13/03/2025
🌱Bonjour,
Aujourd'hui, je donnais une consultation pour aborder le printemps selon l'Ayurvéda et sa constitution.
Adapter l'alimentation, son hygiène de vie ou encore sa vision pour vous aussi être acteur de votre bien être dans cette nouvelle saison qui demande quelques changements pour rester en énergie !
Merci à Nicole d'avoir voulu pendre ce temps dans cet endroit singulier !
Je vous ai dit mon projet de proposer des ateliers et consultations en nature :
Eh bien 1ère étape atteinte : Samskara, le van de l'Ayurveda, est enfin prêt à vous recevoir pour les ateliers et consultations individuel-les.
C'est une expérience en tout point.
Pour accéder au lieu, il faut marcher sur un sentier à travers la forêt.
Lâcher son mental, s'harmoniser à la nature; écouter, sentir, voir ...
La marche n'est pas longue 10/15 min, avec une petite montée de quoi faire "votre pranayama" en nature 😆.
Puis, vous faites connaissance avec Sam (Samskara).
En sanskrit, c'est un terme qui signifie "empreinte" qui représente un mode de fonctionnement ou un comportement, liés à cette empreinte (comme un adn).
En venant dans ce lieu, on vient créer une nouvelle empreinte, une expérience simple, avec un confort minimal :
Chauffage d'appoint ( il en fallait bien un peu aujourd'hui 🤣 ), une bonne in-fusion, l'environnement et le partage.
Ceux qui me connaissent vous le diront, j'ai toujours aimé le côté "Madame Irma dans sa caravane".alors j'ai créé le cocon de l'Ayurvéda dans sa caravane 😆 !
En espérant que cette expérience vous plaise et vous donne envie de vous reconnecter à la nature en toute simplicité.
Les ateliers sont le mardi et jeudi samedi en Van à 15 min de Clermont Ferrand.
Et les vendredis/samedi à la Clinique des Salins dans un espace tout confort.
A bientôt !
