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Christel Boularand-Héraud Sophrologue

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France
Cognac
Christel Boularand-Héraud Sophrologue

Sophrologie Reiki Magnétisme sur rendez-vous

La sophrologie pourra aider toute personne qui désire :
- apprendre à mieux gérer son stress;
- prévenir et guérir les effets néfastes du stress sur la santé (insomnie, dépression, hypertension…);
-accompagner la femme dans son désir d’enfant (stimulation de la fécondité, FIV) et tout au long de sa grossesse;
-supprimer un comportement à risque (alcoolisme, tabagisme, anorexie…);
-amplifier et accélérer le processus de guérison et de réparation corporelle (après une intervention chirurgicale ou pendant un traitement médical);
-traiter une phobie (peur de l’avion…);
-retrouver une plus grande confiance en soi et aisance relationnelle,
-se préparer au mieux à certaines échéances (examens, compétitions sportives, accouchements…);
-améliorer ses capacités (mémoire, concentration, détente, énergie…);
ou tout simplement, évoluer vers un «mieux-être», améliorer son quotidien en le débanalisant et lui redonnant tout son sens.

28/08/2021

Coucou à toutes et à tous
La rentrée approche et la reprise des cours de sophrologie en groupe aussi. Ils auront lieu les lundis à 13h à partir du 6 septembre et les vendredis à 18h 30 à partir du 10 septembre.
A très bientôt 😊

07/01/2020

Coucou à tous😀
Je vous souhaite une belle et douce année 2020. En ce début d'année, les groupes de sophrologie reprennent le lundi à 14h et le mercredi à 18h 30. Une bonne façon de prendre soin de soi , d'apprendre à se détendre, à etre plus serein et à se sentir mieux au quotidien. Au plaisir de vous retrouver pour tous ces moments de partage.

31/08/2018

Voilà la fin du mois d'août. Les cours de sophrologie en groupe recommenceront le lundi 10 septembre à 14h 30 et le mercredi 12 septembre à 18h 30.
A bientôt 😀

06/04/2018

Bonjour à tous 😀
Petite pause pour les groupes de sophrologie pendant les vacances d'avril. Reprise la semaine du 23 avril le lundi à 14h 30 et le mercredi à 18h 30. Je vous remercie pour votre confiance. A bientôt. 😉

02/01/2018

Je vous souhaite une merveilleuse année 2018
Que cette nouvelle année puisse vous offrir le meilleur dans tous les domaines. 😉

03/11/2017

Je propose des séances de sophrologie :
- en individuel sur rdv.
-en groupe le lundi à 14h 30 et le mercredi à 18h 30.
- des séances de reiki et de magnétisme.
Renseignements au 06 01 29 93 83 .

22/03/2017

NOUVEAU. 😀

Constituez votre propre groupe : d'amis, de collègues... et venez pratiquer la sophrologie ensemble ( max 6 personnes) au 12 rue de la pyramide à Cognac.
Vous avez ainsi la possibilité de choisir votre créneau horaire et votre nombre de séances.
Pour plus de renseignements me contacter au 06 01 29 93 83
Merci d'avance à tous ceux qui auront la gentillesse de bien vouloir partager ce message.

10/03/2017

La pratique de la sophrologie peut nous aider à :
- mieux gérer notre stress et nos émotions.
- relâcher nos tensions.
- nous sentir mieux au quotidien.
- avoir confiance en nous, avoir une image positive de nous.
- préparer un événement : examen , entretien d'embauche, compétition
sportive, permis de conduire, intervention chirurgicale, accouchement.
- retrouver un sommeil de meilleure qualité.
- mieux vivre un moment difficile: divorce, deuil, chômage, maladie...

La pratique de la sophrologie est simple et accessible à tous ( de 7 à 99 ans)
Efficace, les résultats viennent avec la pratique.
Je propose des séances individuelles sur rdv ou des séances collectives.
Si vous souhaitez avoir plus d'informations , n' hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 01 29 93 83. Merci.

29/08/2016

Séances de sophrologie individuelles ou collectives
Séance de Reiki
Initiation au Reiki
Magnétisme (zona, brûlures...)

Adresse

12 Rue De La Pyramide
Cognac
16100

Téléphone

0601299383

Site Web

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