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Cholet
Pharmacie des Calins

Votre Pharmacie des Calins située à Cholet. Ouvert NON-STOP de 8h30 à 19h30 du Lundi au Samedi.

19/08/2025

Jambes lourdes : comment améliorer la circulation sanguine ?

L’insuffisance veineuse touche de nombreuses personnes et peut être aggravée par divers facteurs :

prédispositions héréditaires, chaleur, mauvaises postures, sédentarité, surpoids, obésité, tabac, alcool...

Sensation de jambes lourdes, chevilles gonflées, inconfort… autant de symptômes qui nuisent au bien-être quotidien.

Alors pour améliorer votre circulation veineuse et soulager ces désagréments, adoptez quelques gestes simples :

🚶‍♀️ Marcher au moins 30 minutes par jour
🧍‍♂️ Faire des pauses régulières pour se lever et bouger (au bureau ou en voiture)
🛌 Surélever les jambes le soir et faire quelques mouvements de flexion des pieds pour activer le retour veineux
🚿 Passer un jet d’eau froide sur les jambes pour stimuler la circulation
👖 Éviter les vêtements trop serrés
❌ Ne pas croiser les jambes trop longtemps
🧦 Porter des bas de contention (en cas de grossesse, douleurs chroniques, trajets prolongés ou immobilité).

🌿 Et côté solutions naturelles ?

Des compléments alimentaires à base de vigne rouge, marron d’Inde, ou hamamélis peuvent contribuer à soulager les symptômes.
Certaines huiles essentielles comme la menthe poivrée, le cyprès ou le citron sont reconnues pour leurs effets rafraîchissants et stimulants.

Pour en savoir plus sur les solutions en aromathérapie ou phytothérapie, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

18/08/2025

Une otite après la piscine, une cystite qui s’invite au pire moment, un oubli d’ordonnance en plein départ, un calcul rénal qui aurait pu attendre la rentrée…🙄

Les galères santé en vacances laissent parfois des souvenirs mémorables : vous en avez une à partager ? Racontez-nous votre “fail” le plus marquant en commentaire 😬

(Et promis, on ne juge rien, même pas le coup de soleil sur les pieds ! 💚)

14/08/2025

Aliment du mois : Huile d'olive

Un incontournable de la cuisine méditerranéenne , aussi bénéfique pour la santé que pour les papilles !

🫒 Parmi les nombreux bienfaits de l'huile d'olive :

Riche en acides gras monoinsaturés, elle aide à faire baisser le "mauvais" cholestérol (LDL) et contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires.
Gorgée d'antioxydants, elle neutralise les radicaux libres et aide à prévenir certaines maladies.
Sa teneur en vitamine E améliore l’élasticité de la peau.
Elle lubrifie le tube digestif et permet ainsi de lutter ainsi la constipation.
Bien qu’excellente pour la santé, l’huile d’olive reste un produit calorique : à consommer avec modération dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

🍽️ Comment la consommer ?

Dans l’assiette :

Parfaite pour assaisonner les salades ou faire revenir vos légumes à la poêle, elle constitue une excellente alternative au beurre ou à l’huile de tournesol.

⚠️ Évitez cependant de l’utiliser pour les fritures, car elle ne supporte pas bien les hautes températures.

💆‍♀️ Et pas seulement !

L’huile d’olive est aussi un soin naturel précieux. Appliquée sur les cheveux secs ou les peaux déshydratées, elle nourrit et apaise en profondeur.

13/08/2025

☀️ Même bien protégée, une peau exposée au soleil a besoin de soin ! Chaleur, UV, vent, sel, chlore… Autant de facteurs qui déshydratent la peau, sensibilisent l’épiderme et accélèrent le vieillissement cutané.

On pense parfois à tort que les soins après-solaires se contentent de “rafraîchir” mais ils apaisent, réhydratent en profondeur, limitent les rougeurs et aide à préserver l’élasticité de votre peau.

Crème, gel, lait, brume : retrouvez en pharmacie Elsie Santé la texture qui vous convient ! 💚

12/08/2025

Idée reçue : Les poils de chat sont responsables de l’allergie.

À l’occasion de cette journée dédiée à nos compagnons félins, revenons sur une idée reçue : ce sont les poils de chat qui provoquent les allergies.

En réalité, ce sont les protéines présentes dans sa salive qui en sont responsables. En se léchant pour faire sa toilette, le chat dépose sa salive sur ses poils... qui deviennent alors porteurs d’allergènes.

📊 Près de 4 Français sur 10 vivent avec un chat — une cohabitation parfois compliquée pour les personnes allergiques.

😿 Alors, comment limiter les crises allergiques en présence d’un chat ?

Éviter les contacts prolongés ou les câlins au visage
Se laver les mains après chaque interaction
Éviter de laisser le chat entrer dans la chambre à coucher
Aérer régulièrement les pièces et passer l’aspirateur minutieusement
Brosser le chat (si possible à l’extérieur) pour limiter la dispersion des poils
Utiliser des sprays ou lingettes anti-allergènes

Si les symptômes deviennent importants ou s’accompagnent de difficultés respiratoires, un traitement antihistaminique peut être prescrit.

🩺 Dans tous les cas, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour un avis médical adapté.

08/08/2025

👣 L’été, vos pieds sont les grands oubliés… alors qu’ils sont en première ligne.

Entre le sable, les chaussures ouvertes, la chaleur et les baignades à répétition, la peau se dessèche, les talons se fendillent, et parfois même, un ongle incarné s’invite sans prévenir 😬

📍Nos équipes en pharmacie Elsie Santé sont là pour vous conseiller les produits adaptés, avant que ça ne devienne (vraiment) douloureux !

07/08/2025

Cet été, la crème solaire Horace SPF 50 vous accompagne partout : texture légère, non grasse, invisible sur toutes les peaux. Elle protège efficacement des UVA et UVB sans compromis sur le confort.

Et après l’exposition ? L’après-soleil Horace apaise, hydrate et rafraîchit instantanément. Parfait pour prolonger votre bronzage tout en prenant soin de votre peau.

07/08/2025

Trousses de secours spéciale randonnées 🧰

Entorses, coupures, piqûres… les accidents peuvent vite survenir en pleine nature. Pour faire face à toutes les éventualités lors de vos randonnées, il est indispensable d’être bien équipé.

En effet, certains sentiers étant difficilement accessibles aux véhicules de secours, il est primordial de pouvoir prodiguer les premiers soins en attendant leur arrivée.

🎒 Dans un sac imperméable, emportez les essentiels suivants :

Un tire-tique
Une pince à épiler
Une paire de ciseaux
Une boîte de pansements multiformats
Des compresses stériles
Du sparadrap
Une solution antiseptique
Du gel hydroalcoolique
Du sérum physiologique
Une couverture de survie
Des bandelettes de suture adhésives

✅ Quelques conseils complémentaires :

Portez une tenue adaptée à la météo et au terrain
N’oubliez pas une casquette et de la crème solaire
Prévoyez une quantité suffisante d’eau pour rester bien hydraté

Pour toute question sur la composition de votre trousse de secours, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

07/08/2025

☀️ Les promos ne prennent pas de vacances : profitez de réductions estivales sur une large sélection de protections solaires en pharmacie Elsie Santé !

👉 Crèmes, sprays, sticks, après-soleil… Il y en a pour toute la famille et tous les types de peau dans votre pharmacie !

06/08/2025

Mer, piscine, chaleur, UV : en été, les cheveux sont mis à rude épreuve et on se retrouve vite avec des pointes sèches, une couleur qui vire ou des longueurs abîmées…

Mais avec les bons gestes (et les bons produits), on peut éviter ou limiter les dégâts !

📍Pensez à passer en pharmacie Elsie Santé pour construire une routine adaptée à votre type de cheveux et à votre été 💚

05/08/2025

Que ce soit sur les côtes atlantiques ou méditerranéennes, la baignade en mer n’est pas sans risques. Certains animaux marins peuvent provoquer des piqûres douloureuses. Pour réagir efficacement, voici les bons gestes à adopter face aux piqûres de méduses, d’oursins ou de vives.

🪼 Piqûres de méduses

Retirez les éventuels fragments de tentacules en raclant avec une carte bleue ou à défaut avec du sable sec, sans frotter.
Rincez la zone touchée avec de l’eau de mer. N’utilisez surtout pas d’eau douce, et n'urinez pas sur la plaie (c’est une légende urbaine inefficace).
Désinfectez avec une compresse stérile imbibée d’antiseptique.

🌵 Piqûres d’oursins

Retirez les piquants à l’aide d’une pince fine.
Rincez soigneusement à l’eau claire.
Désinfectez la plaie avec une solution antiseptique.

🐟 Piqûres de vives

Poisson discret et souvent enfoui dans le sable, la vive est difficile à repérer. Le danger principal vient du fait de marcher dessus involontairement, déclenchant l’injection de son venin.

Plongez immédiatement la zone touchée dans de l’eau très chaude (non brûlante) pendant environ 15 minutes : la chaleur aide à neutraliser le venin.
Désinfectez ensuite avec une solution antiseptique.

Dans votre sac de plage, ayez toujours avec vous une petite trousse de premiers secours contenant :

un antiseptique,
des compresses stériles,
une pince à épiler.

Pour plus d'informations avant votre départ en vacances, demandez conseil à votre pharmacien.

04/08/2025

Tout le monde a “sa” façon de gérer la préparation de la trousse à pharmacie en vacances 😅

Tout préparer une semaine avant (avec la checklist imprimée) ou acheter en catastrophe à l’arrivée : vous êtes plutôt team “organisé.e” ou team “impro totale” ?

Dites-nous en commentaire 👇

🤫 Psst : pour la team “impro totale”, n’oubliez pas que votre pharmacien.ne est disponible pour vous faciliter la vie en vous accompagnant dans la réalisation de votre trousse à pharmacie !

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10 Rue De La PoRoute Baron
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49300

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