Julia Guillon - Hypnose Sajece

Julia Guillon - Hypnose Sajece Maître Praticien en Hypnose Sajece

13/04/2026

L’autohypnose n’est pas quelque chose de mystérieux ou réservé à quelques-uns. C’est une capacité naturelle que l’on apprend à utiliser consciemment, avec douceur et respect de soi.

Le monde n’est pas tel qu’il est, il est tel que nous le percevons.Chaque événement est une page blanche. Ce n’est pas c...
10/04/2026

Le monde n’est pas tel qu’il est, il est tel que nous le percevons.
Chaque événement est une page blanche. Ce n’est pas ce qui nous arrive qui définit notre journée, mais l’histoire que nous décidons de nous raconter à ce sujet.

Aujourd'hui, je m'exerce à :
Transformer un obstacle en leçon.
Remplacer le jugement par la curiosité.
Chercher la lumière, même dans les nuances de gris.

Et toi, quelle "paire de lunettes" as-tu décidé de porter ce matin ? Dis-le moi en commentaire !

07/04/2026

Parfois, il suffit d’un regard d’enfant pour tout remettre en perspective.

Une simple question de mon ado il y a 15 jours :
— Alors, qui a été élu maire ?
— Dans notre ville, Isabelle Leroy.
Et derrière, une petite voix de 3 ans :
— Non maman, tu te trompes… c’est Isabelle la Reine.

On a ri. Bien sûr.
Mais surtout… on a compris.

On entend tous la même chose, mais on ne voit pas tous la même réalité.
Parce que chacun filtre le monde avec ses propres repères, ses croyances, son vécu.

Et si, au lieu de chercher “la bonne version”, on s’autorisait parfois à changer de regard ?
À réécrire l’histoire qu’on se raconte ?

Notre esprit est bien plus flexible qu’on ne le pense.
Il peut transformer une contrainte en opportunité, un problème en apprentissage…
ou un maire en reine

Et toi, quelle histoire choisis-tu de te raconter aujourd’hui ?

La pluie de ce 3 avril : Arrosage ou Déluge ?Dans le Courrier de l'Ouest ce matin, j'ai lu le dicton du jour : « S'il pl...
03/04/2026

La pluie de ce 3 avril : Arrosage ou Déluge ?

Dans le Courrier de l'Ouest ce matin, j'ai lu le dicton du jour : « S'il pleut le 3 avril, il pleut tout le mois d'avril. » Si l'on en croit la tradition, nous sommes partis pour quelques semaines de grisaille. Mais et si on changeait de perspective sur notre météo intérieure ?
Parfois, dans nos vies, il "pleut" aussi. On se sent saturé, un peu lourd, un peu gris. Pourtant, la pluie n'est pas une ennemie : elle est le carburant de la vie. Sans elle, pas de fleurs, pas de récoltes, pas de renouveau.

Mon affirmation pour aujourd'hui :
« J'accepte ma pluie intérieure : elle ne vient pas me noyer, elle vient m'arroser pour me faire grandir. »

Si ton ciel est chargé aujourd'hui, ne lutte pas contre l'averse. Laisse-la passer, nettoie ce qui doit l'être, et rappelle toi que même sous les nuages les plus denses, ton ciel bleu personnel est là.

Et toi, comment accueilles-tu la pluie aujourd'hui ?

31/03/2026

Une idée de ce qui peut emmener les gens me voir en consultation ? Regarde juste au-dessus!

Lâcher le volant, juste un instant. On passe tellement de temps à tout planifier, à vouloir tout contrôler, qu’on en oub...
27/03/2026

Lâcher le volant, juste un instant.

On passe tellement de temps à tout planifier, à vouloir tout contrôler, qu’on en oublie parfois la magie du "moment présent". L’improvisation, ce n'est pas seulement monter sur scène sans texte ; c’est apprendre à faire confiance à son propre chaos intérieur et à voir la beauté dans l’imprévu.

Et si aujourd’hui, on arrêtait de vouloir tout anticiper ? Si on laissait un peu de place à l'intuition ?

23/03/2026

L'improvisation n'est pas une absence de direction, mais une ouverture d'esprit. C'est accepter de danser avec les circonstances, d'accueillir les surprises et de se laisser guider par son intuition.
​C'est dans ces moments-là que l'on se sent le plus vivant, que l'on fait les rencontres les plus enrichissantes et que l'on crée les souvenirs les plus marquants.
​Et toi, quand est-ce que tu t'es laissé porter par l'improvisation pour la dernière fois ? Racontez-moi en commentaires !
​

Faire de la place.Parfois, avancer ne demande pas d’ajouter des choses, mais d’en enlever. Je choisis aujourd'hui de lâc...
20/03/2026

Faire de la place.
Parfois, avancer ne demande pas d’ajouter des choses, mais d’en enlever. Je choisis aujourd'hui de lâcher ce qui ne résonne plus avec la personne que je deviens.
Le renouveau commence ici.

Parfois, le plus grand "boost" ne vient pas d'une boisson caféinée, mais d'une intention claire. Respire, redresse-toi :...
12/03/2026

Parfois, le plus grand "boost" ne vient pas d'une boisson caféinée, mais d'une intention claire. Respire, redresse-toi : tu es prête à conquérir ta journée.

09/03/2026

Et tu pourrais imaginer ton réservoir interne et le remplir de valorisation, de fierté, d'amour, de sérénité , de forces, de souplesse et de tout ce qui te fait du bien.
Et même imaginer toutes les personnes autour de toi qui le remplissent de compliments, de reconnaissance, d'amour, d'amitié, de rires...

09/03/2026

Et tu pourrais imaginer ton réservoir interne et le remplir de valorisation, de fierté, d'amour, de sérénité , de forces, de souplesse et de tout ce qui te fait du bien.
Et même imaginer toutes les personnes autour de toi qui le remplissent de compliments, de reconnaissance, d'amour, d'amitié, de rires...

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Cholet

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Vous avez la possibilité de recevoir une séance chez vous, que ce soit par SKYPE, WHATSAPP ou téléphone.

Consultations au Pôle Santé, 135 rue de la Porte Baron, Cholet - à Chemazé en Mayenne (temporairement en suspens) - je me déplace dans certains cas à domicile. Il est également possible d’organiser une journée chez vous et proposer des séances à vos amis ou votre famille, la séance est offerte pour l’hôte du jour.

Vous est-il déjà arrivé de conduire et d’arriver à destination sans vous souvenir du trajet? De regarder un film ou une émission et d’avoir l’impression d’avoir zappé un passage? Alors vous avez déjà expérimenté l’hypnose!

Intriguée depuis toujours par le pouvoir extraordinaire de notre cerveau associé à l’envie de prendre soin des gens, c’est naturellement que mon parcours s’est orienté en ce sens. Parallèlement à mon travail d’aide-soignante (en soins intensifs de neurochirurgie, en neurologie, à domicile et en UPAD), je me suis intéressée aux médecines alternatives et plus particulièrement à l’hypnose thérapeutique.