
22/09/2025
🍁✨ Aujourd’hui marque le début de l’automne, une saison de transition où la nature nous rappelle l'importance du ralentissement.
Tout comme les feuilles changent de couleur et tombent 🍂 notre corps a également besoin de se réajuster face aux changements de température et de lumière.
Cette période est idéale pour faire une pause et écouter les besoins de notre corps 🙏🏼
Il est essentiel d'adapter notre alimentation pour favoriser notre bien-être.
Privilégions des aliments réconfortants, riches en nutriments et de saison 🍎🌰🍵 courges, pommes, noix et soupes chaudes.
Ces choix nourrissent nos cellules et renforcent notre système immunitaire, souvent mis à l’épreuve durant cette période.
Naturopathe et praticienne en massage bien-être, je suis là pour vous accompagner dans cette transition 🤗
Ensemble, nous pourrons explorer des solutions personnalisées pour maximiser votre vitalité et vous préparer à accueillir l’hiver en pleine forme.
Réservez dès maintenant
🔸Votre séance de massage
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Pour harmoniser votre corps et votre esprit avec cette belle saison d'automne.
Vous méritez ce moment de bien-être ! 🧡
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Stéphanie BOUILLON
Naturopathe
Praticienne Massage Bien-être
🌿💆🏼♀️
Les massages sont ouverts aux femmes et aux enfants ainsi qu'aux hommes sur recommandation
📌 Maison de Santé
16 rue Pierre Viénot - Clermont 60
RDV par message, téléphone ou en ligne
📱 0781911458
💻 resalib.fr/p/85977
+ D'INFOS https://www.equilibreetvous.fr/les-soins