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Squad Nutrition

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21/09/2025

Atteindre ton quota en protéine n’a jamais été aussi simple ! 🤝🏼

Swipe le carrousel pour découvrir des idées faciles, rapides et efficaces à intégrer à ta routine !

🍫 Nos barrres protéinées : le snack idéal à emporter partout ! Plus de 15g de protéines par barre, pour combler une petite faim tout en soutenant ta construction musculaire
🥞 Des pancakes : faciles et rapides à préparer, c’est le combo parfait pour un petit-déj riche en protéines et ultra réconfortant !
🥣 Overnight Oat : se prépare la veille et permet de gagner du temps le matin ! Tu peux adapter les ingrédients selon tes envies !
🥤Milkshake : idéal pour ceux en prise de masse ou qui ont du mal à manger en quantité. +40g de protéines + vitamines et minéraux = le shake complet par excellence !

Et toi, quelle est ta collation protéinée préférée ?

📌 Sauvegarde ce post pour ne jamais être à court d’idées !

31/08/2025

La rentrée, c’est le moment parfait pour reprendre le contrôle, poser des objectifs clairs et ne plus se trouver d’excuses ! 🔥�

Voici nos 5 conseils pour ne rien lâcher :

1️⃣ Fixe-toi un objectif clair
Un objectif clair te donne une direction et te permet de mesurer tes progrès. Alors réfléchis à ce que tu veux atteindre, en combien de temps, et comment tu vas t’y prendre.
Que ce soit un objectif physique, de performance, ou mental, la clé c’est de t’engager dans l’atteinte de celui-ci !

�2️⃣ Planifie tes séances comme un rendez-vous
La discipline bat toujours la motivation. Alors bloque tes entraînements à l’avance et traite-les comme des obligations professionnelles, c’est non-négociable !

�3️⃣ Utilise les compléments adaptés à tes besoins
Un shaker de whey isolate après l’entraînement pour optimiser ta récupération, des BCAA pour limiter la fatigue musculaire, une dose pré-workout avant un gros legday… chaque produit est pensé pour t’accompagner tout au long ton parcours sportif !
Mais retiens une chose : ces compléments feront la différence seulement si ton alimentation est déjà optimisée et ton entrainement carré.

�4️⃣ Entoure-toi des bonnes personnes
Si ton entourage te tire vers le bas, tu vas avoir du mal à atteindre tes objectifs et à rester motiver.
Alors entoures toi de personnes qui te poussent à venir t’entraîner, qui te félicitent et remarquent quand tu progresses, et qui te challengent à donner un peu plus à chaque séance.�

5️⃣ Rappelle-toi pourquoi tu as commencé
Ton “pourquoi” doit être plus fort que toutes tes excuses. C’est lui qui te fera avancer, même quand la motivation est basse.

💡 Et n’oublie pas : ces conseils ne sont pas valables que pour la rentrée… ils sont valables toute l’année si tu veux vraiment progresser et performer !

💬 Dis-nous en commentaire : quel est TON objectif pour cette rentrée ?

11/12/2024

🆕🔥 NOUVEAUTÉ 🔥🆕

Tu cherches une collation gourmande qui reste alignée avec tes objectifs physiques et sportifs ? ⚡️
Nos nouvelles barres protéinées crispy vanille sont le snack parfait pour combiner plaisir et performance !

💪🏼 15g de protéines par barres : parfaites pour soutenir la récupération musculaire et combler tes besoins en protéines journaliers

🌱Faible en sucre et sans gluten : pas de culpabilité, juste du plaisir sans compromettre ta diète !

🏅Format pratique : faciles à transporter, elle s’adaptent à ton quotidien, que tu sois à la salle, au bureau, ou en déplacement.

📦 Disponible à l’unité ou en boîte de 18 barres sur notre site squad-nutriton.fr.

PS: un nouveau goût arrive prochainement 🤫 découvre le en avant première sur notre site

04/12/2024

☕️ ON AIR CAFÉ x SQUAD NUTRITION 💪🏼

Nous sommes fiers de t’annoncer notre collaboration avec , le nouveau concept by qui allie plaisir et nutrition, en proposant des menus équilibrés adaptés à différents objectifs sportifs ou de bien-être 🍗🥗

👉🏼 Avant ou après ta séance, tu peux venir déguster les nombreux milkshakes, smoothies, et pancakes protéinés à la carte, préparés avec notre Pure Whey Isolate Squad Nutrition !

Un grand merci à pour leur confiance et cette belle collaboration !

Tu n’as donc plus d’excuses pour ne pas rester aligné avec tes objectifs ! 🔥

📍4 rue Éric de Cromières, 63000 Clermont-Ferrand

04/11/2024

La créatine, ton allié pour booster tes performances 📈

Pourquoi choisir notre Créatine Creapure ?
💥 Pureté et qualité maximales
🧪Efficacité prouvée par de nombreuses études scientifiques
💪🏼 Augmentation de la force et de l’endurance musculaire
💤 Récupération améliorée et diminution de la fatigue
🏋🏽 Idéale pour les sports intensifs et la musculation

Disponible sur notre site internet squad-nutrition.fr
👉🏼 Lien en bio

31/10/2024

🔥PRÉ WORKOUT POWER🔥

Pour Halloween, libère l’énergie qui sommeille en toi et surpasse tes limites grâce à notre Pré Workout Power Squad Nutrition 🐺🌕

💪🏼 Une formule enrichie en citrulline pour un pump monstrueux
💥 200mg de caféine par dose pour une énergie explosive et un focus surnaturel
🥭 Un goût tropical aussi intense que tes entraînements

➡️ Disponible dès maintenant sur notre site squad-nutrition.fr

21/10/2024

🔍Zoom sur notre collagène marin

Découvre notre Collagène Marin labellisé Peptan®, le complément idéal pour soutenir tes articulations, renforcer tes tendons, tes os et améliorer la santé et l’aspect de ta peau !

👉🏼100% pur et certifié pêche durable, notre collagène est hautement assimilable pour des résultats optimaux sur une longue durée ! 💪

Il convient aussi bien aux sportifs qu’à ceux qui souhaitent préserver leur bien-être et leur santé au quotidien 🌿

Le tout avec une délicieuse saveur mangue-passion sans arrière-goût de poisson 🥭

🔥Tu attends quoi pour le tester ? 🔥

05/10/2023

Discipline 💪

Quel est ton objectif sportif du moment ? 🔥

👉 On te propose une gamme complète pour continuer à avancer et atteindre tes objectifs (lien en bio)

30/06/2023

💪🌟 Fais de chaque séance d'entraînement une occasion de te rapprocher de tes objectifs avec nos produits Squad Nutrition.

Avec une combinaison parfaite de protéines de qualité supérieure, tu auras l'énergie nécessaire pour des gains massifs ! 🚀🏋️‍♀️💥

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Adresse

Clermont-Ferrand

Site Web

https://www.squad-nutrition.fr/

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