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Ophélie Tessier Diététicienne Nutritionniste

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France
Clermont-Ferrand
Ophélie Tessier Diététicienne Nutritionniste

La santé passe par l'alimentation. L'équilibre alimentaire ne se fait pas uniquement sur une journee. Si tu veux des recettes simples c’est ici 🫶

Diététicienne en libéral au Pôle des Thérapeutes : Les vendredi-samedi-lundi ;
à Elbeuf (76) : 12 place du Champ de Foiire
Sur rdv : pôle des thérapeutes (site internet) ou par Tel : 06.80.64.39.54

Diététicienne à mi temps au CRH la Hève (au Havre)

Diététicienne pour Brain Up (association), We Nudge. Diététicienne bénévole pour La Ligue (Rouen)

22/04/2026

Pizza maison bi goût légumes et la reine classico
Le Skyr avec de la confiture
Le petit salon pour les cuisiniers ou le buffet géant gratuit 🤭

11/04/2026

Wrap complet chaud courgette champion lardons fromage
Gaufres fromage au airfryer 🧇
Le wrap est revenu encore
Le matcha coco fraise c’est la vie aussi 🍓

05/04/2026

Bon we de Pâques 🫶

04/04/2026

Stock de chocolat même ici 🫶

02/04/2026

Bowl maison
Patate 🥔 douce rôtie
Carottes 🥕 crue
Poulet 🍗 pané
Avocat 🥑
Concombre 🥒
Sauce soja salée

02/04/2026

Petit goûter de qualité 🤭

01/04/2026

Les assiettes se ressemblent 🤭😅

23/03/2026

Cake au brocoli
Quiche lardons

23/03/2026

L’essentiel : manger à sa faim, pour soi pour son corps.
Certains diront de la couleur, d’autre des protéines, et encore de l’énergie car y’a pas d’ennemie dans la vie 🙏🏻

17/03/2026

Adresse

Clermont-Ferrand
63000

Site Web

facebook.com

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