Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi Bonjour et bienvenue sur ma page, moi c'est Nelly, femme heureuse et épanouie. J'exerce ce métier passion depuis plus de 3 ans. Au plaisir de vous rencontrer.
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Spécialiste Hypnose Quantique,PNL,Lâcher-Prise
Aide à la transformation: Reprogrammation de l’inconscient,
gestion stress,alignement des valeurs
Séance personnalisée= sérénité,confiance, accomplissement de soi
À Cholet & ligne
Contactez-moi pr rdv/infos Je pratique l'hypnose quantique, pour atteindre les libérations émotionnelles au travers de nos vies antérieures avec des voyages thérapeutiques

. J'ai deux méthodes différentes en hypnose: la "Qhht" qui est régressive quantique et la "Heq" qui est énergétique quantique. Je pratique également la PNL programmation neuro linguistique, qui permet de mieux comprendre notre système de pensées, notre langage et nos comportements, tout ceci avec l'aide de nos 5 sens. Je reçois sur rendez vous uniquement, du lundi au mardi et du jeudi au samedi, en présentiel à mon cabinet à Cholet. Mes tarifs vont de 50€ la séance pour la Pnl, à 190€ pour la Qhht en hypnose, et jusqu'à 260€ pour la Heq en hypnose. J'ai vraiment à coeur d'aider toute personne à se révéler, à se retrouver, à se comprendre et se redécouvrir dans la douceur et dans la bienveillance. Mon but est de permettre d'accéder aux changements par soi même pour grandir intérieurement et retrouver le chemin de l'équilibre et de l'harmonie souveraine.

De nombreuses fois dans ma vie, j'ai eu des difficultés à lâcher prise. Le lâcher prise tout le monde te dit de le faire...
25/08/2025

De nombreuses fois dans ma vie, j'ai eu des difficultés à lâcher prise.

Le lâcher prise tout le monde te dit de le faire, mais peu t'explique COMMENT faire.

Le lâcher prise n'est pas une technique "zen", c'est un mécanisme intérieur. Le lâcher prise c'est lui donner un espace d'existence, jusqu'à ce que ton corps arrête de lutter.

Moi aussi j'avais comme beaucoup de personnes "la cafetière 🧠" qui tournait à plein régime. Et ça tournait en boucle sans cesse. Jusqu'au moment où j'ai décidé, j'ai choisi de me dire: "ok il s'est passé ça, j'accepte." Et le processus commence.

Pour m'aider et grâce à des outils que j'ai expérimenté sur le lâcher prise quotidiennement, j'ai réussi à me libérer de la prison dans laquelle je m'étais moi même enfermée avec mes propres croyances limitantes.

Et après j'ai pu me poser les questions suivantes avec plus de rapidité : "Et qu'est ce qui se joue d'encore plus grand derrière ? Dans cette situation qu'est ce que j'ai à y gagner ?" Oui car ily a toujours un cadeau bien caché.

Aujourd'hui avec beaucoup plus de facilité et de rapidité, j'accède au lâcher prise grâce aux mécanismes que j'ai nouvellement ancré en moi.

Et toi… quelle part de ta vérité as-tu encore peur de montrer aujourd'hui et que tu voudrais me partager ?

📩 En cas de besoin, envoyez-moi un message pour discuter de comment je peux vous aider.

✨ Nelly Lefort ✨
🌿 Hypnose quantique~Pnl~Lâcher prise
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💡 Mini défi introspectif du jour : OBSERVE TA RESPIRATION DE FAÇON CONSCIENTE. 🌬️Tout doucement, observe et ressens l'a...
23/08/2025

💡 Mini défi introspectif du jour :
OBSERVE TA RESPIRATION DE FAÇON CONSCIENTE.

🌬️Tout doucement, observe et ressens l'air froid entrer par tes narines, passer dans ta gorge, pour aller dans les poumons, puis enfin arriver dans ton ventre.

🌬️Puis observe l'effet retour. L'air que tu veux expulser repartir de ton ventre, qui se creuse petit à petit, pour repasser par les poumons, la gorge et sortir avec une chaleur plus intense par ta bouche.

🧘🏼‍♀️Observe qu'à chaque inspiration, tes cellules se renouvellent de cet air frais et vivifiant.
Puis qu'à chaque expiration, tu libères ces lourdeurs qui se tenaient bien au chaud en toi.

✨ Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.

Partage ton expérimentation si tu veux…

✨ Nelly Lefort – Hypnose quantique | PNL | Lâcher prise
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✨ Un mot, une vibration, une valeur: 🌿 La spontanéité Observons sa définition; La spontanéité désigne une attitude natur...
21/08/2025

✨ Un mot, une vibration, une valeur:
🌿 La spontanéité

Observons sa définition; La spontanéité désigne une attitude naturelle, libre de toute contrainte ou de calcul, qui jaillit sans préméditation, souvent guidée par l’élan du cœur ou de l’instant.

Explorons maintenant la valeur «spontanéité» sous différents angles :
- Relationnelle : Elle permet des échanges authentiques, vrais et sincères, créant des liens véritables sans masque.
- Émotionnelle : Elle favorise l'expression libre des ressentis, sans filtre ni peur du jugement.
- Psychologique: Elle allège le mental en le libérant du contrôle et du besoin de tout maîtriser.
- Affective : Elle nourrit les élans du cœur, offre des gestes tendres, vivants et inattendus.
- Spirituelle : Elle invite à la présence pure, à vivre l’instant présent avec confiance, comme un acte de foi envers la vie.

💝En résumé, la spontanéité est une vibration de liberté intérieure, un souffle vivant qui reconnecte à notre nature profonde. Elle nous rappelle que la magie opère souvent quand on lâche le contrôle pour simplement Être.

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Les fausses idées sur... Les blessures de "l'âme" :❌ Il faut absolument guérir sa blessure.✔️ On n'en "guéri " pas, on m...
18/08/2025

Les fausses idées sur...
Les blessures de "l'âme" :

❌ Il faut absolument guérir sa blessure.
✔️ On n'en "guéri " pas, on modifie la perception de la blessure pour la transformer en levier de motivation et de croissance.

Elle n'a pas vocation à être "guérie". En effet, une blessure, nous naissons avec, elle grandit avec nous avec plus ou moins d'intensité, jusqu'à devenir insoutenable. C'est à ce moment-là, qu'il est important de décrypter de quoi il s'agit véritablement, de lire entre les lignes.

Pour prendre un exemple, j'ai vécu 42 ans avec l'humiliation, dans de nombreux domaines de ma vie (personnel, professionnel, amoureux...). Durant toutes ces années, j'ai assez bien exploré les différentes facettes de l'humiliation malgré moi évidemment. Jusqu'au jour où j'ai décidé de modifier ma perception de l'humiliation. J'ai choisi de ne plus laisser cette blessure me commander, me diriger. Grâce à différents outils notamment en Pnl, aujourd'hui je vis avec cette blessure sous sa version positive. Grâce à cette blessure, aujourd'hui je suis un radar à humiliation, je le sens à des kilomètres et j'ai appris à me donner ce que j'ai besoin pour m'en servir comme d'un levier de puissance, de motivation, et de valorisation, parce que l'humiliation fera toujours partie de moi, seulement sous une autre version bien plus porteuse et valorisante.

Et si tu découvrais ce que modifier ta perception de ta blessure peut vraiment faire pour toi ?

✨ Nelly Lefort ✨
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Et si c'était toi qui décidait de faire le point sur ce que tu veux réellement ? Faire le point, ce n’est pas remettre t...
16/08/2025

Et si c'était toi qui décidait de faire le point sur ce que tu veux réellement ?

Faire le point, ce n’est pas remettre toute ta vie en question. C’est simplement t’offrir un espace pour définir clairement ce que tu veux créer, vivre, incarner.

Car sans objectif clair, comment avancer avec justesse ?
Et sans comprendre pourquoi tu veux quelque chose, comment nourrir ta motivation dans les moments de creux ?

Prendre un temps pour clarifier tes projets, mettre en lumière tes valeurs, c’est te reconnecter à ce qui a vraiment du sens pour toi.
C’est aligner ton cap intérieur avec ta réalité extérieure.

Et si ce pas-là changeait tout ?
Et si c’était toi, aujourd’hui, qui décidait d’y voir plus clair ?

✅ Et en cas de besoin pour t'aider à accéder à tes valeurs, contacte-moi.

✨ Nelly Lefort ✨
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📍Voyage intérieur, transformation profonde










Avant une séance : « je me sens sans émotion, comme rejetée par la vie. Je suis très stressée à l'idée de prendre du poi...
14/08/2025

Avant une séance : « je me sens sans émotion, comme rejetée par la vie. Je suis très stressée à l'idée de prendre du poids, et pourtant je ne fais que d'en perdre.»

Après une séance : « j'ai repris 13 kilos en 6 semaines. Ce revirement de situation a été très violent dans mon corps et dans ma tête, et bien sûr cela ne veut pas dire que je sois guérie. Cependant selon les médecins, non seulement je ne suis plus en danger d’un point de vue somatique, et l’essentiel est que les lignes aient bougées et qu’un changement ce soit opéré. C’est le signe de l’évolution de la maladie de façon positive. Encore un grand merci pour votre aide précieuse Nelly."

Une seule séance peut parfois changer l'angle de vue.

➡️ Toi aussi, tu pourrais ressentir cette compréhension et cette libération. Tu veux qu'on explore cela ensemble ?

🤔 Es tu prêt(e) à faire ce pas vers la guérison intérieure, le changement et la transformation ?

📩 En cas de besoin, envoyes-moi un message pour discuter de comment je peux t'aider à retrouver ton bien être et équilibre émotionnel.

✨ Nelly Lefort ✨
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Il y a des jours où je suis forte, alignée, claire. Et puis, il y a des jours où je doute, où tout est flou, où je ress...
11/08/2025

Il y a des jours où je suis forte, alignée, claire.
Et puis, il y a des jours où je doute, où tout est flou, où je ressens plus que je ne comprends.

Ces moments-là ne me définissent pas… mais ils parlent de moi.
Ils parlent de la femme que je suis : humaine, en chemin, en constante exploration de son Soi profond.

Ma vérité, ce n’est pas d’avoir tout compris.
C’est de me permettre de ne pas tout savoir.
De m’écouter, de vaciller parfois…
Et de faire de cet espace un lieu de transformation douce.

Dans mes accompagnements, j’offre cette permission-là aussi :
✨celle d’être vulnérable sans être faible,
✨d’être en transition sans être perdue,
✨d’être vraie sans chercher à plaire.

Et toi… quelle part de ta vérité as-tu encore peur de montrer aujourd'hui et que tu voudrais me partager ?

📩 En cas de besoin, envoyez-moi un message pour discuter de comment je peux vous aider.

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💡 Mini défi introspectif du jour : OBSERVE COMMENT REPRENDRE CONFIANCE ET ESTIME DE SOI. Au lever, observe toi intérieu...
09/08/2025

💡 Mini défi introspectif du jour :

OBSERVE COMMENT REPRENDRE CONFIANCE ET ESTIME DE SOI.

Au lever, observe toi intérieurement en toute objectivité, d'un point de vue:
🧐Corporelle et physique
🧐État émotionnel et interne
🧐Envie et objectifs

Repère ce qui va bien, et ce qui aurait besoin de plus d'attention, sans rechercher des solutions, observe simplement. Conscentise le. C'est déjà un très bon début.

Puis pour bien démarrer ta journée, je t'invite à aller t'adosser contre un mur. Les omoplates, bien le long du mur, ce qui t'incite à ouvrir ta cage thoracique. Garde cette position, ferme les yeux et souris à la vie. Maintien cette position au moins deux minutes tout en posant un ancrage (mets un doigt sur ton avant bras). Tu vas activer la confiance en toi, l'estime de toi et la joie de vivre. C'est LE BA**ER DES OMOPLATES.
Refais cet exercice tous les jours.

✨ Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.

Partage si tu veux…

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✨ Un mot, une vibration, une valeur: 🌿 LienObservons sa définition; le lien est ce qui unit, relie, tisse une continuité...
07/08/2025

✨ Un mot, une vibration, une valeur:
🌿 Lien

Observons sa définition; le lien est ce qui unit, relie, tisse une continuité entre deux éléments, visibles ou invisibles. C’est une passerelle entre les êtres, les émotions, les mondes.

Explorons maintenant la valeur «lien» sous différents angles :
- Relationnelle : Le lien crée un espace d’écoute, de réciprocité et de présence entre les êtres.
- Émotionnelle : Il permet de ressentir l'autre sans mots, dans une vibration partagée d'humanité.
- Psychologique: Il soutient l'équilibre intérieur, renforce le sentiment d'appartenance et de sécurité.
- Affective : Le lien nourrit le cœur, donne sens à l’attachement et rend l’amour vivant.
- Spirituelle : Il nous rappelle que nous ne sommes jamais séparés, mais toujours connectés à plus grand que nous.

💝En résumé, le lien est une vibration d’unité et de reliance. Il incarne la valeur du vivant ensemble, du cœur à cœur, du Soi à l’autre, et du Soi à soi. C’est un fil sacré qui traverse toutes nos sphères.

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Les fausses idées sur... Le lâcher prise :❌ « Lâcher prise, c’est abandonner ou renoncer. » ✔️ « Lâcher prise, c’est fa...
04/08/2025

Les fausses idées sur...
Le lâcher prise :

❌ « Lâcher prise, c’est abandonner ou renoncer. »

✔️ « Lâcher prise, c’est faire confiance à la vie, se délester du contrôle inutile et créer de l’espace pour ce qui veut vraiment émerger. »

On entend souvent, à tord, que lâcher prise, c’est abandonner, renoncer, voire ne plus rien faire. Cette idée reçue crée une peur : celle de perdre le contrôle ou de se laisser aller à l’inconnu.

Pourtant, lâcher prise, ce n’est pas fuir ou baisser les bras. C’est choisir consciemment de ne plus nourrir la lutte intérieure. C’est faire confiance à la vie, à son propre rythme, à ce qui est juste maintenant.

Là où le contrôle fatigue, le lâcher-prise ouvre un espace. Un espace de réceptivité, de clarté, d’alignement avec ce qui veut profondément émerger.

C’est un acte de courage, et non pas de faiblesse. C'est une invitation à vivre depuis un endroit plus calme, plus vaste, plus relié à soi et au Soi.

Et si tu découvrais ce que le lâcher prise peut vraiment faire pour toi ?

✨ Nelly Lefort ✨
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Adresse

24 Rue Des Pervenches
Cholet
49300

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Mardi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 18:00

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Site Web

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Type

Mon voyage personnel

Après une grosse remise en question professionnellement, je désirais me sentir épanouie sur ce coté là aussi. J’ai donc entamé un bilan de compétences, qui a été une révélation, j’ai rencontré une femme exceptionnelle qui m’a poussé au bout de tout. J’ai découvert tant de choses sur moi, sur ma vie, sur mon fort intérieur. Nous avons travaillé ensemble et en profondeur. J’ai accepté les shémas qui régissaient ma vie depuis le début.

J’ai choisi de réaliser une séance d’hypnose de régression qhht car je connaissais déjà cette méthode j’en avais déjà entendu parler par mon entourage. Je l’ai réalisé avec Natacha C., qui a été aussi par la suite d’une très grande aide et que je remercie encore pour être toujours près de moi à me guider. Une Révélation !!! Une Renaissance profonde! J’ai compris, accepté et rompu tous ces contrats passés. J’ai pu obtenir beaucoup de réponses à mes questions auprès de la Source, notamment des informations sur ma mission professionnelle. En effet, la Source m’a confié que je serais thérapeute dans le monde spirituel et autour des yeux, et que ma mission était d’aider au mieux les autres, de les aimer, de partager et d’être bienveillante.

Je me suis donc formée en tant que praticienne en hypnose selon la méthode de Dolorès Cannon, célèbre praticienne de près de 45 ans de pratique avec cette fabuleuse technique.

En parallèle, ayant enlever le voile sur beaucoup d’aspects de ma vie, bizarrement ma vie amoureuse a pris une tournure à laquelle je ne m’attendais pas du tout. Je me sentais très bien avec moi même et acceptais très bien ma vie de célibataire. Mais l’Univers en a décidé autrement et m’a mis sur mon chemin ma “flamme jumelle”, mon autre moi. Je devais donc être prête pour ça aussi visiblement. Que d’émotions profondes, de bonheur sincère, de connexions chavirantes, le sentiment d’être complète et surtout de me sentir en équilibre parfait en tout.