Julia Demange - Énergéticienne

21/05/2025

Mes 3 ancrages, mes 3 piliers pour cultiver la pleine présence à soi sont…

🌿 Le bassin, les pieds 👣
Le bassin c’est un véritable trône sur lequel on est assis et le socle de notre architecture osseuse. C’est pourquoi mettre de la conscience dans cette partie du corps et plus largement contacter ses appuis (comme les pieds qui touchent la terre) permet d’enraciner la conscience dans le corps. Le corps est notre temple dont chaque partie porte sa symbolique. Le Divin nous a créé harmonieusement, les régions du corps forment un tout. Ton bassin est une coupe pour accueillir ton assise intérieure.

🌿 Le Cœur,
Ton Cœur (pas physique mais symbolique/vibratoire) est un puissant Soleil qui brille au centre de ton être. Si tu es dans ton Cœur, tu es ancré dans la réalité de l’Amour, tu « vois » avec les yeux du Cœur qui transcendent… Pour éviter de te perdre dans ton mental revient juste « à la maison » dans ton centre, dans ton Cœur !

🌿 Le Souffle 💨
Le souffle est un véritable liant entre les dimensions de ton être. Pour les harmoniser entre elles afin de te réunifier et revenir à l’ici-maintenant, n’oublies pas de faire appel à ton souffle autant que nécessaire. Plus ton souffle descend dans ton abdomen, plus ta respiration devient profonde, ce qui t’aide à t’enraciner, apaiser ton système nerveux, gagner en présence.

🌿🌿🌿 Celui qui est dans son Corps, dans son Cœur, l’Esprit immobile et attentif, parfaitement présent, celui-là même se reflète dans le monde qu’il contemple 🧘🏽☯️🪷🌌

Julia 💫✨

17/05/2025

La relation à soi est primordiale, je le sens même dans mon corps.

Parfois, je suis tendue et l’esprit confus jusqu’à ce que j’ouvre enfin les yeux… avec ce déclic :

« Voilà plusieurs jours que je ne me suis pas dit une parole aimante ni offert un compliment. »

Mais pourquoi ce constat est il important ? Comment est-ce que la relation à soi influe sur le corps, le bien-être émotionnel et la santé mentale ?

Imaginez passer plusieurs jours avec une personne qui ne vous voit pas, ne vous sourit pas, ne vous dit rien de gentil, ne valorise pas votre présence ni vos accomplissements mais exige de vous en permanence !

Pas très agréable ? Voilà qui risquerait de déprimer votre énergie… Pourtant c’est ce qu’on fait vis à vis de soi sur des périodes plus ou moins longues.

C’est important d’aimer sa lumière comme d’aimer celles des gens autour de soi… S’aimer est un doux breuvage, une nourriture pour l’âme !

C’est comme cultiver avec patience un beau jardin que l’on ne voit pas avec les yeux physiques mais que l’on sent fleurir en soi avec le cœur 🌹

S’aimer ce n’est pas se considérer comme quelqu’un d’incroyable ni exposer une confiance en soi spectaculaire. S’aimer c’est déposer chaque jour un peu d’amour sur notre Essence.

C’est se dire une phrase positive, se féliciter pour quelque chose qui est devenu plus facile qu’avant. Mettre un mot doux là où on a du mal « c’est pas encore ça mais tu vas y arriver ». Se donner un compliment, sur sa beauté, sa force, sa lumière, ses valeurs…

C’est reconnaître la personne qu’on est qui essaye de faire au mieux chaque jour et contempler ce soi du dedans comme on regarde quelque chose de beau, puissant, fragile, perfectible, qui brille comme un diamant dont chaque facette est complémentaire 💎

D’ailleurs je me félicite car avant ce n’était pas quelques jours sans prendre soin mais des mois, des années même peut-être où je ne me suis pas soutenue.

Puisse ce rappel faire du bien et permettre de s’autoriser à s’honorer et se célébrer davantage 🙏🏼🌹

14/04/2025

Dans le domaine du développement personnel et spirituel, on associe souvent un travail avec la dimension de l’Enfant Intérieur au fait même de soigner les blessures affectives liées à l’enfance que nous avons connu.

Méditer sur l’Enfant Intérieur est alors une voie pour contacter cette part de soi, afin de lui apporter la reconnaissance, l’amour ou les encouragements dont nous avons pu manquer parfois.

C’est une façon également de retrouver une part de nous-mêmes plus légère, confiante, créative et connectée au moment présent.

Mais selon moi travailler avec l’Enfant Intérieur peut aussi réveiller des mémoires enfouies qu’il est essentiel de retrouver aujourd’hui. Celles de l’Enfant sage et initié ! Car l’Enfant est un Maître, son Esprit est libre, il vit dans une réalité plus large, sans les limites des conditionnements auxquels nous adhérons peu à peu au fil de notre vie.

Vous ne vous rappelez peut-être pas mais Enfants vous saviez un tas de choses de façon intuitive, sans qu’on vous les ai appris. Votre présent était une initiation perpétuelle et votre Esprit était complètement ouvert à l’expérience. La nuit vous faisiez des voyages astraux pour visiter d’autres dimensions. Vous aviez des facilités pour communier avec la nature, votre environnement. Votre cœur était ouvert à l’Amour au sens universel. Votre créativité coulait de source sans jugement de votre part sur ce que vous produisiez et sans peur d’être jugés.

La réalité des adultes est souvent bien plus étriquée finalement ! Toutefois elle possède son propre lot de sagesse car l’adulte est un Enfant qui a développé une autonomie, une maturité affective et psychologique, un sens des responsabilités. Contacter votre Enfant Libre en l’associant à la Pleine Conscience de l’adulte pourrait bien être un chemin riche d’enseignements. Comme deux pôles en vous qui s’unifient pour engendrer plus de sagesse encore.

Avec le cœur 🤍,

Julia 🌟💫✨

11/03/2025

Aujourd’hui, j’aimerais te parler de quelque chose de délicat ! Délicat oui mais aussi d’une grande importance.

Dans une vie, nous avons pu connaître des chocs émotionnels qui ont ébranlé nos fondations ou remis en question notre foi en la Vie.

Quel que soit notre âge, quelle que soit l’intensité des tempêtes qu’on a traversé, nous avons tous pu à un moment donné éprouver ce sentiment d’être fragilisé dans notre construction ou connaître ce doute envers la Vie.

Il me semble que les thérapies servent à retrouver les pierres manquantes de nos piliers et que notre volonté de guérir et d’aimer nos failles est le ciment pour rebâtir cette architecture interne.

Nous avons naturellement tendance à considérer nos épreuves ou nos erreurs comme quelque chose qu’on préfère oublier alors que c’est une nourriture pour se développer.

Chaque jour lorsqu’on se regarde dans le miroir, on devrait prendre un temps pour se fixer dans les yeux afin de contempler tout ce que nous avons déjà traversé de joies et de défis.

Ou bien méditer sur cet aspect de nous même qui a vécu tant de situations, de relations, ressenti tant d’émotions à travers tout ce que la Vie nous a proposé.

On pourrait alors prendre conscience de toute la richesse de l’expérience accumulée au cours de l’existence ! Comme tout ça n’est pas vain.

Julia ✨

19/02/2025

Si les émotions étaient une symphonie on pourrait dire que quand on se sent triste ou en colère par exemple, on entend plus qu’une seule note sur laquelle on reste focus… 🎻

Si on prenait soin d’écouter toutes les nuances de nos émotions ? 🌤️

On entendrait que derrière une note de tristesse, il y a des notes de soulagement, de résilience, d’espoir… On peut se sentir triste et en même temps heureux, en colère et en même temps vivants, parce qu’en simultané il se passe une myriade de micro mouvements en nous. 🎶🌈

C’est trop à ressentir ? Pourtant c’est agréable aussi, prendre un moment de recul pour constater que cette tristesse ou cette colère qui occupe l’espace n’est qu’une note qui a sa place dans une symphonie. 🎼

Je suis hypersensible donc constamment dans une intensité émotionnelle. J’apprends à découvrir peu à peu les contours de ce « moi sensible et émotif ». La conscience humaine est profonde et encore si peu explorée. 🔍

Si au moins une fois par jour on se demandait ce que l’on ressent en nommant ce que l’on peut ? En interrogeant ce qu’il y a derrière telle ou telle émotion qui est plus présente dans l’instant ? 🧘🏽

Julia✨

17/02/2025

Qu’est ce que ces termes évoquent chez toi quand on parle d’« Enfant Intérieur » ? ☀️

C’est cette dimension toujours vivante en toi, qui porte la vibration de l’Enfant que tu as été. 🌼

Ton Enfant Intérieur est une part de toi pleine de sagesse, avec son brin de douceur et de folie 🌱

Tu peux t’y relier chaque fois que tu as besoin de libérer ta joie, ta créativité ou de te rappeler qui tu es profondément. 🌸

Je te propose d’accomplir un rituel pour éveiller cette dimension en conscience. Tu auras besoin d’une bougie et de photos de toi enfant. 🪔

C’est très simple, tu regardes ces photos assez longuement pour chatouiller des souvenirs endormis dans ton cœur 💤

Prends le temps de dire quelques mots à ton Enfant Intérieur, comme « je te remercie pour ta présence », « quel•le enfant rayonnant•e tu es », « je suis si content•e de te retrouver », « je suis si fier•e de toi », etc 🌞

Je t’invite ensuite à fermer les yeux pour respirer en conscience avec un p’tit sourire de gratitude au bord des lèvres. 🙂

Laisse sa vibration se diffuser en toi depuis ton cœur… 💓

Des images ou des sentiments pourraient poindre en toi pendant que tu es calme pour te rappeler des souvenirs plein d’amour ou des moments clés de ta vie. 🗝️✨

Si tu ne sens pas ce n’est pas grave ! Ton Enfant Intérieur peut aussi te saluer dans un rêve ou te faire signe d’une autre façon 🙇‍♀️

Tu peux faire le même rituel en prenant encore plus de temps pour lui parler si tu en as besoin 🙇‍♂️

Pour clôturer le rituel, n’oublies pas de remercier généreusement ton Enfant Intérieur ! 🫂

Julia ✨

12/02/2025

Plus tu es en paix, plus les situations de ta vie s’améliorent, guérissent ou trouvent un aboutissement favorable 🕊️

N’attends pas que la vie soit parfaite pour te sentir en paix 🕊️

Priorise cette paix en toi-même 🕊️

Quand tu la ressens, les choses se mettent en place, tu vois cette paix fleurir autour de toi 🕊️

Tu mérites cette paix ! 🕊️

Avec le 🤍,

Julia ✨

10/02/2025

Je te partage ma définition de l’enracinement / de l’ancrage

🌳 Être ancré•e signifie que tu es en relation avec ton corps et avec tes émotions.

Lorsque tu prends soin de ton corps, tu peux alors l’habiter davantage et écouter sa sagesse. Ton corps vit toujours dans le moment présent (alors que ton mental peut s’en déconnecter).

Quand tu es relié•e à tes émotions, tu sais comment répondre à tes propres besoins. Si tu les mets en sourdine, c’est que tu es dans une fuite de ton expérience présente.

Dans la thématique de l’ancrage on souhaite développer la présence à soi et au moment présent.

🌳 Nombre d’entre nous ont tendance à se disperser ou se décentrer facilement.

Combien disent avoir beaucoup trop de pensées ! C’est le signe qu’il est nécessaire de revenir au corps et au moment présent.

Parfois le courant de pensées est tellement fort qu’on se retrouve piégé dans son mental.

On peut aussi se laisser emporter dans des rêveries, être « là-haut » donc pas les pieds sur terre (attention la rêverie a toute sa place mais il y a des moments pour ça).

C’est quelque chose qui se travaille avec des outils tels que la respiration consciente, le yoga ou les marches attentives (encore mieux en pleine nature) pour apprendre à calmer l’agitation et revenir à soi.

🌳 Être enraciné•e c’est également bo**er la thématique de la sécurité intérieure.

Savoir que l’on est en sécurité avec soi-même, ne pas se laisser happer par les courants extérieurs.

🌳 Et enfin l’ancrage, c’est accepter le besoin de structure.

C’est à dire intégrer les lois de la matière, savoir prioriser les besoins, soigner le plan matériel et financier. Honorer les formes juridiques, administratives, que peuvent prendre les projets pour leur mise en forme. Suivre les processus, les étapes pour amener ses idées dans le concret.

Oui ça fait rêver ! Mais la matière est une alliée même s’il paraît qu’elle pose des limitations. En réalité elle structure et consolide nos initiatives !

😊 J’espère que ce post t’aura plu, n’hésite pas si tu as des questions.

Julia ✨

09/02/2025

Férus de spiritualité ou curieux du sujet, voilà un reportage intéressant ! Bon dimanche 🌟

Didier van Cauwelaert raconte plusieurs cas marquants de miracles dans l'Histoire (apparitions de la Vierge, guérisons miraculeuses, Linceul de Turin, etc.),...

07/02/2025

Comment faire pour protéger ton champ d’énergie ? C’est à dire rester dans une vibration haute, repousser naturellement les énergies extérieures discordantes ?

🧘🏽Tout d’abord veiller sur toi-même, cultiver ta paix intérieure, des pensées constructives et aimantes, prendre soin de ton hygiène de vie pour VIBRER fort.

Plus tu prends soin de toi et plus ton univers intérieur / extérieur retrouve une harmonie, c’est l’intérieur que tu es sensé réorganiser en priorité car l’extérieur en est la continuité. C’est pourquoi quand tu vibres fort tu attires de nouvelles synchronicités !

🌳Ensuite, travailler ton ancrage te permet de repousser les énergies indésirables, dans le monde physique comme dans le monde invisible, tu seras moins sensible aux influences qui ne sont pas bénéfiques pour toi si tu es bien enraciné•e.

🪽Tu peux faire appel à ton équipe de Lumière, notamment appeler les Archanges Michaël et Raphaël qui se feront une joie de débarrasser ton champ d’énergie de tout ce qui l’alourdit ! Ils peuvent nourrir / guérir ton champ et t’apporter une protection supplémentaire.

👂Souviens-toi que c’est aussi TA responsabilité de poser tes limites. D’écouter ton INTUITION quand elle te dit de ne pas accepter une relation ou une situation qui pourrait te tirer vers le bas. Ou encore quand celle-ci te suggère d’éviter certains lieux ou fréquentations. L’intuition n’est pas un truc de bonne femme mais un véritable outil de protection et de guidance.

Dans ton cœur tu as une étincelle Divine, tu es protégée / guidée en permanence, elle te montre le chemin. Mais pour ça tu dois commencer par t’écouter et prendre le respect de toi-même très très au sérieux.

✨Dans mon prochain post nous parlerons d’ancrage / enracinement. Je l’aborderai d’une façon inédite !

Julia ✨

03/02/2025

Je me suis souvent jugée ! Julia tu es trop spirituelle, tu es trop sensible, toujours « trop » ou « pas assez » quelque chose.

Beaucoup se reconnaîtront là-dedans !

Et j’ai longtemps dû survivre avec un gros manque d’estime, de confiance en soi et avec des remises en question perpétuelles sur le chemin à suivre.

C’est encore le cas parfois.

Là aussi ça va résonner avec quelques un.es !

Heureusement, il y a de plus en plus de moments paisibles, où je me sens juste bien avec moi-même et reconnaissante pour ce qui est déjà dans ma vie.

Alors cet état n’est pas encore pleinement « installé » en moi et dans mon quotidien mais celleux qui vivent une épreuve - intérieure - similaire comprendront à quel point chaque victoire compte.

D’ailleurs les grands changements arrivent souvent avec des petits pas. On se métamorphose à force de petites actions. Par exemple, décider de moins nourrir de pensées négatives sur soi ou les autres.

Du coup, peu à peu les pensées automatiques de mésestime se font plus rares. Ce qui laisse la place pour choisir de cultiver des pensées plus aimantes.

Maintenant j’arrive à me dire « je suis fière de toi », « bravo pour tes avancées du jour (quelles qu’elles soient) », « je t’aime », « tu es une chouette personne », « tes hauts et bas sont juste humains », etc.

C’est juste énorme pour là d’où je viens ! Donc même si je trébuche encore souvent là-dessus, le chemin accompli est grand. Je ne fais pas beaucoup de posts perso mais peut-être que ça peut ouvrir une fenêtre à d’autres. Un « c’est possible » !!

Ça tient en un minuscule texte mais c’est des années de mise en place ! Attention aux biais des réseaux sociaux parce que le chemin est ce qu’il est dans la réalité. On a du mieux puis on retombe puis on se relève, etc. C’est un pas après l’autre, on se focus sur le prochain petit pas.

Julia ✨

31/01/2025

Un mantra divin pour mes divin•e•s abonné•e•s ! ✨ Qui s’invite dans la période du nouvel an lunaire 🌚