Stéphanie Bouillon - Naturopathie

19/02/2026

🌱👩🏼‍🌾

Vous êtes nombreux à voir aux informations les problématiques que rencontrent depuis de nombreuses années les agriculteurs français.

Pour les soutenir, une action simple : consommez local 🥔🍅🥩🧀

En consommant local c’est permettre aux agriculteurs d’être rémunérés à un juste prix et de valoriser leur produits et savoir-faire, d’avoir accès a une alimentation tracée et de qualité mais c’est surtout pérenniser les exploitations et les emplois. 🤝🏼

Il y a forcément un agriculteur avec de bons produits près de chez vous 😊 retrouvez les ici : https://www-bienvenue-a-la-ferme/hautsdefrance

19/02/2026

Belle journée 🙏🏼🦋🙂

18/02/2026

Belle journée ❄️⛄🧣

17/02/2026

Voici les réponses aux questions les plus récentes ⤵️

"QU'EST CE QUE LE MASSAGE INTUITIF❓"
🧘🏼‍♀️ il consiste à me laisser carte blanche sur les techniques utilisées durant le soin, afin de m’adapter pleinement à vos besoins du moment.

"QUELS TYPES D'HUILES SONT UTILISÉES POUR LES MASSAGES❓"
💆🏼‍♀️ Les massages peuvent être réalisés avec ou sans huiles essentielles, selon vos préférences et éventuelles contre-indications.

"EST CE QUE JE PEUX VENIR CONSULTER SI JE PRENDS UN TRAITEMENT MÉDICAMENTEUX ❓"
💊 Il n’est pas nécessaire d’arrêter un traitement médicamenteux en cours si vous venez en consultation : médecine allopathique et approches alternatives peuvent tout à fait être complémentaires.

"COMMENT JE PEUX ME PROCURER UNE CARTE CADEAU ❓"
💌 Les cartes cadeaux sont disponibles au cabinet ou peuvent être envoyées par voie postale.

Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes autres questions 🙂
Au plaisir de vous accompagner 🦋 🌿

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Stéphanie BOUILLON
Naturopathe & Praticienne Massage Bien-être
🌿💆🏼‍♀️
Massages Femmes / Enfants et Hommes sur reco

📌 Maison de Santé
16 rue Pierre Viénot - Clermont

📱 0781911458
💻 resalib.fr/p/85977
🌐 www.equilibreetvous.fr/les-soins

17/02/2026

Voici les réponses aux questions les plus récentes ⤵️

"QU'EST CE QUE LE MASSAGE INTUITIF❓"
🧘🏼‍♀️ il consiste à me laisser carte blanche sur les techniques utilisées durant le soin, afin de m’adapter pleinement à vos besoins du moment.

"QUELS TYPES D'HUILES SONT UTILISÉES POUR LES MASSAGES❓"
💆🏼‍♀️ Les massages peuvent être réalisés avec ou sans huiles essentielles, selon vos préférences et éventuelles contre-indications.

"EST CE QUE JE PEUX VENIR CONSULTER SI JE PRENDS UN TRAITEMENT MÉDICAMENTEUX ❓"
💊 Il n’est pas nécessaire d’arrêter un traitement médicamenteux en cours si vous venez en consultation : médecine allopathique et approches alternatives peuvent tout à fait être complémentaires.

"COMMENT JE PEUX ME PROCURER UNE CARTE CADEAU ❓"
💌 Les cartes cadeaux sont disponibles au cabinet ou peuvent être envoyées par voie postale.

Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes autres questions 🙂
Au plaisir de vous accompagner 🦋 🌿

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Stéphanie BOUILLON
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Stéphanie BOUILLON - Equilibre et Vous pratique le métier de Naturopathe à Clermont en région Hauts-de-France : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

16/02/2026

🙏🏼

Les enfants sont en vacances: c'est le moment de leur proposer un bon petit-déjeuner!
Nous préférerons les fruits frais, et en terme de boisson chaude, évitons les cacaos déjà sucrés. Proposons leur un vrai cacao pur, avec un lait végétal à l'avoine ou au riz, par exemple, ou éveillons leurs papilles et leur immunité avec de l'eau chaude avec un des différents miels comme le thym (utile dans des périodes d'infections), le romarin, l'acacia, le châtaignier, l'eucalyptus, la lavande (pour les enfants stressés..).
Le pain est souvent préférable aux céréales, un bon pain sur levain naturel, ou des tartines craquantes au sarrasin / châtaigne!

16/02/2026

Et si votre santé ne se résumait pas seulement à “faire disparaître un symptôme”, mais à retrouver un véritable équilibre ? ⚖️

Le massage bien-être et la naturopathie créent une véritable symbiose. Deux approches complémentaires qui travaillent main dans la main pour vous accompagner de façon holistique… et durable ✨

🌿 La naturopathie, c’est avant tout une philosophie de soins qui place l’humain au cœur de l’attention.
Elle stimule les capacités d’auto-guérison de l’organisme grâce à des méthodes naturelles et douces.

🥗 Nutrition
🧘‍♀️ Mouvement
😌 Gestion du stress
💆‍♀️ Massage

Dans cette vision globale, la santé est un équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement. On ne met pas simplement un “pansement” 🩹 sur le symptôme… on cherche à comprendre la cause du déséquilibre (oui, on mène l’enquête 🕵️‍♀️)

Le massage, lui, permet de relâcher les tensions, d’apaiser le mental et de reconnecter au corps. Et quand le corps et l’esprit se parlent enfin gentiment… la magie opère 🪄✨

Ancien savoir, techniques modernes, accompagnement personnalisé : tout est réuni pour vous aider à prévenir les maux du quotidien et à aller plus loin dans la prise en charge de votre santé.
Parce que non… le stress n’est pas une personnalité, et les douleurs ne sont pas une fatalité 😉

Je suis Praticienne en Massage Bien-Être et Naturopathe, et je vous accompagne sur ce chemin vers un mieux-être durable 🙏🏼🤍

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Stéphanie BOUILLON
Naturopathe & Praticienne Massage Bien-être
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05/02/2026

Qu'est ce que je peux faire pour vous ? 🙂

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Stéphanie BOUILLON
Naturopathe & Praticienne Massage Bien-être
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03/02/2026

Pour les gourmands soucieux de leur bien-être 😊😋

Alerte gourmandise 😋🥞

Si comme moi vous êtes gourmands tout en prenant soin de votre santé, cette recette simple pour des crêpes légères et savoureuses est pour vous!!

👩🏼‍🍳🔪
Dans un saladier, mélangez la farine et le sel.
Dans un autre bol, battez les œufs 🥚, puis ajoutez le lait 🥛, le miel 🍯et l'extrait de vanille 🏝️
Incorporez progressivement le mélange liquide dans la farine, en remuant jusqu'à obtenir une pâte lisse
💤Laissez reposer la pâte pendant environ 15 minutes
Faites chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile. Versez une louche de pâte et faites cuire jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface, puis retournez-la pour cuire l'autre côté.
Répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte 🥞

Accompagnez vos crêpes de fruits frais, de yaourt nature, ou d'une touche de chocolat noir fondu pour une gourmandise saine ! 🍓🍌

Régalez-vous!! 😋

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Stéphanie BOUILLON
Naturopathe
Praticienne Massage Bien-être
🌿💆🏼‍♀️
Les massages sont ouverts aux femmes et aux enfants ainsi qu'aux hommes sur recommandation

📌 Maison de Santé
16 rue Pierre Viénot - Clermont 60

RDV par message, téléphone ou en ligne
📱 0781911458
💻 resalib.fr/p/85977

+ D'INFOS https://www.equilibreetvous.fr/les-soins

02/02/2026

🙏🏼❤️🌱

02/02/2026

02/02/2026

🧺🍊🥔🥕

Février est là ! ❄️ Dernier mois de la saison hivernale avant de voir doucement débarquer le printemps. Et côté étals, l’hiver a encore de quoi nous régaler : oranges juteuses, pommes croquantes, betteraves, choux de Bruxelles… des saveurs bien de saison et réconfortantes.

Quels sont vos fruits et légumes stars de février ? 💫