Océane Krief - Natur.aissance

31/07/2025

Retour d’expérience client 🌿

Suite à ce retour après une séance de réflexologie, je voulais vous partager ma réponse, car cette réaction est assez fréquente 😊

👉 Lorsqu’on travaille sur un protocole ciblé sur le sommeil, notamment avec la réflexologie plantaire et la pose de graines auriculaires (oreilles), on vient stimuler des zones reflexes du système nerveux.

Ces graines continuent à agir plusieurs jours après la séance. Elles accentuent les effets du soin en profondeur, et viennent soutenir un rééquilibrage global.

🌀 Chez certaines personnes, surtout en cas de troubles du sommeil, le corps peut réagir… par l’effet inverse : une grosse envie de dormir.

C’est en réalité un bon signe : cela montre que l’organisme est en train de ralentir, de lâcher la tension, et de se réguler naturellement. Il réclame du repos, car il en a enfin la possibilité.

✨ Chaque personne réagit différemment, mais ce genre de ressenti fait partie intégrante du processus d’harmonisation du corps et du mental.

19/07/2025

🤭Trop souvent, on cherche à faire taire nos émotions. Et si on apprenait plutôt à les apprivoiser sans se laisser submerger ?

J'ai écrit un article avec 3 clés simples mais puissantes inspirées de la thérapie ACT
👉 A lire ici : https://www.naturaissance.com/post/apprivoiser-emotion-therapie-act

03/07/2025

Tu as déjà eu la sensation que plus rien n’avait de sens dans ta vie ? Que tu perdais un peu la direction de là où tu voulais aller ? 🤔

J’en parle dans mon article, n’hésite pas à aller le lire si tu traverses une période de doute ou de perte de sens 👁

👉🏼

Il y a des périodes où tout continue « comme avant »… mais quelque chose ne vibre plus. Une sensation floue, un sentiment d’éloignement. Comme si la vie poursuivait sa route sans que nous puissions y prendre part. Peut-être que toi aussi, tu ressens ce besoin de ralentir, de comprendre et ...

19/06/2025

🌼Est-ce une bonne idée de faire un soin visage Kobido pendant l'été ?

Je vous explique tout dans mon nouvel article
👉 https://www.naturaissance.com/post/massage-kobido-soin-visage-vaunage

Il est tout à fait possible - et même bénéfique - de faire un soin visage Kobido après une exposition au soleil, à condition bien sûr que la peau ne soit pas sensibilisé par un coup de soleil.

17/06/2025

🌺 Oui, le Kobido peut être très efficace en prévention des rides
Voici pourquoi :

1. Stimulation de la circulation sanguine

Le massage Kobido améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui permet de mieux nourrir la peau en oxygène et nutriments, contribuant ainsi à un teint plus éclatant et à une peau plus souple et tonique.

2. Relaxation des muscles du visage

Le kobido inclut des techniques de massage profond qui détendent les muscles du visage. Cela réduit les tensions et les micro-contractions qui peuvent, avec le temps, entraîner la formation de rides et de ridules, notamment autour des yeux, du front ou de la bouche.

3. Stimulation de la production de collagène et d’élastine

Les mouvements spécifiques du Kobido, notamment les tapotements et les frictions, stimulent les fibroblastes, qui sont responsables de la production de collagène et d’élastine. Cela permet à la peau de rester ferme, élastique et résistante aux signes du vieillissement.

4. Effet anti-âge naturel

En entretenant la tonicité de la peau et en agissant sur les contours du visage, le Kobido peut prévenir la formation de rides en agissant comme un « lifting naturel » qui garde la peau plus lisse et plus jeune plus longtemps.

5. Amélioration de l’élasticité de la peau

En plus de réduire les tensions, ce massage aide à maintenir l’élasticité de la peau, contribuant ainsi à une meilleure prévention des rides et à un effet anti-âge global.

Le Kobido est idéal en prévention des rides, car il aide à garder la peau tonifiée, lisse et éclatante, tout en réduisant les facteurs qui peuvent accélérer l’apparition des signes de l’âge.

💆‍♀️ Je vous accompagne avec douceur pour révéler l’éclat naturel de votre peau. Prenez rendez-vous et venez vivre l’expérience Kobido.

04/06/2025

🌿 5 Erreurs Qui Empêchent Votre Peau de Rayonner (Et Comment y Remédier) 🌿

Vous avez beau hydrater votre peau et appliquer des soins, mais elle reste terne, fatiguée ou marquée ?
Il se peut que certaines habitudes quotidiennes freinent son éclat… Voici 5 erreurs fréquentes (et comment les corriger) :

1️⃣ Négliger le drainage lymphatique
La lymphe joue un rôle clé dans l’élimination des toxines. Une mauvaise circulation peut entraîner un teint terne et des poches sous les yeux.
💡 Solution : Le massage Kobido stimule la microcirculation et aide au drainage naturel. À la maison, pensez à faire quelques gestes d’auto-massage

2️⃣ Oublier de protéger sa peau du soleil
Même en hiver, les UV accélèrent le vieillissement cutané et favorisent les taches pigmentaires.
💡 Solution : Appliquer une crème solaire SPF 30 minimum chaque matin, surtout après un soin Kobido qui active la peau.

3️⃣ Une hydratation insuffisante
Une peau en manque d’eau se marque plus vite et perd en éclat.
💡 Solution : Boire suffisamment d’eau et appliquer un sérum hydratant avant sa crème de jour pour retenir l’hydratation.

4️⃣ Trop de tensions dans le visage
Serrer la mâchoire, froncer les sourcils, garder des tensions faciales… Tout cela peut créer des rides d’expression et fatiguer la peau.
💡 Solution : Apprendre à détendre son visage avec des exercices de relaxation et un massage régulier.

5️⃣ Mal nettoyer sa peau
Se coucher avec du maquillage ou utiliser des produits trop agressifs peut fragiliser la barrière cutanée.
💡 Solution : Opter pour un double nettoyage doux (huile + nettoyant) pour purifier la peau sans l’agresser.

✨ Votre peau reflète votre bien-être intérieur ! ✨
Adopter ces petits gestes au quotidien permet d’avoir une peau plus éclatante, en meilleure santé et de prolonger les bienfaits d’un massage Kobido

28/05/2025

✨Se sentir différente et incomprise...
Un nouvel article sur ce thème, pour comprendre ce qui s'y joue et comment transformer ce sentiment décalage intérieur

👉 Lien de l'article : https://www.naturaissance.com/post/se-sentir-differente-ne-pas-trouver-sa-place

Il y a des différences qui sautent aux yeux… et d'autres, plus subtiles, qui ne se voient pas, mais se vivent profondément. Ce sont ces sensations enfouies, ces perceptions fines,

22/05/2025

✨Etre hypersensible au travail.. Ce n'est pas toujours simple.
Trop d'informations, trop d'émotions...
Comment rester fidèle à soi sans s'épuiser ?

Je t'en parle dans mon nouvel article, des défis de l'hypersensibilité au travail et je te partage des clés pour mieux la vivre sans se trahir.

👉 https://www.naturaissance.com/post/etre-hypersensible-au-travail-comment-gerer

́motivité

vivre son hypersensibilité en entreprise est tout à fait possible, et même souhaitable. Cela demande un certain travail d’introspection, de reconnaissance de ses besoins et de ses limites, mais c’est aussi une voie vers une plus grande authenticité et une meilleure qualité de vie profession...

20/05/2025

Fête des Mères — Offrez un moment de douceur à celle qui donne tant 🌸

Il n’y a pas de rôle plus exigeant, plus aimant que celui de maman.
À celles qui donnent sans compter, avec tendresse,
et continuent, même fatiguées, à aimer de tout leur cœur…
Aujourd’hui, c’est à elles de recevoir. 💖

✨ Et si vous lui offriez un vrai moment pour elle ?
Un instant de reconnexion, de légèreté, de soin… rien que pour elle.

🎁 À l’occasion de la Fête des Mères, offrez un bon cadeau pour découvrir :
🌿 Le massage Kobido – un soin du visage liftant et profondément relaxant,
🌿 Ou la Réflexologie plantaire – un massage des pieds qui rééquilibre corps et esprit.

Formule découverte de 30 minutes ou séance de 1h au choix
Toutes les infos des soins : https://www.naturaissance.com/massagesetsoins

Des instants précieux pour se sentir apaisée et choyée

📍 Clarensac
🎫 Bons cadeaux disponibles dès maintenant

̂tesdesmères

17/05/2025

✨Hier encore, une personne me partageait ce qu’elle traversait et a prononcé ces mots : Je me demande pourquoi je vis ça ?

C’est une question que nous nous posons souvent face aux épreuves, aux difficultés : Pourquoi ?

Ce questionnement peut avoir son importance, bien sûr.
Mais ce "pourquoi" est-il toujours nécessaire dans un processus de transformation ou d’évolution ? 🤔
Est-ce vraiment cette question qui nous permet d’aller mieux ?

Je vous partage ma réflexion dans cet article
👉🏼 https://www.naturaissance.com/post/connaitre-cause-mal-etre-aller-mieux

Chercher les causes de notre souffrance semble logique. Comme si comprendre pouvait suffire à guérir, à aller mieux. Mais est-ce toujours nécessaire pour surmonter une souffrance ?

14/05/2025

✨ Le massage Kobido, ce n’est pas que pour les peaux matures.

On croit souvent que les soins du visage comme le Kobido sont réservés aux peaux marquées, fatiguées ou “plus âgées”

Et pourtant…

Le Kobido est avant tout un soin de prévention, de circulation d’énergie, de détente profonde. Il réveille l’éclat naturel, défroisse les tensions du quotidien, et réharmonise les traits… à tout âge 🌸

C’est un moment suspendu pour :

- Relâcher le mental,
- Apaiser les tensions que l’on porte souvent sur le visage sans même s’en rendre compte,
- Se reconnecter à soi, en douceur.

Il n’est jamais trop tôt pour prendre soin de soi.
Ni trop t**d pour s’autoriser un vrai moment de présence.

Le Kobido, c’est un art du toucher… pas une question d’âge.🥰

́naturelle ̀soi ̂trefémininn