MarYne travel Yoga

31/01/2026

Des parenthèses hors du temps, rien que pour toi 🌿

Chaque retraite est unique : sa thématique, son énergie, son intention…

Mais toutes ont un point commun : t’offrir un espace pour ralentir, prendre soin de toi et kiffer ton week end.

✔️Ces retraites sont pour toi si…

👉Tu as envie de te reconnecter à toi, à tes émotions, à ton énergie vitale dans un cadre ressourçant et authentique dans les landes week du 23-25 Mai.

👉Tu souhaites te poser dans une villa d’exception, au calme, dans un petit groupe pour une expérience vraiment intime sous 2 formats différents soit 2 nuits ou 3 nuits au Pays Basque
(4 dates sont proposées)

👉Tu aimes marcher, respirer l’air pur, te ressourcer loin du bruit, et vivre une parenthèse vivante, en pleine nature, avec une vue panoramique sur les montagnes.
3 dates sont proposées dans les Pyrénées.

💖 Et si 2026 était l’année où tu t’offres vraiment ce temps pour toi ?

Pour découvrir chaque retraite (dates, lieux, programme), écris-moi un petit MP, je t’envoie tous les détails 😉

06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com

31/01/2026

En février, on célèbre l’amour de soi 💗
Un mois pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.
À travers des pratiques douces mêlant Yin et yoga restauratif, nous ouvrirons le cœur et accueillerons le lâcher-prise — posture après posture, souffle après souffle.✨

Intention du mois : Me traiter comme quelqu’un que j’aime.🌸

Les rendez-vous de février :
Mardi 10 février – Voyage sonore
Mardi 17 février – Yoga à la découverte du chakra sacré
Mardi 24 février – Yoga & soins énergétiques.

Venez cultiver cette belle énergie d’amour et de douceur, en cours collectifs ou lors des ateliers du mois 💫

Et si tu ne peux pas venir en février, offre-toi un week-end pour toi lors d’une retraite de yoga : en avril au Pays Basque ou en mai, pendant le week-end de la Pentecôte, dans les Landes.

Programme sur demande.

06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com

14/01/2026

✨ Retraite Yoga au Pays Basque ✨

🗓️ Dates sur 3 nuits
9 au 12 avril 2026
16 au 18 octobre 2026

J’ai le plaisir de vous présenter la prochaine retraite de yoga à Urrugne, un voyage au cœur des chakras, dans la superbe .ongizatea , un lieu d’exception avec piscine et vue imprenable sur la Rhune 🏔️

Un cadre paisible et chaleureux, idéal pour se ressourcer, respirer et se reconnecter à soi. 🌿

🕊️ Au programme du voyage au cœur des chakras :
Pratiques de Hatha, Yin et Yoga Nidra
Méditations guidées et découverte de la philosophie et symbolique des chakras
Atelier de naturopathie : comprendre comment bien se nourrir selon son profil
Des temps pour la détente, la contemplation et le partage

Retraite intime : 7-8 personnes
Tarif à partir de 490€

Informations et renseignements
06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com

Ou directement à la villa ONGIZATEA
https://www.villa-ongizatea.com

08/01/2026

🌿 Retraite au cœur de ton énergie
🔥Voyage au cœur des chakras & profite de la vie ✨

📍 Dans les Landes, Saint-Laurent-de-Gosse (40)
📆 Dates : 23–25 mai

Le temps d’un week-end dans une villa avec piscine & whirlpool bath, imagine un voyage intérieur et collectif où l’on prend le temps de se rencontrer, de partager, de rire, d’échanger en toute simplicité, et de créer une énergie de groupe à la fois boostante et bienveillante.

À travers le yoga et la conscience corporelle, nous entrerons dans une exploration progressive et vibrante des 7 chakras — ces centres énergétiques qui influencent notre équilibre physique, émotionnel et mental — soutenus par la force du collectif et la richesse des rencontres.

Un week-end pour se déposer, s’ouvrir, se reconnecter... et repartir rechargée, alignée et inspirée, portée par une énergie nouvelle.✨

Au programme :
- Yoga spécifique pour chaque chakra
- Compréhension théorique et applications dans la vie quotidienne
- Rituels avec les huiles essentielles et synergies émotionnelles doTERRA
- Pierres précieuses et outils énergétiques
- Soins énergétiques de rééquilibrage
-Oracles, connexions, soirée festive 💃, temps en nature 🌿..

Les séances et ateliers sont pensés pour créer une progression sur l’ensemble du week-end, en respectant l’énergie du groupe et de chacune.

La retraite se déroule dans un environnement calme et ressourçant, propice au lâcher-prise et à la reconnexion à la nature.

Si tu sens l’appel, envoie-moi un MP 🤍

Contact :
yoga.maryne@gmail.com
06.65.64.09.69

05/01/2026

✨ Retraites de yoga 2026✨

Et si tu t’offrais une vraie pause en 2026 ?
Un temps pour ralentir, respirer, te reconnecter à l’essentiel 💫

Les retraites de yoga sont pensées comme de véritables parenthèses hors du temps :
🌿 régénérer le corps
💗 nourrir le cœur
🧘‍♀️ apaiser l’esprit

Yoga, respiration, nature et partage entre nous…

Des bulles de douceur et de rire, pour te recentrer, te ressourcer et repartir alignée ✨

J’ai tellement hâte de vous retrouver pour vivre ensemble ces expériences profondes et inoubliables 🤍

Chaque détails des retraites vous seront envoyés, juste m'envoyer un MP 😉

📩 Infos & détails par retraite de yoga
📞 06.65.64.09.69
📧 yoga.maryne@gmail.com

👉 Places limitées – écoute l’appel 🌙

03/01/2026

✨ Planning Yoga – semaine du 5 janvier ✨

On ralentit le rythme…
Place au Yin Yoga & aux pratiques conscientes 💫
Deux ambiances, plusieurs voyages intérieurs 🧘‍♀️

🗓 Lundi 19h30 · Mardi 20h
🌿 Yin Yoga – spécial hanches
Libérer, délier, fluidifier.
Vibrations des bols tibétains directement sur les hanches
👉 relâchement profond du corps & des émotions

🌿 Yin Yoga – spécial dos
Dénouer, déposer, respirer.
Auto-massages • respiration • étirements profonds
👉 lâcher-prise total ✨

🔥 Yoga Flow – vivant & intuitif
🗓 Mardi 18h30 · Jeudi 18h15
Un flow créatif, guidé par l’énergie du moment
On bouge • on respire • on se challenge
Toujours dans l’écoute du corps

🌅 Yoga matinal – Routine Hanches & Ancrage
🗓 Jeudi 8h30
Une pratique douce et engagée, alignée avec janvier 🌱

Atelier Yoga & Voyage Sonore 13 janvier
Atelier à la découverte des chakras 20 janvier

Réservation au 06.65.64.09.69
yoga.maryne@gmail.com

02/01/2026

✨ Yoga & Voyage Sonore ✨

Offre-toi une vraie pause…
Un moment hors du temps, pour ralentir, respirer et te déposer 🌙

🧘‍♀️ Séance immersive de 1h30
Yoga doux & enveloppant :
• auto-massage
• respiration consciente
• intention

🎶 Voyage sonore :
• vibrations profondes
• relaxation intense
• lâcher-prise total
• ambiance cocooning

📆 Mardis 20h → 21h45 – 2026
13 janvier • 10 février • 10 mars • 14 avril • 26 mai

📍 Salle Untxinananda
4 place Koxe Arbiza, Ciboure

💶 Tarif : 30 €
📞 Réservation : 06 65 64 09 69
📧 yoga.maryne@gmail.com

Un instant pour toi, pour te reconnecter, te régénérer et repartir léger·e ✨

02/01/2026

✨ Yoga & Voyage Sonore ✨ les dates de 2026 ☀️

🧘‍♀️ Séance immersive de 1h30
Yoga doux & enveloppant :
• auto-massage
• respiration consciente
• intention

🎶 Voyage sonore :
• vibrations profondes
• relaxation intense
• lâcher-prise total
• ambiance cocooning

📍 Salle Untxinananda
4 place Koxe Arbiza, Ciboure
💶 Tarif : 30 €

📞 Réservation : 06 65 64 09 69
📧 yoga.maryne@gmail.com

01/01/2026

01/01/2026

✨ Ancrage & Nouvelles Bases ✨

Janvier, c’est le mois du renouveau 🌱

Après les fêtes, on purifie, on se recentre, on réveille doucement notre énergie.
Une période parfaite pour poser ses intentions, créer de nouvelles habitudes et réharmoniser corps & esprit.
💫 Intention du mois : “Je pose mes fondations”

Ce mois-ci, rejoignez-moi pour des pratiques douces et dynamiques 🌿

🗓 Ateliers à ne pas manquer :
Mardi 13 janvier : Yoga & Voyage sonore 🎶
Mardi 20 janvier : Découverte du 2ème Chakra “Sacré” 🔥

✨ Commencez l’année en ancrant votre énergie et en vous connectant à vos nouvelles bases ✨

15/12/2025

🎁 Et si cette année, tu offrais une expérience plutôt qu’un objet ?

Des moments pour respirer, bouger, se recentrer… et repartir boosté·e 💫

✨ Idées cadeaux bien-être 2026 :

Cartes cadeaux pour mes cours de yoga
(en salle ou sur la plage)

Séances privatives :
solo, duo, petit groupe, pré/post-natal

Ateliers thématiques :
Yoga & Voyage sonore, Chakras, Soin énergétique

Retraites Yoga 2026 : Landes, Pyrénées, Pays Basque

💛 Des cadeaux qui ont du sens, qui créent des souvenirs et font du bien toute l’année.

🎄 Cartes cadeaux dès 15 €, valables toute l’année 2026.

📩 Infos & commandes :
👉 06 65 64 09 69
👉 yoga.maryne@gmail.com