Thérapies brèves, efficaces et durables pour arrêter de fumer, sortir de la dépression, dépasser un traumatisme, améliorer le sommeil, retrouver la confiance en soi, vaincre des peurs…. Développement personnel:
Confiance en soi, estime de soi, prise de parole en public, préparation aux examens et entretiens, développement des capacités intellectuelles (créativité, concentration, mémoire…)
Gestio
n des émotions:
Gestion des émotions, stress, timidité, trac, peurs ou blocages, phobies, déprime, anxiété, dépression, burnout, traumatismes, deuils…
Gestions de comportements:
Addictions, compulsions, dépendances (alimentaires, tabac, jeu, achats, alcool, drogues…), troubles psychosomatiques (manies, TOC, problèmes sexuels…), troubles du sommeil, douleurs chroniques