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14/08/2025

🏊‍♀️ Envie de plonger après l’arrivée de bébé ? Rien de plus naturel… mais pas n’importe quand

💛 La baignade après l’accouchement nécessite quelques précautions, selon le type d’accouchement et l’état de votre cicatrisation.

Quelques repères utiles pour se rafraîchir en toute sécurité :
🕰 Attente recommandée de 4 à 6 semaines
🩹 Cicatrisation complète avant toute baignade
🌿 Eau propre, gestes doux, et respect du rythme du corps

Parce que se sentir bien, c’est aussi savoir s’écouter 🌸

💬 Et vous, à quel moment avez-vous repris les baignades après l’accouchement ? 👇 Partagez vos expériences, elles peuvent aider d’autres mamans !

11/08/2025

🔥☀️ Enceinte sous le soleil ? Oui, mais avec douceur et précautions

🌿 Les fortes chaleurs de l’été peuvent être fatigantes… alors on adopte des réflexes simples pour rester au frais et prendre soin de soi 💛

💧 Hydratation régulière & aliments riches en eau
👗 Tenues légères, chapeau et crème solaire pour se protéger
❄️ Do**he tiède, brumisateur et coins à l’ombre pour s’apaiser

Et surtout, on écoute son corps et on ralentis le rythme lorsque c'est nécessaire

Des gestes tout doux pour profiter de l’été en toute sérénité ✨

08/08/2025

🌞 L’été, c’est le moment idéal pour explorer, créer et s’émerveiller… tout en douceur !

Nous vous partageons des idées d’activités simples, ludiques et adaptées aux tout-petits pour profiter pleinement des beaux jours ☀️

💦 Jeux d’eau pour se rafraîchir
🎨 Créations artistiques en plein air
🌳 Balades sensorielles et découvertes de la nature

Des moments de joie partagée, sans pression, au rythme de l’enfant 💛

💬 Et chez vous, quelles sont les activités estivales préférées de vos enfants ? 👇

Dites-nous tout en commentaire, on adore découvrir vos idées !

05/08/2025

🌞👶 L’eau attire les petits… mais le danger aussi.
Avec l’été et ses baignades joyeuses, la vigilance devient une priorité absolue pour garantir la sécurité des tout-petits 💛

Retrouvez des gestes simples, des équipements clés et un rappel essentiel : 👉 La surveillance ne se devine pas, elle se désigne !
🛟 Une présence active à chaque instant 💦 Des équipements adaptés et un environnement sécurisé
🗣️ Une vigilance partagée et assumée pour prévenir les accidents

Parce que quelques mots échangés entre adultes peuvent éviter bien des drames, et faire de l’été un moment serein et ludique 🌿

💬 Et chez vous, comment organisez-vous la surveillance près de l’eau ?
👇 Partagez vos astuces en commentaire

02/08/2025

🔥🌞 Grossesse + chaleur = cocktail parfait pour les jambes lourdes… mais pas de panique !

Quelques astuces naturelles pour retrouver légèreté et confort pendant l’été 💛

🦵 Circulation activée : surélever, marcher doucement, bien s’hydrater
❄️ Fraîcheur bienvenue : gel d’aloe vera, douches tièdes et compresses froides
🥦 Gestes complémentaires : aliments anti-rétention, massages doux et relaxants

Des rituels simples pour s’offrir un vrai moment de soulagement… et prendre soin de soi pendant cette belle période ✨

💬 Et vous, quels sont vos petits secrets pour soulager les jambes lourdes en été ? 👇 Partagez vos conseils avec les futures mamans en commentaire !

30/07/2025

🦟👶 Bébé + été = vigilance anti-moustiques !
La peau des tout-petits est fragile… mais pas question de l’asperger de produits agressifs.
Quelques astuces naturelles et efficaces pour les protéger sans compromis sur la douceur 💛

🌿 Huiles essentielles bien choisies (avec précaution) & plantes répulsives
🛏 Moustiquaire, vêtements légers et gestes simples à la maison
❄️ Astuces malines pour garder les moustiques loin sans produits chimiques

Parce qu’un été serein, c’est aussi un été sans piqûres ✨

💬 Et vous, quelles sont vos méthodes douces pour protéger bébé ?
👇 Dites-le en commentaire

27/07/2025

✈️👶 Voyager en avion avec un tout-petit, c’est possible… avec un peu d’anticipation et beaucoup de douceur
💛 Que ce soit pour un vol court ou une grande aventure, voici nos conseils pour un trajet serein dans les airs :

👜 Préparation futée : sac à langer bien pensé, doudou, collations
🛫 Pendant le vol : tétée au décollage, jeux calmes, ambiance cocon
🌬 Confort & sérénité : vêtements adaptés, mouvements autorisés, câlins illimités

Parce que le voyage commence dès l’embarquement… autant le rendre doux pour toute la famille 🌍

💬 Et vous, avez-vous déjà pris l’avion avec bébé ? 👇 Partagez vos astuces en commentaire, elles peuvent faire toute la différence pour d’autres parents voyageurs !

24/07/2025

💦🍉 Soleil, chaleur… et hydratation au top pour nos tout-petits !

En été, les besoins de bébé évoluent : il faut boire plus, manger léger, et surtout rester à l’écoute de son rythme

Des conseils simples pour allier plaisir, fraîcheur et bien-être au quotidien

🥤 Hydratation régulière, même sans soif
🍽 Repas frais, légers et colorés
☀️ Bons réflexes pour les journées très chaudes

Des gestes tout doux pour passer un été serein avec bébé 💛

💬 Et vous, quelles sont vos astuces pour garder bébé bien hydraté pendant l’été ?

👇 Partagez-les en commentaire, elles peuvent inspirer d’autres parents !

21/07/2025

🚗🧸 Voyager avec bébé ou un tout-petit, c’est tout un art… mais avec un peu d’anticipation, les trajets peuvent devenir plus serein 💛

Nos essentiels pour un voyage en voiture serein 👉

🎒 Préparation maligne : doudou, goûters, lingettes à portée de main
🎶 Astuces zen : pauses régulières, playlist douce, sieste en route
☀️ Confort d’été : pare-soleil, hydratation, brumisateur… on pense à tout !

Parce que même sur la route, le bien-être des petits reste la priorité 🌿

💬 Et vous, quelles sont vos astuces pour voyager en toute sérénité avec vos enfants ?

👇 Partagez-les en commentaire, elles peuvent faire toute la différence pour d’autres familles

19/07/2025

🌙✨ Quand les journées s’étirent et que la chaleur s’invite jusque dans la nuit… il est essentiel d’adapter la routine du soir pour offrir à bébé un sommeil paisible 💛

Des idées simples pour une fin de journée tout en douceur :

🛁 Bain tiède, massage relaxant et histoire du soir
❄️ Chambre fraîche et cocon de coton léger
🌿 Lumière tamisée, ambiance calme et horaires réguliers

Parce que l’été peut aussi rimer avec sérénité… même à l’heure du coucher 🌅

💬 Et vous, quels sont vos petits rituels du soir en été ?

👇 Partagez vos astuces en commentaire, elles peuvent inspirer d’autres familles !

16/07/2025

🌞 Enceinte et sur la route des vacances ?

Voyager enceinte en été, c’est possible… à condition de bien s’organiser pour rester confortable, hydratée et sereine tout au long du trajet 💛

Quelques conseils pour un voyage tout en douceur :
🛏 Astuces pour le confort et la circulation 🚗 Position idéale de la ceinture de sécurité
💧 Hydratation & en-cas légers
🩺 Préparation et sécurité avant le départ

Parce qu’un trajet bien pensé, c’est déjà un peu des vacances ✨

💬 Et vous, avez-vous déjà voyagé enceinte en été ?
👇 Partagez vos conseils et anecdotes en commentaire, ils peuvent inspirer d’autres futures mamans !

13/07/2025

🌞 L’été, le bon moment pour dire au revoir aux couches… en douceur !

Chaque enfant avance à son rythme, et l’acquisition de la propreté ne fait pas exception

💛 Pas de pression, juste de la patience, de l’écoute… et quelques astuces bienveillantes !

🚽 Pourquoi l’été peut aider
🌀 Comment encourager sans forcer
✅ Des conseils concrets pour accompagner avec bienveillance

Parce que la propreté, c’est avant tout une aventure partagée, pas une course contre la montre ⏳

💬 Et chez vous, comment ça se passe ? 👇 Racontez-nous vos expériences et vos petits trucs en commentaire !

Adresse

122 Avenue Du Général De Gaulle
Clamart
92140

Téléphone

+33143508108

Site Web

http://www.onsemetendrement.fr/

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