Sandrine Léger Magnétiseuse Soins énergétiques Reiki Lahochi 13ème octave

15/08/2025

Et si la nature devenait votre alliée santé ? 🌿
Découvrez comment utiliser les plantes médicinales pour soutenir votre bien-être au quotidien.
… 💬👀

14/08/2025

13/08/2025

L'humain a besoin de revitaliser régulièrement son corps, surtout s'il ne mange pas 'vivant' (graines, fruits et légumes crus, graines germées...), et a une alimentation carnée (sachez que désormais les animaux sont vaccinés à l'Arn sans que ce soit forcément annoncé publiquement).

Voici quelques conseils pour enrichir le terrain immunitaire et libérer des poisons.
Supplémenter en :
- vitamine D
- vitamine K2
- vitamine C
- sélénium
- antioxydants notamment la NAC (N-Acétyl-Cystéine),
- glutathion
- plantes comme l’artémisia annua contenant de l’artémisinine et de la quercétine

- pensez à l’astragale, l’hibiscus, l’ail, le romarin, le ravinsara, l’aloé vera, le cumin noir (nigelle), le reishi, le ginseng

- le micro-jeûne/ jeûne intermittent (14/16h de non-prise alimentaire)

- le jeûne prolongé (1 jour à plusieurs jours de non-prise alimentaire)

Vous pouvez prendre des oligo-éléments, comme cuivre-or-argent, du zinc.

Essentiellement mangez sain, beaucoup de légumes de saison bio, organics.

Pensez aux jus de légumes pour détoxifier : betteraves rouges crues avec carottes, chou rouge et curcuma pour le rouge, concombres, chou, fenouil, gingembre et persil pour le vert. Vous pouvez ajouter une pomme pour adoucir.

Pensez au miel bio, aux épices comme le curcuma, le poivre et le gingembre.

Évitez le sucre raffiné, la nourriture trop cuite et la nourriture industrielle trafiquée, l'alcool, les boissons gazeuses, les ci******es et les produits chimiques.

Prenez des bains avec du gros sel, ou des bains de mer si vous pouvez.

Respirez, respirez, oxygénez-vous.

Regardez le soleil le matin à son lever ou le soir à son coucher pour stimuler votre glande pinéale. Prenez un peu de bain de soleil pour la vitamine D. C'est le moment de faire le plein pour l'hiver.

Étirez-vous longuement, chantez à haute voix les voyelles, faites quelques postures de yoga comme le chat qui s'étire, massez-vous les pouces et les bouts de doigts, les oreilles... riez, ayez des pensées claires et bienveillantes.

Spirituellement, soyez en contact avec votre Présence, votre Esprit supérieur et affirmez réellement ce que vous désirez vivre comme la pleine santé naturelle, la liberté et la joie de vivre.

Ayez foi en vous et au Divin.

Montez en vibration supérieure et rappelez-vous que votre Esprit crée votre réalité en fonction de vos désirs profonds.
Il capte autant la joie que la peur, c'est pourquoi il est important de rester axé sur des buts positifs quoi qu'il arrive.

Restez ferme sur votre choix d'être autonome et maitre de votre vie.

Souvenez-vous que vous êtes l'Esprit de Vie en action et qu'il agit dans votre vie selon les directives qu'il reçoit.

Alors, centrez-vous, enracinez-vous en communion avec notre Terre Mère et décrétez : une solution miraculeuse se met en action maintenant pour ma santé, ma liberté et mon bonheur.
JE SUIS protégé-e par droit divin, dans l'amour universel.

Vous pouvez vous entourer en conscience d'un halo de flamme violette active et répéter :
JE SUIS en paix ! JE SUIS en pleine santé !
Puis rayonnez cette vérité autour de vous.

Faites cela autant de fois que vous en ressentez le besoin.
Gardez un cœur vaillant et une force alignée à l'amour universel.
Ayez foi en vous et à votre Esprit supérieur.
Que le meilleur soit !
Joéliah

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