10/04/2026
Il y a deux semaines, j’ai participé à un week-end dédié au yoga et à la méditation, dans un centre de retraite pas si loin de Paris… et pourtant, quel voyage.
À chaque arrivée, la sensation est la même : comme si j’étais partie à l’autre bout du monde. Le dépaysement est total, autant par les paysages que par l’expérience vécue.
La déconnexion est presque immédiate, avant même de commencer la pratique. Tout invite à ralentir : simplicité, générosité, recueillement, contemplation… On se recentre, on respire, on se retrouve.
Mais ce qui marque le plus, ce sont les rencontres. Des personnes sincères, engagées, qui donnent de leur temps et de leur énergie pour faire vivre ce lieu, et qui nous accueillent avec une chaleur presque familiale.
Le temps d’un week-end, on s’offre une parenthèse. Une parenthèse qui nous rappelle qu’il existe d’autres façons de vivre, plus humaines, plus essentielles.
Et qu’au fond, cette humanité devient précieuse… à condition de choisir d’aller à sa rencontre
