09/02/2026
📢 Ton SYSTEME NERVEUX n'a pas besoin de ➕️ de discipline!
☑️ Il a besoin de ➕️ LENTEUR, de SOUFFLE 🌬 et de mouvements qui relancent ta lymphe.
Ici je te montre 2 postures simples pour apaiser le corps et alléger la tête.
Si tu veux aller + loin, jai créé un guide ultra simple:
"3 rituels lymphatiques pour les feignasses"😝
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