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Florence Crivellaro, 42 Rue Arceau, Chomérac (2025)

21/09/2025

“Pourquoi tu fais ça ?”

C’est une question qu’on me pose souvent.

👉 Pourquoi l’hypnose ?
👉 Pourquoi les personnes anxieuses ?
👉 Pourquoi ce choix, jour après jour, d’accompagner ceux dont l’esprit ne trouve plus de repos ?

✅ La réponse tient en une phrase :
👉 Parce que j’ai connu ce bruit intérieur.
👉 Parce que je sais ce que c’est que de sourire en surface et de suffoquer en silence.

❌ L’anxiété n’est pas juste “un peu de stress”.
👉 C’est une présence envahissante, permanente, invisible.
👉 C’est le mental qui tourne à vide, le corps qui reste tendu, le cœur qui s’emballe sans raison.

💢 Et le pire dans tout ça,
👉 c’est de croire que c’est vous, le problème.
👉 Que vous êtes “trop sensible”, “trop fragile”, “trop dans la tête”.

❌ Mais l’anxiété n’est pas une faiblesse.
👉 C’est une alarme.

🌈 Et avec l’hypnose, on peut enfin baisser le volume.

🚀J’ai choisi l’hypnose parce que c’est un outil doux, profond, respectueux.

✅ Un espace sécurisé où, petit à petit, les automatismes s’apaisent.
✅ Un endroit où l’on peut respirer autrement, sans avoir à tout comprendre, tout contrôler, tout justifier.

🚀J’ai choisi d’accompagner les personnes anxieuses
parce que je sais combien c’est précieux d’être guidé par quelqu’un qui comprend —
pas avec des mots, mais avec l’expérience.

🚀 Je fais ce métier pour celles et ceux
qui ont tout essayé… sauf de s’écouter autrement.
Et qui, un jour, osent franchir la porte.
Pas pour devenir “une autre personne”,
mais pour enfin se sentir entier, aligné, vivant.

🫵 Si vous vous sentez concerné(e), si vous portez une anxiété qui vous pèse :
Je vous propose un espace bienveillant pour venir déposer tout ça,
et commencer à construire autre chose.

Je ne promets pas une vie sans turbulences.
Mais je sais qu’on peut apprendre à ne plus y perdre son souffle.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
Certification en Hypnose Ericksonienne
42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
📞 06 30 48 87 03

17/09/2025

🌿 Et si, dès demain, un poids disparaissait ?

🤩 Fermez les yeux un instant et imaginez…

☀️ Demain matin, vous vous réveillez, et un des symptômes de la dépression qui vous pèse le plus a disparu.
Plus d’anxiété étouffante, plus de fatigue écrasante, plus de ce vide intérieur qui vous empêche d’avancer…

😍 Quelle serait la première chose que vous ressentiriez ?
De la légèreté ? De la clarté d’esprit ? Un regain d’énergie ?

Et surtout… lequel de ces symptômes choisiriez-vous d’effacer en premier ?

👉 La dépression n’a pas un seul visage. Elle se manifeste différemment chez chacun :

💭 La fatigue extrême qui rend chaque tâche insurmontable.
💭 L’anxiété constante qui tisse une toile de pensées négatives.
💭 Le manque de motivation qui éteint toute envie, même pour les choses qu’on aimait autrefois.
💭 L’isolement qui pousse à s’éloigner des autres, même si l’on aimerait qu’ils soient là.
💭 Les ruminations qui enferment l’esprit dans des boucles infinies.

😢 Le plus dur ? Avoir conscience de tout cela… mais ne pas réussir à en sortir seul.

✅ Et c’est là qu’intervient l’hypnose thérapeutique : non pas comme une baguette magique, mais comme un moyen d’aller directement à la source du problème, dans votre inconscient, pour libérer ce qui vous retient.

❌ Vous n’êtes pas votre dépression.
✅ Vous êtes bien plus que cela.

Et derrière ces symptômes, derrière cette douleur, il y a encore vous.
✅ La personne que vous étiez avant, celle que vous souhaitez redevenir.

🌈 Imaginez un quotidien où…

✨ Vous retrouvez l’énergie de faire ce qui vous fait du bien.
✨ Vous ressentez du calme au lieu d’être envahi par l’angoisse.
✨ Vos pensées deviennent plus légères, plus douces envers vous-même.

🚀 Le changement commence toujours par une question. Et si, aujourd’hui, vous osiez répondre à celle-ci ?

💬 Dites-moi en commentaire : si vous pouviez vous libérer d’un seul symptôme dès demain, lequel choisiriez-vous ?

📩 Vous souhaitez en parler plus en profondeur ? Je vous propose un appel, en toute bienveillance, pour voir ensemble comment l’hypnose peut vous aider.

🔄 Partagez ce post si vous pensez qu’il peut aider quelqu’un autour de vous.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
Certification en Hypnose Ericksonienne
42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
📞 06 30 48 87 03

14/09/2025

💫 Il y a des phrases qui réconfortent.
😳 D’autres qui réveillent.
😍 Et certaines qu’on aurait eu besoin d’entendre… bien plus tôt.

👉 Quand j’étais moi-même prise dans le doute, le stress, l’anxiété,
j’aurais aimé que quelqu’un me dise — sans jugement, sans solution miracle :

✅ “Ce que tu ressens est légitime.”
✅ “Tu n’as pas à tout gérer seule.”
✅ “Ce n’est pas toi qui es trop. C’est ce que tu portes qui est lourd.”

😵‍💫 Dans ces moments-là, l’esprit tourne en boucle.
On essaie de se raisonner, de relativiser, de faire comme si de rien n’était.

💫 Mais au fond, ce qu’on attend,
✅ c’est une main tendue.
✅ Un regard qui comprend sans avoir besoin d’expliquer.
✅Un espace où l’on peut enfin… souffler.

😶‍🌫️ Ce que j’aurais aimé, c’est qu’on m’explique que ce brouillard intérieur
n’était pas une fatalité.
🌈 Qu’il existait des chemins plus doux, plus profonds,
pour sortir de ce mode survie.

🚀 C’est ce que l’hypnose m’a offert.
Un accès à cette part de moi qui savait déjà… mais que j’avais perdue de vue.

Ce calme, cette sécurité, cette capacité à recontacter mes propres ressources.

Aujourd’hui, c’est exactement ce que je transmets à ceux qui viennent me voir.
✅ Des personnes sensibles, souvent très fortes en apparence,
mais fatiguées de tenir bon sans relâche.
✅ Je leur dis ce que j’aurais voulu qu’on me dise.
✅ Et surtout, je les accompagne à se le dire eux-mêmes.
Avec douceur. Avec courage. Avec justesse.

Si ce post résonne pour vous, sachez une chose :

Vous n’avez pas à attendre “d’aller plus mal” pour vous faire accompagner.

Je vous propose un espace neutre, confidentiel, humain,
pour déposer ce qui pèse… et commencer à reconstruire autrement.
Prenez contact avec moi et venez me rencontrer

On ne peut pas réécrire le passé.
Mais on peut choisir un nouveau départ.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
Certification en Hypnose Ericksonienne
42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
📞 06 30 48 87 03

10/09/2025

🔥 Et si le premier pas vers le changement était simplement… d’oser croire que c’est possible ?

🔒 Quand on traverse une période difficile, tout semble figé.
🔁 On a l’impression d’être enfermé dans une routine émotionnelle où chaque jour ressemble au précédent.
🪩 Comme si le poids du passé nous empêchait d’avancer.

😉 Mais le changement commence bien avant qu’on ne le voie.
🌱 Il naît d’une simple pensée, d’une lueur d’espoir, d’un souffle qui nous murmure :
"Et si, cette fois, c’était différent ?"

❌ La résilience, ce n’est pas “aller bien” du jour au lendemain. Ce n’est pas oublier, ignorer ou forcer un sourire.

✅ C’est la capacité à se reconstruire, même dans la tempête.

💡 Et bonne nouvelle : elle n’est pas innée, elle s’apprend ! Comme un muscle qu’on renforce, petit à petit.

👉 En prenant conscience que chaque difficulté peut être une étape, non une fatalité.
👉 En se reconnectant à soi, à ses ressources intérieures.
👉 En permettant à son inconscient de se libérer des schémas qui enferment dans la souffrance.

✅ C’est ici que l’hypnose peut être un outil puissant : elle ne force pas le changement… elle le rend plus naturel.

🌈 Imaginez un instant :

👁 Vous ouvrez les yeux un matin, et cette boule au ventre qui vous pèse chaque jour… n’est plus là.

😇 Vous ressentez un calme nouveau, une légèreté que vous aviez oubliée. Ce n’est pas magique, ce n’est pas instantané… Mais c’est réel.

👉 La première étape ? C’est d’oser croire que c’est possible. De décider que vous méritez ce changement.

🚀 Et si vous faisiez ce premier pas aujourd’hui ?

📩 Je vous propose de m'appeler pour échanger sur votre situation et voir ensemble comment l’hypnose peut vous aider à avancer.

💬 Envoyez-moi un message en privé, et je vous contacterai avec bienveillance.

🔄 Taguez une personne qui a besoin d’entendre ce message aujourd’hui. Parce que parfois, un simple mot peut allumer une lumière.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
Certification en Hypnose Ericksonienne
42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
📞 06 30 48 87 03

07/09/2025

👉 Vous vous dites peut-être :

« C’est juste une période »
« Ça va passer avec les vacances »
« Je dois juste mieux m’organiser »

Mais pendant ce temps, l’anxiété continue de s’installer, silencieusement, profondément.
Jusqu’à ce qu’elle devienne votre nouvelle norme.

👉 Voici 3 signes concrets que votre anxiété a pris trop de place dans votre vie :

1️⃣ Vous anticipez constamment le pire.
Même sans raison. Même quand tout va bien.
Votre cerveau ne vous laisse aucun répit : il scanne, il prévoit, il invente des scénarios.

2️⃣ Votre corps vous parle… trop fort.
Fatigue chronique, tensions musculaires, respiration courte, sommeil haché.
Ce n’est pas “juste le stress”. C’est une alerte.

3️⃣ Vous vous sentez bloqué(e), figé(e), vidé(e)
Même les petites choses vous semblent compliquées. Vous procrastinez, vous évitez, vous vous éteignez.
C’est votre système qui dit : “je n’en peux plus.”

❌ Vous n’avez pas à continuer comme ça.
❌ Ce n’est pas une faiblesse. Ce n’est pas une fatalité. Ce n’est pas “vous”.

C’est un état qui s’est installé… et qu’on peut déconstruire.

✅ L’hypnose est une porte d’entrée pour apaiser le mental sans forcer.
Elle agit là où l’anxiété s’est logée : dans l’inconscient, dans les réflexes, dans le corps.
Elle permet de reprogrammer vos réponses, de retrouver du calme et surtout : de reprendre la main.

👉 Je propose des accompagnements en hypnose pour les personnes qui veulent sortir de ce brouillard anxieux, retrouver leur énergie, et remettre du souffle dans leur quotidien.
🌈 Si ce que vous venez de lire vous parle, vous touche ou vous dérange… c’est probablement le bon moment pour agir.

Envoyez-moi un message, simplement. Ou appelez-moi pour prendre rendez-vous.

Le premier pas, c’est souvent de dire : “j’en ai marre que ça continue comme ça.”
Et ce pas là, vous pouvez le faire aujourd’hui.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
Certification en Hypnose Ericksonienne
42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
06 30 48 87 03

04/09/2025

😵‍💫 Fatigue écrasante… même après une nuit complète.
💭 Cerveau en surcharge… impossible de se concentrer.
🥀 Perte de motivation… ce qui vous animait avant n’a plus de saveur.
😔 Émotions à fleur de peau… hypersensibilité, crises de larmes ou irritabilité soudaine.
🤯 Le moindre email, la moindre réunion vous semble une montagne.

👉 Vous vous reconnaissez dans ces signes ?

🔥 Le burn-out ne prévient pas. Il s’installe en silence. 🔥
🚨 Le burn-out ne se résout pas avec "du repos". 🚨

Ce n’est pas une simple fatigue. Ce n’est pas juste "un passage à vide".
C’est un signal d’alarme que votre corps et votre esprit envoient.

❌ Prendre quelques jours de congé ne suffit pas.
❌ Se dire "ça ira mieux demain" non plus.
❌ Attendre d’atteindre le point de rupture est encore pire.

💡 Et si l’hypnose vous permettait de retrouver l’équilibre?

Loin des idées reçues, l’hypnose n’endort pas… elle réveille.
Elle vous permet de reprendre le contrôle, là où tout semble vous échapper.

✨ Réduire le stress chronique et l’anxiété profonde.
✨ Apaiser l’épuisement mental et physique.
✨ Reprogrammer votre inconscient pour retrouver énergie et sérénité.

🤝 Prêt(e) à sortir du tunnel ?

🎯 Si ces mots résonnent en vous, n’attendez pas d’aller au bout de vos forces.
👇
📩 Contactez-moi pour un premier échange et découvrons ensemble comment l’hypnose peut vous aider.

🔄 Tagguez quelqu’un qui en a besoin. Vous pourriez changer sa vie.
Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
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📞 06 30 48 87 03

31/08/2025

⚠️ Fatigué(e) mais toujours en alerte ? Et si ce n’était pas “normal” ?

❌ Vous vous levez déjà épuisé(e).
❌ Votre esprit tourne à plein régime.
❌ Vous anticipez, vous gérez, vous surveillez, vous tenez bon.

Mais en vrai ? Vous survivez!
👉 Vous dites “ça va”, alors que non.
👉 Vous fonctionnez, mais vous ne vivez plus vraiment.
👉 Vous accumulez, vous absorbez, vous intériorisez… jusqu’à saturation.

Et parfois, vous ne savez même plus ce que c’est, vivre sans tension intérieure.

🆘 C’est ce qu’on appelle vivre en mode survie.
👉 Le corps tendu.
👉 L’esprit en vigilance constante.
👉 Le cœur toujours sur le qui-vive.

Dans cet état, tout devient une menace potentielle : un mail, une conversation, une décision.
👉 Vous réagissez vite, trop vite.
👉 Vous vous coupez.
👉 Vous fuyez, vous vous figez, vous compensez.

Mais à l’intérieur, ça crie.
Et personne ne le voit vraiment.

❌ Vous n’êtes pas “trop fragile”.
❌ Vous êtes épuisé(e) d’avoir dû tenir si fort, si longtemps.

✅ Et il est peut-être temps d’apprendre autre chose que survivre.

✅ L’hypnose permet de sortir du pilotage automatique, là où le stress est devenu une habitude inconsciente.
✅ Elle permet de revenir dans votre corps sans danger, de reprogrammer vos réflexes intérieurs, de retrouver des sensations de sécurité et de relâchement, même au milieu du chaos.

Ce n’est pas magique.
Mais c’est profondément transformateur.

Si vous avez l’impression de vivre en tension constante, je vous invite à faire un pas vers vous.
👉 Je propose des séances d’hypnose pour les personnes qui veulent passer de la survie… à la vraie vie.

Envoyez-moi un message si vous avez des questions, des doutes, ou juste besoin d’échanger.
Vous n’êtes pas seul(e).
Et non, ce n’est pas censé être aussi dur.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
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28/08/2025

💬 Quelle phrase de votre manager vous a le plus marqué(e) ?

On a tous déjà entendu une phrase qui nous a glacé le sang, une remarque qui nous a fait douter, culpabiliser ou nous sentir totalement épuisé(e).

👉 "Si tu ne tiens pas la pression, c'est que tu n'es pas fait(e) pour ce job."
👉 "Tout le monde est fatigué, ce n'est pas une raison pour ralentir."
👉 "Tu es trop sensible, arrête de tout prendre à cœur."
👉 "Tu dis que tu as trop de travail, mais tu manques peut-être d'organisation"

🔴 Ces petites phrases ne sont pas anodines. Elles usent, elles abîment, elles poussent au burn-out.

💡 Et vous ? Quelle phrase de votre manager vous a le plus marqué(e) ?

Partagez-la en commentaire ⬇️, ça peut aider d'autres à ouvrir les yeux.

🔄 Identifiez un(e) collègue qui a peut-être vécu la même chose.

📩 Si vous vous sentez bloqué(e) dans un environnement toxique, parlons-en.

🚀L’hypnose peut vous aider à retrouver de la clarté et à sortir de ce cercle infernal.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
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24/08/2025

🫨 Vous vous sentez mal… mais vous ne savez plus si c’est du stress, de l’anxiété ou une angoisse ?
😵‍💫 Et si ce flou, c’était aussi ce qui vous empêchait d’aller mieux ?

🌪 Parfois, tout se mélange.
💓 Le cœur bat vite, l’esprit s’emballe, le corps est en tension.
🤔 Et pourtant, quand on vous demande ce que vous ressentez… vous hésitez :
“Je suis stressé(e)... ou anxieux(se)... ou alors c’est une crise d’angoisse ?”
✅ Et si comprendre ce que vous viviez pouvait tout changer ?
❌ Parce que ce n’est pas la même chose.
❌ Et ce n’est pas le même chemin pour en sortir.

👉 Le stress, c’est une réponse à une pression extérieure. Un examen, un délai, une discussion.
C’est ponctuel, ciblé. Le corps s’active pour répondre à un défi.

👉 L’anxiété, c’est plus diffus.
Il n’y a pas forcément de menace réelle, mais une peur constante, une attente du pire. Le cerveau tourne en boucle.

👉 L’angoisse, elle, prend le corps de plein fouet.
Elle est souvent physique, soudaine, incompréhensible. Gorge nouée, oppression, crise de panique.

✅ Chaque état mérite une réponse adaptée.
Et surtout : aucun de ces états ne doit devenir une norme dans votre vie.

👉 Ce que je fais en hypnose, ce n’est pas simplement “détendre”.
✅ C’est remonter à l’origine de ce qui alimente ces états.
Pourquoi votre cerveau anticipe sans cesse ?
Pourquoi votre corps réagit si fort ?
Pourquoi certains automatismes vous enferment, malgré vous ?

✅ L’hypnose permet d’apaiser ce qui vous dépasse.
Non pas en vous forçant à lâcher prise, mais en vous réapprenant à vous sentir en sécurité à l’intérieur.
Et quand la sécurité intérieure revient, le calme suit.

❓Vous ne savez pas trop ce que vous vivez ? Ce que vous ressentez ?
Ce flou est justement le point de départ du travail.
✏️ Écrivez-moi. Parlons-en.

Ce n’est pas juste du stress. Ce n’est pas “dans votre tête”. C’est un signal.
Et il est peut-être temps de l’écouter autrement.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
DU Hypnose et Douleurs
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42, rue de l'arceau 07210 Chomérac.
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21/08/2025

😇 Et si votre accouchement devenait un moment de calme et de confiance, plutôt qu’un moment d'inquiétude et de crainte ?

👉 Voici un témoignage inspirant pour toutes les futures mamans qui souhaitent vivre cette expérience unique avec sérénité.

🤰 Julie, une future maman comme vous, était envahie par la peur à l’idée de son premier accouchement.
Elle me disait :
😱 "J’ai peur de ne pas savoir gérer la douleur, peur de perdre le contrôle, peur de ce que je ne connais pas."

🔎 Lorsqu’elle est venue me voir, elle cherchait une solution pour se préparer autrement.
💫 Elle voulait se sentir plus confiante, mais surtout rester connectée à elle-même et à son bébé pendant ce moment unique.

📆 Au fil de nos séances, Julie a appris à :

✅ Gérer ses peurs et ses pensées négatives grâce à des techniques d’hypnose adaptées à ses besoins.
✅ Utiliser sa respiration comme un outil puissant pour apaiser son esprit et accompagner son corps.
✅ Se projeter positivement dans son accouchement, en imaginant chaque étape avec sérénité.

🤱 Après le jour J, voici ce qu’elle m’a confié :

"Grâce à l’hypnose, j’ai vécu mon accouchement avec beaucoup de confiance. J’ai accueilli chaque contraction avec calme, en sachant que mon corps travaillait pour la naissance de mon bébé. Les outils que j’avais appris m’ont permis de rester dans ma bulle et de vivre pleinement cet instant magique."

🌈 Imaginez-vous à votre tour, préparer votre accouchement avec confiance et sérénité.
🌈 Imaginez accueillir chaque étape de ce moment si précieux en étant calme, présente et connectée à votre bébé.

💫 Vous avez en vous toutes les ressources pour vivre un accouchement serein.
❤️ L’hypnose est là pour vous aider à les révéler. ?

🚀 Et vous, êtes-vous prête à transformer votre accouchement en un moment de sérénité ?
✨ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une préparation sereine et commencez à écrire votre propre histoire.

📩 Contactez-moi par message privé ou par téléphone.
Votre accouchement peut être calme, confiant et joyeux.

PS : L’hypnose ne remplace pas la préparation à la naissance classique, mais elle la complète en vous apportant des outils supplémentaires pour vivre votre accouchement avec plus de sérénité et de confiance. Elles ne sont donc pas prises en charge comme une préparation officielle.

Florence Crivellaro
Infirmière Anesthésiste Diplômée d’État
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17/08/2025

? Et si ce n’était pas vous… mais vos pensées qui vous fatiguaient autant ?

🗣 Il suffit parfois d’un mot.
👁 D’un regard.
🤫 D’un silence.

😵‍💫 Et tout s’emballe dans la tête.
👉 “Il ne m’a pas répondu… j’ai dû dire quelque chose de mal.”
👉 “Si je rate ça, tout va s’effondrer.”
👉 “Je n’y arriverai jamais.”

Ces pensées, vous ne les choisissez pas.
Elles arrivent. Sans prévenir.
Encore. Et encore.

👉 Ce sont ce qu’on appelle des pensées automatiques.
✅ Elles sont rapides, répétitives, souvent catastrophistes.
✅ Et elles déclenchent… de l’anxiété.
✅ Elles forment une boucle :
une pensée ➝ une réaction émotionnelle ➝ une nouvelle pensée encore plus dure.

Et le mental ne sait plus comment s’en extraire.

😀 C’est là que l’hypnose entre en jeu.
❌ Pas pour “éteindre” ces pensées.
✅ Mais pour désamorcer leur pouvoir.

Avec l’hypnose, on accède à l’endroit où elles se créent : votre inconscient.
On travaille à la source, pas à la surface.
Et petit à petit, ce qui vous enfermait devient juste une information.
Et vous, vous retrouvez le choix.

🌈 Imaginez pouvoir entendre une pensée négative… et qu’elle ne vous percute plus.
Qu’elle passe. Sans vous engloutir.
🌈 Imaginez retrouver un silence intérieur.
Une respiration plus libre.

✅ Oui, c’est possible. Pas en forçant. Mais en apprenant à rééduquer votre système intérieur.
Et c’est exactement ce que l’hypnose permet.

🌪 Si vous avez l’impression de tourner en rond dans vos pensées, sachez que vous n’avez pas à continuer comme ça.

🥨 Sortir des boucles mentales n’est pas qu’un rêve.
C’est une voie que vous pouvez commencer à explorer.
Dès maintenant.

14/08/2025

🤔 Quand avez-vous dormi profondément pour la dernière fois ?
😥 Vous souvenez-vous de ce que c’est que de vous coucher apaisé, de vous endormir rapidement, et de vous réveiller avec une énergie nouvelle ?

🫡 Si cela vous semble lointain, sachez que vous n’êtes pas tout(e) seul(e) dans ce cas.
👀 Des milliers de personnes se battent chaque nuit contre l’insomnie ou les réveils nocturnes.
💖 La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une solution naturelle, douce et efficace : l’hypnose.

Comment l’hypnose agit-elle sur le sommeil ?

Lorsque nous dormons mal, ce n’est pas uniquement un problème physique.
Bien souvent, c’est notre esprit qui refuse de lâcher prise : stress, pensées répétitives, peurs inconscientes…

L’hypnose agit en profondeur pour :
✅ Reprogrammer votre subconscient.
✅ Vous aider à lâcher les pensées négatives.
✅ Retrouver un état de calme propice à un sommeil de qualité.

✨ Et si c’était votre tour ?

🌈 Imaginez-vous, ce soir, prêt(e) à vous coucher :
✅ Votre esprit est calme, votre corps détendu.
✅ Vous vous endormez rapidement, sans lutte.
✅ Vous vous réveillez reposé(e), avec un sourire, prêt(e) à vivre pleinement votre journée.

👍 C’est possible, et c’est plus simple que vous ne le pensez.
Beaucoup des personnes que j’accompagne me disent après quelques séances :

"Je n’aurais jamais imaginé que l’hypnose pourrait transformer mes nuits aussi vite."

😴 Faites le premier pas vers des nuits sereines.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une consultation personnalisée.
Je suis là pour vous accompagner vers un sommeil apaisé et réparateur.
🖊 Écrivez-moi en privé ou appelez-moi pour réserver votre séance.

🚀 Votre sommeil mérite d’être une priorité. Faites de vos nuits un moment de vraie tranquillité.

Florence Crivellaro
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