Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 20:00 Mercredi 10:00 - 17:00 Vendredi 13:00 - 17:30

Cecile Hypnose

Page d'Accueil
France
Cholet
Cecile Hypnose

J'allie hypnose, coaching, conseils en hygiène de vie pour aller vers votre objectif

05/10/2025

Conclusion

✨ Et si vous repreniez le pouvoir ? ✨

Cette semaine, vous avez découvert plusieurs ruses utilisées pour influencer vos choix alimentaires :
le Bliss Point, la densité calorique invisible, l’hyperpalatabilité, les portions et le marketing trompeur.

👉 Le vrai changement ne passe pas par la volonté seule, mais par une transformation intérieure.
Avec l’hypnose, vous pouvez vous libérer de ces conditionnements, retrouver une relation sereine avec la nourriture, et avancer vers vos objectifs d’amincissement.

📅 Je vous accompagne en séance à Cholet ou en visio.

Cécile HYPNOSE
06 68 86 38 86, hypnose-cecile.com

👉 RDV en ligne : Resalib : resalib.fr/p/57498

04/10/2025

Le marketing santé trompeur

✨ Quand “light”, “sans sucre” ou “0%” vous piègent ✨

Beaucoup de produits rassurent par leur étiquette… mais cachent en réalité sucres ajoutés, édulcorants ou graisses transformées.
👉 Résultat : vous pensez faire un choix sain, mais l’aliment entretient vos envies… et parfois votre prise de poids.

💡 Avec l’hypnose, vous apprenez à vous libérer de ces illusions marketing et à renouer avec une alimentation plus consciente.

📌 Exemple : un yaourt “0% matière grasse” peut contenir plus de sucre qu’un yaourt nature classique.

03/10/2025

Les portions invisibles

✨ Pourquoi vous mangez plus que vous ne le pensez ✨

Savez-vous que les emballages influencent directement vos quantités ?
Formats “individuels” trop grands, paquets “familiaux” ou encore verres et assiettes disproportionnés… tout est étudié pour que vous consommiez plus.

👉 Votre cerveau se fie à la taille du contenant, pas à vos besoins réels.

💡 Avec l’hypnose, vous pouvez retrouver vos signaux naturels de satiété et manger à votre juste faim, indépendamment des portions proposées.

📌 Exemple : un soda servi dans un gobelet XXL au cinéma contient parfois l’équivalent de 20 morceaux de sucre.

02/10/2025

✨ Le piège des aliments hyperpalatables ✨

Certains aliments sont conçus pour être “trop bons pour être laissés de côté” :
mélange d’additifs, arômes artificiels, textures crousti-fondantes… tout est pensé pour maximiser le plaisir immédiat et vous faire en redemander.

👉 Résultat : votre cerveau est trompé, votre corps se dérègle, et vous perdez le contrôle de vos envies.

💡 Grâce à l’hypnose, vous pouvez réapprendre à différencier la faim réelle de l’envie créée artificiellement.

📌 Exemple : les nuggets croustillants à l’extérieur, fondants à l’intérieur, sont un classique de l’hyperpalatabilité.

01/10/2025

✨ Le piège de la "Vanishing Caloric Density" ✨

Vous est-il déjà arrivé d’ouvrir un paquet de chips… et de le terminer sans même vous en rendre compte ? 😅
Ce phénomène porte un nom : la vanishing caloric density.

👉 Les aliments sont conçus pour fondre rapidement en bouche. Résultat ?
Votre cerveau pense que vous n’avez presque rien mangé… alors que votre corps, lui, a bel et bien absorbé des calories.

⚖️ Conséquences :

Vous mangez plus que nécessaire

Vous perdez la sensation de satiété

Votre poids et votre énergie en pâtissent

💡 Avec l’hypnose, vous pouvez ralentir votre rythme alimentaire, retrouver vos sensations et reprendre le contrôle.

📌 Exemple : les soufflés de maïs type “Cheetos” disparaissent en bouche, mais une poignée peut dépasser 150 calories.

30/09/2025

✨ Le “Bliss Point” : quand l’industrie joue avec vos sensations ✨

Savez-vous que certaines recettes sont étudiées pour rendre les aliments… irrésistibles ? 🍫🍟

👉 C’est ce qu’on appelle le Bliss Point :
le point de plaisir optimal obtenu en ajustant sucre, sel et matières grasses.
Pas trop… pas trop peu… juste assez pour stimuler votre cerveau et créer une envie d’y revenir encore et encore.

⚖️ Conséquences :

Vous mangez davantage que prévu

Vous développez une dépendance alimentaire

Vous perdez le contrôle de vos choix

💡 Avec l’hypnose, vous pouvez réapprendre à écouter votre corps et à retrouver du plaisir avec des aliments simples et naturels.

📌 Exemple : les chips barbecue — sucrées, salées et légèrement grasses — sont calibrées pour être addictives.

29/09/2025

✨ Semaine des prises de conscience ✨

Et si, cette semaine, vous deveniez acteur de votre alimentation ?
Chaque jour, je vais vous révéler une ruse utilisée par l’industrie agroalimentaire pour vous pousser à manger plus… et souvent à prendre du poids sans même vous en rendre compte.

👉 Comprendre ces mécanismes, c’est déjà reprendre une partie du pouvoir.
Restez connectés : dès demain, je vous dévoile la première de ces entourloupes… et vous allez être surpris !

à demain
Cécile HYPNOSE

29/09/2025

🚭 Vous savez que fumer est nocif… mais savez-vous vraiment ce qu’il y a dans une cigarette ?

Ni****ne, goudron, ammoniac, arsenic, acétone…
Chaque bouffée, c’est un cocktail de plus de 7 000 substances chimiques, dont certaines mortelles.

Et pourtant, malgré cette connaissance, beaucoup continuent…
Car l’arrêt du tabac n’est pas seulement une question de volonté, c’est un conditionnement profond.

👉 Dans mon nouvel article, je vous révèle ce que contient réellement une cigarette, et comment l’hypnose peut vous aider à vous libérer de cette dépendance.

📖 Lisez l’article ici : https://hypnose-cecile.com/actualites/

15/09/2025

Vous faites tout pour perdre du poids… mais rien ne bouge ?

Alimentation équilibrée, sport régulier… et pourtant la balance reste figée. Cette perte de poids difficile n’est pas un manque de volonté. Elle peut être liée à des déséquilibres hormonaux, au stress ou encore à des automatismes inconscients.

👉 Dans mon nouvel article, je vous explique pourquoi la perte de poids peut devenir un vrai casse-tête… et comment l’hypnose peut vous aider à dépasser ces blocages pour retrouver un amincissement durable et une relation plus sereine avec votre corps.

📖 Lisez l’article ici : https://hypnose-cecile.com/actualites/

08/09/2025

✨ Et si tout pouvait changer en une seule séance ? La réponse est dans la vidéo 👇

03/09/2025

Stress et surpoids : quel lien caché ?

Vous mangez équilibré, vous bougez, vous faites attention… et pourtant les résultats ne suivent pas ?
Et si ce n’était pas une question de volonté, mais de stress ?

Le stress chronique dérègle nos hormones, stimule l’appétit, perturbe le sommeil… bref, il sabote l’amincissement.
Heureusement, certaines plantes, appelées adaptogènes, offrent une réponse naturelle et efficace.

👉 J’ai écrit un article complet pour expliquer ce lien entre stress et surpoids, et comment les plantes adaptogènes peuvent vous aider.

➡️ À lire ici : https://hypnose-cecile.com/stress-surpoids-plantes-adaptogenes/

06/07/2025

Découvrez ma nouvelle création : le bracelet Regard Apaisé, issu de la collection "Émotions" inspirée du film Vice-Versa. Conçu pour accompagner les enfants (et les adultes) dans la gestion de l’émotion envie, il favorise la confiance en soi, la gratitude et l’expression sincère des sentiments.

🌟 Les pierres naturelles et leurs bienfaits :

Rhodonite : renforce l’estime de soi, dissout la jalousie, encourage la bienveillance.
Calcédoine : apaise les tensions, facilite l’expression, donne confiance.
Œil de Tigre : transforme l’envie en énergie positive, valorise vos talents.
👉 Envie d’aider votre enfant à mieux gérer cette émotion ? Découvrez ce bracelet sur mon site et offrez-lui un outil naturel pour une vie intérieure plus sereine
https://www.braceletsbycecile.com/products/collection-emotions-envie-bracelet-regard-apaise

Adresse

14 Passage Des Grands Jardins
Cholet
49300

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 17:00
Vendredi	13:00 - 17:30

Site Web

https://hypnose-cecile.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cecile Hypnose publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.