La Grange des yogis

30/08/2025

09/07/2025

𝐒𝐚𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢, 𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐠𝐚, 𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐧𝐞𝐳 ?

En observant l’air passer par les narines à l’inspiration et à l’expiration, on perçoit aussi la circulation du prana, cette énergie vitale qui se diffuse dans tout le corps via les nadis, ces milliers de canaux subtils. ✨

En yoga, on parle moins de respiration que de Pranayama : une pratique qui vise à capter, purifier et diriger le prana dans chacune de nos cellules, en respirant par le nez. 👃🏼

Grâce à son système de filtrage naturel, le nez nous permet de respirer un prana plus pur que par la bouche. En entrant dans les narines, l’air est automatiquement réchauffé à la température du corps.
Les fosses nasales, quant à elles, filtrent poussières, pollens, virus et bactéries grâce à leur mucus et à leurs cils vibratiles.

Et vous, vous sentez la différence quand vous respirez par le nez ?

28/06/2025

Encore 2 semaines pour venir tester avant la fermeture estivale jusqu au 1 er septembre. N hésitez pas ! Réservation au 0611951228

01/06/2025

Invitez qui vous voulez, max 12 personnes par séances.
C est à Chuzelles

C est tout le mois de juin. Faites du bruit.
Réservation obligatoire. Vous pouvez consulter le planning sur lagrangedesyogis.fr ou me contacter au 0611951228

29/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/12KJd3Kn1iy/

Rejoignez-nous pour un atelier de méditation guidée accompagnée de sons vibrants et apaisants.

Vous serez guidés par Agnès Lorenzelli professeure de méditation et Hélène Ayglon sono-thérapeute.

Deux pratiques complémentaires pour vous reconnecter à vous-même, retrouver sérénité et équilibre.

Commencez par des exercices de méditation, préparant le corps et l’esprit à accueillir votre expérience sensorielle en pleine conscience, ancrés dans le moment présent.

Poursuivez avec un voyage sonore immersif où les vibrations des bols chantants, carillons et tambours vous transporteront dans une relaxation profonde et réparatrice.

Pour clore cet atelier : partages et échanges autour d' une tisane

Lieu : La grange des yogis 13 chemin de la Combe à Chuzelles
https://www.lagrangedesyogis.fr/

30€ par personne
Entre 6 et 12 personnes : il reste 4 places 😉
Inscriptions et questions au 07 80 37 34 23

Agnès et Hélène

08/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/1AQbo9QHAH/

Les belles matinées de printemps,nous invite a une pratique extérieur pour commencer sa journée avec le sourire.
Accessible à tous.
Réservation au plus t**d la veille au soir.
Possibilité de visio de votre extérieur au notre.
Tel 0611951228

06/04/2025

Les belles matinées de printemps,nous invite a une pratique extérieur pour commencer sa journée avec le sourire.
Accessible à tous.
Réservation au plus t**d la veille au soir.
Possibilité de visio de votre extérieur au notre.
Tel 0611951228

15/03/2025

https://www.facebook.com/share/1ZVw1vaSDa/

Vous pratiquez déjà de la méditation, du yoga , Qi Gong ou sophrologie ...?

Un atelier spécialement créé pour vous faire profiter d'un moment de profonde détente.
Pour vivre des expériences riches, ancrées dans le corps et le moment présent.

Rejoignez-nous dans la belle salle de la Grange des yogis pour des pratiques originales guidées en mouvement et en assise immobile.

Pour clore l'atelier: un moment de partage autour d'une boisson.

Lieu: La Grange des yogis, 13 chemin de la Combe à Chuzelles
https://www.lagrangedesyogis.fr/

Entre 6 et 10 participants

Tarif 20€ par personne

Atelier suivant vendredi 16 mai de 19h30 à 21h30

Réservez au 07 80 37 34 23

08/03/2025

Bonne journée de la femme, et n oublions les hommes sans lequel l équilibre ne serait pas Respecté. Belle journée a tous🌞🌞