Mathilde Shiatsu et Yoga

Mathilde Shiatsu et Yoga Praticienne de Shiatsu Namikoshi, Sokushindo (réflexologie plantaire japonaise), Xiao Tuina et yoga prénatal

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17/02/2026

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La deuxième semaine des vacances, je vous propose une petite guirlande de stage et ateliers.J'ai essayé de proposer de q...
02/02/2026

La deuxième semaine des vacances, je vous propose une petite guirlande de stage et ateliers.
J'ai essayé de proposer de quoi picorer à chacun.e.
J'espère que vous trouverez de quoi vous offrir ce dont vous avez besoin.

Infos et inscriptions
mathildecerezal@gmail.com

Peintures: Georgina Vinson


Trop contente de vous proposer cet atelier en fin de mois avec On vous propose de venir célébrer l'arrivée du printemps...
02/02/2026

Trop contente de vous proposer cet atelier en fin de mois avec

On vous propose de venir célébrer l'arrivée du printemps au travers d'une exploration sensible et sonore.
Toute la pratique de yin yoga sera accompagnée par la musique jouée en direct par Anne qui clôturera la séance par un bain sonore.

Mercredi 25 février à Cholet
De 18h30 à 20h00
Tarif : 30€/personne

Infos et inscriptions :
mathildecerezal@gmail.com

23/01/2026

🎹 Numérique / Musique 🎹

En partenariat avec le Conservatoire du Choletais, animé par Nicolas Quesson (DJ Slade) et par un des élèves du cours MAO du Conservatoire.

Nicolas vous fait profiter de tout son savoir faire en matière de composition musicale sur ordinateur. Au programme : prise en main d'un logiciel de Musique Assistée par Ordinateur (MAO), et premiers pas vers la construction d'un morceau.
Tous les niveaux sont acceptés (débutants, intermédiaires ou confirmés).

📌 Samedi 31 janvier, de 14h à 16h
▪️ Médiathèque Élie Chamard, Le Labo - Cholet
- Tout public à partir de 10 ans
– 8 participants maximum
- Gratuit, sur inscription

👉 Renseignements et inscriptions sur e-changes.cholet.fr ou au 02 72 77 22 65

Salle comble ce matin pour la danse du dragon ! 🐉 Merci pour la confiance, la fidélité et les sourires !!A chaque fois ...
18/01/2026

Salle comble ce matin pour la danse du dragon ! 🐉
Merci pour la confiance, la fidélité et les sourires !!

A chaque fois c'est tout un voyage. Aujourd'hui : méditation, pranayama, danse, yin yoga, trataka et automassage.

Un peu en avance sur le calendrier lunaire, on a réveillé les dragonnes et fait monter le feu !

On remet ça en mai pour la dernière de l'année !


Les séances de yoga c'est fini pour 2025.On se retrouve le 07 janvier !!Merci pour vos présences, vos souffles réunis et...
20/12/2025

Les séances de yoga c'est fini pour 2025.
On se retrouve le 07 janvier !!

Merci pour vos présences, vos souffles réunis et vos petits mots doux 💜

Belles fêtes de fin d'année à toutes et tous !

Un petit bout de l'année 2025 qui mérite d'être partagé et que je vous recommande chaudement.Et puis , il y a ceux que j...
18/12/2025

Un petit bout de l'année 2025 qui mérite d'être partagé et que je vous recommande chaudement.

Et puis , il y a ceux que j'ai écouté ( Toutes les vies, vraiment magnifique), ceux qui sont chez les copines ( Les semeuses, Mon vrai nom est Elisabeth...), ceux qui sont retournés dans les rayons de la médiathèque...

Bref, de quoi nourrir encore et encore nos imaginaires et nos terreaux sensibles.

Et toi, c'est quoi tes recommandations lecture de l'année ?

Ils sont là 😉Yoga, massage.... On peut tout inventer pour un cadeau sur mesure !
03/12/2025

Ils sont là 😉
Yoga, massage.... On peut tout inventer pour un cadeau sur mesure !

Miam!
01/12/2025

Miam!

Ce matin, c'était la dernière Danse du Dragon de l'année.Deux heures à voyager à travers des rythmes et des énergies dif...
23/11/2025

Ce matin, c'était la dernière Danse du Dragon de l'année.
Deux heures à voyager à travers des rythmes et des énergies différentes.
Les coeurs et tambours battants, les respirations ont bruissé et tempêté.
Et après, la joie du mouvement et le feu de la danse, tout s'est apaisé, déposé
Le souffle immiscé entre chaque cellule créant de nouveaux chemins, un peu plus spacieux et peut-être un peu plus libres.

"Nous ne sommes pas les simples témoins de ce qui se passe. Nous sommes les corps à travers lesquels les mutations arrivent et s'installent.

Avec ces corps, dans ces corps, nous pouvons choisir de produire de l'identité ou de produire des pratiques de liberté. Car la liberté est une pratique, il faut l'exercer."

Paul B Preciado ( via Juliette de Cointet)

La prochaine aura lieu le 18 janvier !






Adresse

39 Rue Des Vieux Greniers
Cholet
49300

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mercredi 18:30 - 19:30
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 11:30

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