
05/09/2025
Fatigue chronique malgré le repos?
Irritabilité, impatience, à fleur de peau
Difficultés à se détendre, à dormir?
Troubles digestifs, anxiété, angoisses ?
Brouillard mental, Sensation de déconnexion?
Si oui à plusieurs , alors
ton système nerveux est en surcharge!
Le système nerveux est au coeur de l’équilibre intérieur.
Cet atelier est une invitation à renouer avec ses ressources profondes à travers le corps et les sens.
Le corps n’invente rien, chaque fatigue, chaque débordement émotionnel est un message.
Notre Système Nerveux gère tout ce que l’on ressent.
Et si gérer son stress était simplifié en prenant soin de son système nerveux ??
Un atelier à 2 voix pour apprendre comment fonctionne notre système nerveux , et les clés de régulation pour apaiser le stress, l’anxiété, les ruminations, l’hypersensibilité…
Explorer , Ressentir, Mouvements somatiques, Respiration, Huiles essentielles… de nombreuses clés d’apaisement et de régulation
Pensez à réserver
Mardi 30/09 de 19h à 21h
Salle untxinananda 4 place koxe arbiza Ciboure
Tarif 40€
Jessica 0664135988
Dominique 06 08 92 81 56