La Vie en Soi - Yoga

La Vie en Soi - Yoga Yoga de l’énergie pour adultes/enfants/ femmes préparation à la naissance Cours de yoga de l'énergie pour adultes, enfants, prénatal et post natal.

Atelier d'Equi Yoga pour les cavaliers. Je découvre le yoga après la naissance de mes filles, il y a 16 ans....

De nature hyperactive, j'apprends à poser mon corps, à me détendre et à prendre du temps pour moi, ce qui va demander beaucoup de temps et de pratique mais cela permet de tomber dans le chaudron du yoga et de ne plus en ressortir. Je poursuis donc l'aventure à l'Ecole de Yoga de l'Energie d'Evian sur 4 années et obtient mon diplôme en juillet 2017. J'enchaîne ensuite avec la formation en yoga Maternité Féminité à Evian et obtient mon diplôme en juillet 2019. J'ai suivi deux stages de formation en yoga-enfants et continue à me former régulièrement. Passionnée en famille d'équitation, je passe du tapis de yoga à la selle de cheval, et je suis entourée d'animaux. J'enseigne le yoga aux adultes, aux femmes enceintes et aux cavalières comme je suis en toute simplicité avec bienveillance dans le plaisir de partager mes pratiques. Dans l'ouverture du coeur.


❤️ dernière séance 2025 avec un cycle sur les points d’ancrage notamment 🤗Bcp plus de yogis qui rejoignent le tapis de C...
19/12/2025

❤️ dernière séance 2025 avec un cycle sur les points d’ancrage notamment
🤗Bcp plus de yogis qui rejoignent le tapis de Cocumont ou des villages autour
➡️C’est riche en réflexions pour moi pour essayer de créer des séances qui contentent le plus grand nombre .
🤗 pour ma part, heureuse de voir 2025 de terminer, elle aura été émotionnellement très éprouvante par la perte de proches et l’équilibre précaire.
Heureusement le yoga est là et je suis portée par le rdz vous de mes séances hebdomadaires.
❤️Merci à mon fidèle groupe, merci à mes mamans super women qui continuent la pratique avec moi, merci à mes 3 yogis bambins 😇
Essayons de rester dans l’ouverture du cœur 💓 malgré les tumultes du monde

09/10/2025

La marche rose

🗽🙏🏼Association La Vie en Soi constituée, vive la liberté 😇 22 membres actifs à cette rentrée                            ...
08/10/2025

🗽🙏🏼Association La Vie en Soi constituée, vive la liberté 😇 22 membres actifs à cette rentrée
👁️‍🗨️Qui a dit que ça marcherait pas en campagne 🤭? ➡️ Proposer d’autres activités de bien-être au sein du village
❤️ Merci mes yogis merci le yoga

Je me verrai bien au milieu de ces femmes 😇 ça doit donner une merveilleuse énergie 🙏🏼
03/10/2025

Je me verrai bien au milieu de ces femmes 😇 ça doit donner une merveilleuse énergie 🙏🏼

Entre humour et vérités qui font du bien à écouter !
24/09/2025

Entre humour et vérités qui font du bien à écouter !

Geste tout simple qui est bon pour le microbiote de Bb 👍
10/08/2025

Geste tout simple qui est bon pour le microbiote de Bb 👍

Un simple frottis vaginal sur une gaze stérile - appelé ensemencement vaginal - peut permettre à votre bébé de bénéficier des mêmes protections contre les maladies que les bébés nés par voie basse.

21/07/2025
💕 Quand tes yogis se posent au .nid.du.coucou, pour une dernière pratique commune 🥵 malgré la chaleur étouffante et autr...
02/07/2025

💕 Quand tes yogis se posent au .nid.du.coucou, pour une dernière pratique commune
🥵 malgré la chaleur étouffante et autres désagréments 🐝
On a pas de postures sur la tête 🤣😉
🌴🌳 on a plongé dans un voyage au cœur de la forêt pour se régénérer ou essayer de et c’est déjà bien
🍷 se désaltérer et partage ensuite (ben oui on est à Cocumont quand même :)
WHAT ELSE ?➡️ Gratitude 💔

28/05/2025

Allez voici les petites où vous pourrez retrouver la chorale de l'.acoustique , Razem ☀️❤️
Chants polyphoniques d'Europe de l'Est

Avec , ,.lemonnier.7 , , , .ciana , .amouroux, , , , ,

22/05/2025

Selon un sondage Ipsos réalisé pour le collectif des maisons de naissance :

✅ 9 femmes sur 10 estiment que les maisons de naissance sont une bonne alternative aux maternités.
✅ 85 % sont favorables à l’ouverture de nouvelles maisons de naissance
✅ Et 6 femmes sur 10 aimeraient pouvoir y accoucher, ou auraient aimé en avoir la possibilité.

Et pourtant…

❌ Seules 10 maisons de naissance sont aujourd’hui autorisées en France.
📉 Cela signifie qu’1 femme sur 500 seulement peut espérer y accoucher.

📌 À titre de comparaison :
🇩🇪 Il y a plus de 100 maisons de naissance en Allemagne
🇬🇧 55 au Royaume-Uni
🇨🇭 et 23 en Suisse (un pays 13 fois plus petit que la France !)

En 2020, le gouvernement s’était engagé à ouvrir 12 maisons de naissance supplémentaires d’ici fin 2022. ➡️ Zéro a vu le jour.

🤯 Et pourtant, les projets ne manquent pas : des équipes de sages-femmes motivées, des associations de parents impliqués, des partenariats avec des maternités publiques… Tout est prêt. Mais l’État bloque.

Alors pourquoi ?
❓ Pourquoi refuser aux femmes un modèle d’accompagnement qui a prouvé sa sécurité, son humanité et sa pertinence ?
❓ Pourquoi maintenir un système à bout de souffle, où les maternités de proximité ferment les unes après les autres, et où les soignants craquent de partout ?
❓ Pourquoi continuer à ignorer les recommandations de l’OMS et les choix des femmes elles-mêmes ?

On a le droit de se poser la question non ? Quelles sont les raisons cachées derrière ce blocage ?

Aujourd’hui, il est temps de se bouger pour l'ouverture de nouvelles maisons de naissance en France.
Parce que les femmes méritent de pouvoir choisir comment et avec qui elles veulent accoucher.
Parce que les maisons de naissance sont une solution concrète à une crise qu’on ne peut plus ignorer.

🧡 Soutiens le Collectif des maisons de naissance en rejoignant leur compte
🤝 Et partage ce post pour faire entendre la voix des femmes et des sages-femmes.

07/05/2025

Et revoilà le Cercle du Coucou qui nous propose à nouveau une belle soirée

08/03/2025

Découvrez les ateliers du Point Info Famille de mars ! 🔎

👉Atelier parents/tout-petits : initiation au portage (La Vie en Soi - Yoga & Omaya Doula Alexandra)
📍Lundi 17 mars 2025 à 9h30 - au Centre de Loisirs de Mas d'Agenais
📍Vendredi 28 mars 2025 à 9h30 - au Centre de Loisirs du Meilhan sur Garonne

Ateliers parents/enfants : Yoga familles (La vie en soi)
📍Mercredi 19 mars 2025 à14h30 - au RPE d’Escassefort
📍Mercredi 26 mars 2025 à 14h30 - au RPE de Clairac

Atelier parents : accompagner la séparation.
📍Lundi 31 mars 2025 - au centre de loisirs du Mas d'Agenais

+ d’infos et inscriptions auprès du PIF au 06.33.65.74.08 ou pif@valdegaronne.fr

Adresse

Jean Douré
Cocumont
47250

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 22:00
Mardi 09:00 - 22:00
Mercredi 09:00 - 18:30

Téléphone

+33630357868

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