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Pauline Naturé Bien-être

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Pauline Naturé Bien-être

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"L'art du bien viellir"
✨️Facialiste
🌷 Praticienne Méthode Renata França
✨️ Instructrice en Pilates Mat
🌷Socio Esthéticienne
🦭 Sur Clermont-Ferrand et alentours🦭

23/11/2025

Pour Noël offrez le meilleur à la peau de vos proches 🥰

✨ L’huile Kinetic Brand : mon indispensable bien-être du moment ✨
Une texture soyeuse, une odeur réconfortante, et surtout… des résultats visibles dès la première application. 🌿

Que ce soit pour décontracter les tensions musculaires, faciliter le massage, ou simplement offrir un vrai moment de douceur à son corps, cette huile est devenue mon alliée numéro 1.
Son secret ? Une synergie d’actifs naturels qui stimulent la micro-circulation, améliorent la récupération et laissent la peau nourrie sans fini gras. 💆‍♀️

💚 J’adore l’utiliser :
• avant ou après un drainage
• pendant un massage facial ou corporel
• après une séance de sport
• ou tout simplement pour un rituel cocooning

🫶 Résultat : un corps plus léger, une peau plus souple et un esprit apaisé.

Tu veux tester ? Dis-moi en commentaire si tu aimerais une vidéo de démonstration ✨

20/11/2025

Parce qu’un regard peut tout raconter sans dire un mot… ✨
L’épilation des sourcils, ce n’est pas seulement dessiner une ligne : c’est révéler l’expression, illuminer le visage et mettre en valeur ce qu’il y a de plus spontané en nous.

Avec quelques gestes doux et précis, le sourcil retrouve son harmonie naturelle, et le regard s’ouvre… plus lumineux, plus pétillant, comme si on avait réveillé une petite étincelle. 🔥

Prendre soin de ses sourcils, c’est s’offrir un instant de douceur, un moment pour soi.
Une petite touche… mais qui fait toute la différence. 💕

10€ à domicile
+ 10€ pour une teinture des sourcils/ cils

À Clermont-Ferrand (centre) et Chamalières !

18/11/2025

Le Pilates comme l'art du mouvement 🌟✨️

Cours en visio et à domicile à Clermont-Ferrand et Chamalières

15/11/2025

🌿 Endométriose & massage : quand le toucher devient un soutien au quotidien

L’endométriose n’est pas qu’une douleur menstruelle. C’est une réalité complexe, chronique, souvent invisible… qui mérite écoute, douceur et accompagnement.
Le massage ne “guérit” pas l’endométriose — mais il peut devenir un allié précieux dans la gestion des symptômes 🤍

✨ Les bienfaits possibles : • diminution des tensions abdominales, lombaires et pelviennes
• apaisement du système nerveux et meilleure gestion de la douleur
• stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
• détente profonde, diminution du stress et de la fatigue
• reconnexion au corps souvent éprouvé ❤️

Chaque séance est adaptée au cycle, au niveau de douleur et à la fatigue du moment.
Ici, on écoute. On accueille. On ralentit.
Ton corps a le droit de recevoir du réconfort, sans justification. 🌸

Tu fais face à l’endométriose et tu souhaites un accompagnement bienveillant et sans jugement ?
Je suis là pour toi.
💬 Contact en DM pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.

---

Si tu veux, je peux aussi te préparer :
🟡 un visuel Canva adapté à cette publication
🟡 une version plus courte ou plus commerciale
🟡 une version axée sur la science / l’éducation

Tu préfères quelle option

11/11/2025

Ce masque une pepite!

Profites d'un soin du visage 100% français et naturel

Prise de rendez-vous en MP, par téléphone ou par mail !

06/11/2025

✨ (Re)connecte-toi à ton corps avec le Pilates ✨

Envie d’un moment pour toi ?
Le Pilates t’aide à renforcer ton corps en profondeur, améliorer ta posture et retrouver une vraie harmonie entre respiration, mouvement et bien-être 🌿

Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), chaque séance s’adapte à ton niveau pour te faire progresser en douceur, tout en respectant ton corps 💫

02/11/2025

Dates à retenir :

À partir de Janvier 2026 : Cours particulier de Yoga du visage en ligne uniquement avec

Plusieurs forfaits seront proposés ! Dont un pour préparer votre peau et votre visage à votre mariage.

2027....... il y a moyen que je m'incruste physiquement dans la saison des mariages

À très vite !

31/10/2025

Pourquoi choisir pour vos massages Facialistes ?

Chez nous, ce n'est pas simplement une heure de massage. C'est un accompagnement, une prise en charge complète :

Ce temps compte un entretien individualisé pour cibler vos attentes et vos besoins
Une heure de massage du visage, de cou et du décolté grâce à des techniques manuelles, des outils et des huiles naturelles adaptées à votre peau.
Après cette heure de massage je prendrai quelques minutes pour vous expliquer ce que j'ai fais et vous conseiller sur les gestes quotidiens à réaliser pour faire durer les effets ainsi que sur la routine à adopter,

Prêt.e à venir essayer ?

28/10/2025

Pourquoi faire une activité physique ?

- Régule le système nerveux
- Favorise la production de collagènes dans les articulations
- Améliore la posture
- Améliore la force et la tonicité
- Améliore la souplesse

Il y a beaucoup d'autres bienfaits !

L'activité physique est indispensable à une bonne hygiène de vie

Tu veux "bien-vieillir?"?

Rejoints nous au pour profiter de nos cœurs de renforcement musculaire et Pilates

25/10/2025

je crois que tu m'as faite rire à ce moment là!

Comme quoi le Pilates c'est que du kiff !

20/10/2025

Des dispo samedi

Drainage et massage

Hello, moi c’est Pauline, votre praticienne Renata França et facialiste – méthode LB – à Clermont-Ferrand.
Je vous accompagne sur le chemin du bien vieillir et du mieux-être.
Offrez-vous un moment de détente et de soin, et profitez-en pour apprendre tous mes conseils afin de prolonger les bienfaits à la maison. 💆‍♀️🌿

14/10/2025

Réservez votre samedi 25/10...... des surprises arrivent

Adresse

Clermont-Ferrand
63000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 00:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Site Web

http://paulinenaturebienetre.com/

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