stage, c’est un moment pour vous, pour dépasser vos peurs, à votre rythme, dans une ambiance bienveillante et joyeuse.
📍 Prochain stage : 28-29 juin 2025

🌞 Fin de saison - Les dernières opportunités avant les vacances !La saison touche à sa fin… mais il est encore temps de ...
30/05/2025

🌞 Fin de saison - Les dernières opportunités avant les vacances !

La saison touche à sa fin… mais il est encore temps de plonger dans une parenthèse de bien-être ou de dépassement de soi avant l’été !

Voici les dernières propositions à ne pas manquer :

- Aquaflow :
Une séance douce et fluide pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et retrouver un mouvement naturel dans l’eau. Une bulle de sérénité rien que pour vous.

- Aquaflow sonore :
L’alliance magique du mouvement aquatique et des vibrations des bols tibétains. Une expérience sensorielle unique, profonde, et enveloppante. Idéale pour relâcher le mental et apaiser le corps.

- Stage aquaphobie – Méthode Eaunirik :
Envie de dépasser vos peurs de l’eau ? Ce stage est une invitation à apprivoiser l’eau en douceur, dans un cadre bienveillant. Une aventure vers plus de confiance et de liberté.

- Cours particuliers enfants & adultes :
Des séances sur mesure pour apprendre à nager, progresser ou simplement se sentir plus à l’aise dans l’eau. Approche bienveillante et ludique garantie !

👉 Réservez vite votre place ou contactez-moi en message privé pour en discuter

Vous êtes déjà plusieurs à me demander des renseignements sur le stage d'aquaphobie. Pour convenir au plus grand nombre ...
15/04/2025

Vous êtes déjà plusieurs à me demander des renseignements sur le stage d'aquaphobie. Pour convenir au plus grand nombre le week-end se fera le 28 et 29 juin au lieu du 7 et 8 juin 2025.
Plus que 3 places disponibles !
N'hésitez pas à m'appeler pour savoir si ce stage est fait pour vous : 06-79-09-12-94

Dernière minute !!!!Il reste une place pour un couple ce samedi 15/02 à 15h45 !Prenez le temps de vivre un moment hors d...
11/02/2025

Dernière minute !!!!
Il reste une place pour un couple ce samedi 15/02 à 15h45 !
Prenez le temps de vivre un moment hors du temps, ensemble.
Accordez-vous une parenthèse de bien-être, une expérience aquatique et vibratoire unique alliant eau et sonorités profondes.
💦 Un instant de connexion, de relaxation et de lâcher-prise, à deux.
Réservez vite cette dernière place !
Lieu : St germain sur moine
tarif : 35 euros /personne

📩 Contactez-moi dès maintenant.

Nathalie Grasset Gaignard

Vos retours m'inspirent !J'ai à cœur de vous offrir des moments uniques et bien-être dans l’eau. 💙 Votre expérience est ...
29/01/2025

Vos retours m'inspirent !

J'ai à cœur de vous offrir des moments uniques et bien-être dans l’eau. 💙 Votre expérience est précieuse et j'adore lire vos avis !

Merci à vous pour ces beaux témoignages !
Vous aussi, partagez votre expérience en commentaire ⬇️

́cieux

Les bonnes résolutions : il faut se bouger !On ne le dira jamais assez : le sport, c’est la clé pour se sentir bien dans...
06/01/2025

Les bonnes résolutions : il faut se bouger !
On ne le dira jamais assez : le sport, c’est la clé pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Que ce soit pour améliorer votre santé, relâcher le stress ou simplement prendre du temps pour vous, c’est le moment de commencer !

Alors, quelle sera votre résolution sportive pour cette année ?
🏊‍♀️ Une séance d’aquagym pour allier plaisir et tonus ?
🧘‍♀️ Un cours de relaxation pour retrouver votre équilibre ?
🏋️‍♂️ Un programme plus intense pour repousser vos limites ?

Peu importe par où vous commencez, l’essentiel, c’est de bouger et de vous faire plaisir.
Rejoignez-moi et transformez vos résolutions en actions !

Course à pied, marche, trails... la pratique régulière d'un sport en général permet de s’aérer l’esprit et de diminuer stress et anxiété. En outre, l’activité physique favorise même la création de nouveaux neurones, la neurogenèse.

🎄 OFFREZ UN MOMENT MAGIQUE A DEUX POUR NOEL 🎄-Relaxation Aquatique en duo : Une expérience sensorielle unique qui mêle l...
03/12/2024

🎄 OFFREZ UN MOMENT MAGIQUE A DEUX POUR NOEL 🎄

-Relaxation Aquatique en duo : Une expérience sensorielle unique qui mêle la douceur de l’eau et les vibrations envoûtantes des bols tibétains.

Un instant d’évasion à partager avec un proche, pour :
-Se déconnecter du stress
-Profiter d’un moment de complicité
-Vivre une relaxation intense et inoubliable

🎁 Le cadeau parfait pour les fêtes : Original, apaisant, et profondément ressourçant.

👉 Cartes cadeaux disponibles dès maintenant !
Ne t**dez pas, les places sont limitées !

Contactez-moi pour offrir ce moment d’exception, en mp ou sur eaunirik@gmail.com

Faites de ce Noël un cadeau d’émotions et de sensations inoubliables !

’Eau

Voilà un reportage intéressant ! Je vous laisse découvrir les bienfaits du massage flottant.🤩
05/10/2024

Voilà un reportage intéressant ! Je vous laisse découvrir les bienfaits du massage flottant.🤩



Sarah Kaddour s’est livrée à une expérience insolite en plein coeur de Paris : le massage flottant. Dans une eau chaude, ce mélange de massage, d’étirements et de mobilisations entraîne un lâcher-prise.

Adresse

Cholet
49300

Téléphone

+33679091294

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