
16/12/2024
cadeau shiatsu
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Cholet
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Après plus de 20 ans d'activités professionnelles, j’ai ressenti le besoin de me recentrer vers ce qui me paraissait être essentiel, le bien-être. Ce qui est important pour moi c'est la prise en compte de la personne dans sa globalité, le corps mais aussi l’esprit, les émotions. Formée à l’école Angevine de Shiatsu et certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, je pratique le shiatsu enseigné par Maître Ryotan Tokuda qui se veut être un shiatsu doux, global, exercé dans le respect et la bienveillance.
Le shiatsu est une discipline énergétique d’origine japonaise qui signifie littéralement pression des doigts. Fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, cette pratique n’utilise que des techniques manuelles : étirements, mobilisations, pressions effectués par le praticien avec les pouces, les paumes sur l’ensemble du corps, et plus précisément le long des méridiens et sur des points spécifiques. La séance individuelle d’1h30 se déroule au sol, sur un futon ou tatami, en cabinet ou a votre domicile et se pratique sur des vêtements souples.
Le Do-In désigne une pratique d’auto-massage issue de la médecine chinoise. Tout comme le shiatsu, le do in vise à faire circuler l’énergie dans tout le corps par un ensemble de travail corporel physique et mental alliant postures, mouvements, étirements, auto-shiatsu, respiration et relaxation. Pratiqué régulièrement, le Do-In renforce les capacités d’auto défense de l’organisme et augmente la résistance du corps. Il est accessible à tous et s’inscrit dans le domaine de la prévention et du bien-être-santé. les séances collectives d’une heure se déroulent en petit groupe (10 personnes maxi).