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Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

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Cholet
Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

Bonjour et bienvenue sur ma page, moi c'est Nelly, femme heureuse et épanouie. J'exerce ce métier passion depuis plus de 3 ans. Au plaisir de vous rencontrer.
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Spécialiste Hypnose Quantique,PNL,Lâcher-Prise
🪄Aide à la transformation: Reprogrammation de l’inconscient,
gestion stress, alignement des valeurs
💫Séance personnalisée = sérénité, confiance, accomplissement de soi
📌À Cholet
Contactez-moi pr rdv/infos Je pratique l'hypnose quantique, pour atteindre les libérations émotionnelles au travers de nos vies antérieures avec des voyages thérapeutiques. J'ai deux méthodes différentes en hypnose: la "Qhht" qui est régressive quantique et la "Heq" qui est énergétique quantique. Je pratique également la PNL programmation neuro linguistique, qui permet de mieux comprendre notre système de pensées, notre langage et nos comportements, tout ceci avec l'aide de nos 5 sens. Je reçois sur rendez vous uniquement, du lundi au mardi et du jeudi au samedi, en présentiel à mon cabinet à Cholet. Mes tarifs vont de 50€ la séance pour la Pnl, à 190€ pour la Qhht en hypnose, et jusqu'à 260€ pour la Heq en hypnose. J'ai vraiment à coeur d'aider toute personne à se révéler, à se retrouver, à se comprendre et se redécouvrir dans la douceur et dans la bienveillance. Mon but est de permettre d'accéder aux changements par soi même pour grandir intérieurement et retrouver le chemin de l'équilibre et de l'harmonie souveraine.

24/01/2026

💡 Mini défi introspectif du jour :
🌿 L’Acceptation

Aujourd’hui, je t’invite à un pas simple… et puissant ✨

👉 Observe une situation de ta journée qui te crée une résistance intérieure. Un agacement, une frustration, une attente non comblée…
Puis pose-toi ces questions en douceur :
• Qu’est-ce que je refuse d’accepter ici ?
• Qu’est-ce que ça réveille en moi ?
• Si je lâchais le combat, que se passerait-il ?

Prends une grande inspiration… et choisis consciemment :
✨ “J’accepte ce qui est, ici et maintenant.”
Pas pour abandonner, mais pour retrouver ta paix intérieure 🤍

🌿 Tu peux écrire ce que tu ressens, le noter pour toi, ou le partager en commentaire si le cœur t’en dit.

✨Parfois, l’acceptation ouvre des portes là où la lutte les fermait…

Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.

💫 Et si tu veux aller plus loin dans ce processus intérieur, et que tu sens que c’est le moment d’y voir plus clair, mes séances sont là pour ça : clarifier, libérer, décider en conscience. Si ça te parle, écris-moi.
https://voyageonsavecnotreame.fr/

✨ Nelly Lefort ✨
🪷 Accompagnante en mieux-être global. Hypnose quantique • PNL • Libération émotionnelle • Explorations sensorielles
👩🏼‍💼Praticienne certifiée depuis 2019
📍 Cholet (49)
🌐 voyageonsavecnotreame.fr
✈️ Voyager au cœur de soi pour retrouver clarté, confiance et harmonie.

22/01/2026

✨ Un mot, une vibration, une valeur :
🌿 L’Acceptation

Accepter… Ce mot qui paraît simple, et qui pourtant nous demande tant de courage.
Accepter ce qui est, sans masque, sans fuite, sans combat.
Aujourd’hui, j’ouvre cet espace en moi… et je t’invite à y entrer aussi plonger ensemble dans ses différentes sphères 👇

🌟 La sphère émotionnelle :
L’acceptation, c’est accueillir ce qui me traverse sans le juger. Joie, tristesse, colère, doute… Je me permets de ressentir pleinement, sans chercher à corriger, fuir ou minimiser. Je reconnais mes émotions comme des messagères, pas comme des ennemies.

🌟 La sphère psychologique :
C’est observer mes pensées avec douceur. Voir mes mécanismes, mes croyances, sans me flageller. J’accepte là où j’en suis, en sachant que chaque étape a sa raison d’être. Je cesse de me battre contre moi-même.

🌟 La sphère relationnelle :
L’acceptation, c’est reconnaître l’autre tel qu’il est, sans vouloir le changer. Et surtout, me respecter dans ce que je suis, dans mes besoins, mes limites, mes élans. Une rencontre vraie, dans l’authenticité.

🌟 Les sphères énergétique et spirituelle :
Accepter, c’est lâcher la résistance. Revenir au flow naturel de la vie. Faire confiance aux cycles, aux temps de pause comme aux temps d’élan. Je me relie à plus grand que moi en cessant de contrôler.

🌟 Les sphères du corps et de la posture :
Mon corps me parle. Je l’écoute sans jugement. Fatigue, tensions, élans… Je respecte mes rythmes, je m’offre de la douceur, je m’habite pleinement.

💝 En résumé, l'Acceptation c’est arrêter de lutter contre ce qui est, pour mieux choisir ce que je veux devenir. C’est une porte vers la paix intérieure, la liberté et l’alignement.

✨ Et toi, que t’inspire ce mot ?
Si tu sens que c’est le moment pour toi d’explorer ta propre manière d'être dans l'acceptation, de te réaligner avec ton rythme, tes besoins et ta vérité intérieure, je t’accompagne avec douceur, présence et intuition 🤍

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça.
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✨ Nelly Lefort ✨
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19/01/2026

🎁Les fausses idées sur...
🪷 l'Acceptation

❌ Fausse idée : Accepter, c’est tout tolérer. Rester. Comprendre. Pardonner. Même quand ça fait mal. Même quand ça dépasse nos limites.

✅ Réalité : L’acceptation n’est pas une soumission. C’est une reconnaissance lucide de ce qui est…sans s’oublier soi-même.
Accepter, ce n’est pas dire oui à tout. C’est parfois dire non. C’est reconnaître une situation, une émotion, une vérité… et choisir ensuite ce qui est juste pour soi.
Accepter ne veut pas dire rester coincée. Cela peut être le point de départ d’un changement. Une prise de conscience. Un repositionnement intérieur.

➡️ En résumé, l'Acceptation ce n’est pas se résigner, c’est se respecter. C’est accueillir ce qui est, tout en restant fidèle à soi.

💭 Et toi, dans ton quotidien…
où en es-tu aujourd’hui avec l’Acceptation dans ta vie ?
Dans tes choix, tes relations, ta façon de te parler à toi-même.
Si tu en ressens l’élan, tu peux écrire quelques mots en commentaire 🤍

Si tu ressens l’appel, mes séances sont là pour t’accompagner. Si ça te parle, écris-moi.
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18/01/2026

🌿 Clôture Signature de la série : "L’Harmonie"

✨ Phrase de Clôture Signature :
🪷 L’Harmonie n’est pas quelque chose à atteindre. C’est un art à cultiver, jour après jour, dans l’écoute, l’ajustement et la vérité intérieure.

🌸 J’ai compris que l’Harmonie ne se trouve pas à l’extérieur. Elle naît quand je m’autorise à être juste avec moi, même quand tout bouge autour.

💫 L’Harmonie est une fréquence subtile. Elle se révèle quand le cœur, le corps et l’âme acceptent de danser ensemble.

🌿 Intégration
1️⃣Après cette exploration, qu’est-ce que l’Harmonie représente aujourd’hui pour toi ?
2️⃣Quel petit ajustement pourrais-tu honorer dès maintenant pour vivre plus en harmonie ?

🤍 Je t'invite à laisser se diffuser en toi :
🪄une sensation de complétude
🪄une invitation à l’intégration
🪄une ouverture… sans pression, sans injonction

✨ Nelly Lefort ✨
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17/01/2026

💫 Et si c’était toi qui ...
Choisissais l’Harmonie, même quand tout bouge ?

Et si, au lieu de chercher à tout équilibrer à l’extérieur, tu commençais par t’écouter vraiment ?

Et si l’Harmonie n’était pas un état figé à atteindre, mais un dialogue vivant entre ce que tu ressens, ce que tu penses et ce que tu vis ?

💝 Et si c’était toi qui :
✔️Respectais ton rythme, même s’il est différent de celui des autres
✔️Posais une limite là où ton corps se crispe
✔️Acceptais le mouvement plutôt que de chercher le contrôle
✔️Te donnais le droit de réajuster, encore et encore

💭 Imagine ce que changerait ta vie si tu faisais de l’Harmonie, un choix conscient, au quotidien… Je t’accompagne sur ce chemin, avec douceur et conscience 🤍

✅ Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça. Dans mes séances de PNL ou d'hypnose quantique, c’est exactement ce qu’on vient libérer. Si ça te parle, écris-moi.
https://voyageonsavecnotreame.fr/soin-des-pensees/pnl-seance
https://voyageonsavecnotreame.fr/equilibrage-interieur/hypnose-energetique-quantique-heq

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15/01/2026

🪄Avant/Après - Témoignage

🌫️Avant une séance : "je ressens un lien très particulier comme un fort besoin de me protéger de sa part mais je n'arrive pas à trouver ma juste place. Je ressens également une forte colère envers ma maman, comme si j'avais un sentiment d'être fautive pour quelque chose et ça me bloque".

🌅Après une séance : "Une découverte de l'hypnose spirituelle HEQ très impressionnante, je me suis laissée transporter dans mon monde intérieur avec confiance et sérénité. J'ai obtenu des réponses qui ont confirmé mes intuitions et renforcé ma propre découverte de moi-même. Je vous conseille fortement de faire ce voyage. Nelly est une accompagnatrice douce, rassurante et bienveillante. Tout est réuni pour que vous passiez un moment unique."

Une seule séance peut parfois changer l'angle de vue.

➡️ Toi aussi, tu pourrais ressentir cette compréhension et cette libération. Tu veux qu'on explore cela ensemble ?

🤔 Es tu prêt(e) à faire ce pas vers la guérison intérieure, le changement et la transformation ?

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes accompagnements sont là pour ça. Dans mes séances de Pnl, de lâcher prise et d'hypnose quantique, c’est exactement ce qu’on vient libérer. Si ça te parle, écris-moi.

✨ Nelly Lefort ✨
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12/01/2026

🌿 Vérité & Vulnérabilité — L’Harmonie

Quand l’Harmonie me demande d’être vraie

Pendant longtemps, j’ai cru que l’Harmonie ressemblait au calme.
💫À la paix constante.
💫À quelque chose de doux, stable, sans vague ni tension.
💫Alors j’ai cherché à lisser.
💫À apaiser à tout prix.
💫À éviter les conflits, les émotions trop intenses, les désaccords.
💫À faire taire ce qui débordait, en moi comme autour de moi.

Mais ma vérité, c’est que cette « harmonie »-là m’a souvent éloignée de moi.
Car vouloir être en harmonie avec tout et tout le monde,
c’était parfois me désaccorder de mes propres besoins. Me taire quand ça criait à l’intérieur. Dire oui quand mon corps disait non.

Aujourd’hui, je le vois autrement. L’Harmonie n’est pas l’absence de tension. Elle est l’art d’écouter ce qui cherche à s’exprimer. Elle naît quand j’ose accueillir mes contrastes,
mes élans et mes résistances, mes lumières et mes zones d’ombre. Être en harmonie, pour moi, ce n’est pas être toujours sereine, c’est être juste.
🪷Juste avec ce que je ressens.
🪷Juste avec ce que je pose comme limites.
🪷Juste avec ce que je suis, ici et maintenant.

Et parfois, l’Harmonie demande du courage.
✨Celui de dire vrai.
✨Celui de créer un désaccord extérieur pour retrouver une paix intérieure.
✨Celui d’accepter que le mouvement fasse partie de l’équilibre.

💭 Et toi…
À quel endroit de ta vie cherches-tu encore l’Harmonie à l’extérieur,
alors qu’elle te demande peut-être de revenir à toi ?

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça.
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✨ Nelly Lefort ✨
🤯 Équilibrage Intérieur (hypnose quantique), Soin des Pensées (Pnl), Liberté des Sens (lâcher prise).
👩🏼‍💼Praticienne certifiée depuis 2019
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✈️ Voyage intérieur dans les profondeurs de l'Être pour une transformation profonde.

10/01/2026

💡 Mini défi introspectif du jour :
🌿 l'Harmonie

« L’Harmonie commence en toi »
Aujourd’hui, je t’invite à ralentir quelques instants… et à observer ton état intérieur avec bienveillance.

✨ Le mini défi :
Prends 5 minutes pour te poser et réponds sincèrement à ces questions :

1️⃣ Où, dans ma vie en ce moment, est-ce que je me sens en harmonie ?
(qu’est-ce qui est fluide, juste, apaisant ?)

2️⃣ À quel endroit ressens-je un déséquilibre ou une tension ?
(dans mon rythme, mes relations, mes choix, mon corps…)

3️⃣ Quel petit ajustement pourrais-je faire aujourd’hui
pour me rapprocher de plus d’harmonie ?
(un mot à dire, une limite à poser, un temps à m’accorder, une respiration…)

🌿 Choisis une seule action concrète, même minuscule,
et pose-la en conscience dans ta journée.

💭 Tu peux écrire ce qui t’est venu, le garder pour toi,
ou le partager en commentaire si tu en ressens l’élan 🤍

✨ Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.

💫 Et si tu veux aller plus loin dans ce processus intérieur, et que tu sens que c’est le moment d’y voir plus clair, mes séances sont là pour ça : clarifier, libérer, décider en conscience. Si ça te parle, écris-moi.
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08/01/2026

✨ Un mot, une vibration, une valeur :
🌿 L’Harmonie

L’Harmonie n’est pas quelque chose que l’on atteint une fois pour toutes. C’est un mouvement vivant, un ajustement subtil entre ce qui se vit à l’intérieur et ce qui s’exprime à l’extérieur.
Plongeons ensemble dans ses différentes sphères 👇

🌟 La sphère émotionnelle :
L’Harmonie commence par l’accueil des émotions telles qu’elles sont. Sans chercher à les contrôler ou à les lisser. Elle naît lorsque je m’autorise à ressentir pleinement, en laissant les émotions circuler plutôt que de s’accumuler.

🌟 La sphère psychologique :
L’Harmonie invite à observer ses pensées avec conscience. À reconnaître les schémas, les croyances, les automatismes qui créent parfois du déséquilibre intérieur. Elle se tisse quand l’on choisit plus de clarté, de cohérence et de bienveillance envers soi.

🌟 La sphère relationnelle :
L’Harmonie relationnelle n’est pas l’absence de conflit. Elle se construit dans l’écoute, le respect et l’authenticité. Dans la capacité à exprimer sa vérité tout en laissant à l’autre la liberté d’être qui il est.

🌟 Les sphères énergétique et spirituelle :
L’Harmonie est une fréquence qui s’ajuste. Elle relie le corps, le cœur et l’âme. Quand l’énergie circule librement, elle apporte apaisement, alignement et sensation d’unité intérieure.

🌟 Les sphères du corps et de la posture :
Le corps est un précieux indicateur d’Harmonie. Une respiration plus fluide, une posture plus ancrée, un relâchement naturel des tensions. Être en harmonie, c’est habiter pleinement son corps, sans le contraindre.

💝 En résumé, l’Harmonie est un équilibre vivant entre ressentir, penser, dire et être. Elle commence toujours par une écoute intérieure sincère, et se reflète ensuite dans notre manière de vivre et de nous relier.

✨ Et toi, que t’inspire ce mot ?
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05/01/2026

🎁Les fausses idées sur...

🪷l'Harmonie

❌ Fausse idée : Être en harmonie, c’est être toujours calme, d’accord avec tout, éviter les tensions et faire en sorte que tout se passe bien.

✅ Réalité : L’Harmonie n’est pas l’absence de désaccord ou d’émotion. Elle naît quand je m’écoute vraiment. Quand j’honore ce que je ressens, même si cela dérange. Quand je pose des limites justes, même si cela crée de l’inconfort à l’extérieur. Chercher l’harmonie à tout prix peut parfois mener à se taire, à s’adapter excessivement, à se couper de sa vérité intérieure.

L’Harmonie véritable est vivante. Elle se réajuste, elle bouge, elle respire. Elle demande présence, honnêteté et respect de soi.

➡️ En résumé, l'harmonie ce n’est pas tout lisser, c’est trouver l’accord juste entre ce que je ressens, ce que je pense et ce que je choisis d’incarner.

💭 Et toi, dans ton quotidien, où en es-tu aujourd’hui avec l’Harmonie dans ta vie ?
Dans tes relations, ton rythme, tes choix, ton écoute intérieure ?
Si tu en ressens l’élan, tu peux écrire quelques mots en commentaire 🤍

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Adresse

24 Rue Des Pervenches
Cholet
49300

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 18:00
Vendredi	10:00 - 18:00
Samedi	10:00 - 18:00

Téléphone

+33621302818

Site Web

http://www.voyageonsavecnotreame.fr/, https://www.celeritup.fr/pro/cholet/hypnose, https://www.linkedin.com/in/nelly-lef

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Service de médecine holistique et alternative

Mon voyage personnel

Après une grosse remise en question professionnellement, je désirais me sentir épanouie sur ce coté là aussi. J’ai donc entamé un bilan de compétences, qui a été une révélation, j’ai rencontré une femme exceptionnelle qui m’a poussé au bout de tout. J’ai découvert tant de choses sur moi, sur ma vie, sur mon fort intérieur. Nous avons travaillé ensemble et en profondeur. J’ai accepté les shémas qui régissaient ma vie depuis le début.

J’ai choisi de réaliser une séance d’hypnose de régression qhht car je connaissais déjà cette méthode j’en avais déjà entendu parler par mon entourage. Je l’ai réalisé avec Natacha C., qui a été aussi par la suite d’une très grande aide et que je remercie encore pour être toujours près de moi à me guider. Une Révélation !!! Une Renaissance profonde! J’ai compris, accepté et rompu tous ces contrats passés. J’ai pu obtenir beaucoup de réponses à mes questions auprès de la Source, notamment des informations sur ma mission professionnelle. En effet, la Source m’a confié que je serais thérapeute dans le monde spirituel et autour des yeux, et que ma mission était d’aider au mieux les autres, de les aimer, de partager et d’être bienveillante.

Je me suis donc formée en tant que praticienne en hypnose selon la méthode de Dolorès Cannon, célèbre praticienne de près de 45 ans de pratique avec cette fabuleuse technique.

En parallèle, ayant enlever le voile sur beaucoup d’aspects de ma vie, bizarrement ma vie amoureuse a pris une tournure à laquelle je ne m’attendais pas du tout. Je me sentais très bien avec moi même et acceptais très bien ma vie de célibataire. Mais l’Univers en a décidé autrement et m’a mis sur mon chemin ma “flamme jumelle”, mon autre moi. Je devais donc être prête pour ça aussi visiblement. Que d’émotions profondes, de bonheur sincère, de connexions chavirantes, le sentiment d’être complète et surtout de me sentir en équilibre parfait en tout.