18/09/2025
Bonjour tout le Monde 😀
Vous me demandez que sont mes séances de Sophro-Energie-Méditation ?
■ Une séance de Sophrologie c'est :
- se libérer de ses tensions (physiques, émotionnelles, mentales)
- se détendre, apprendre à lâcher prise
- respirer profondément
- développer ses capacités, le positif en soi...
La Sophrologie propose une palette d’outils pour mieux gérer ses émotions et améliorer son bien-être. Elle s’avère efficace pour surmonter des épreuves difficiles de la vie.
■ J'y ajoute des Exercices Énergétiques afin que l'Energie circule bien en vous, car je suis Énergéticienne, Magnétiseuse. Les Pratiques Energétiques sont reconnues pour :
- la fatigue, le manque d'énergie
- les maux de tête, maux de dos, genoux, épaules, bras…
- l'insomnie, troubles du sommeil
- problèmes de peau: eczema, psoriasis..
- problèmes disgestifs, gynécologiques...
- tous les "petits bobos" !
■ A la fin de la séance, je vous propose une médiation "Rêve Éveille", visualisation, pour accorder une pause à l'esprit et aux idées qu’il génère. La méditation permet :
- non seulement d'améliorer notre capacité d'attention (être dans l'instant présent) - -d''atténuer les troubles obsessionnels, compulsifs,
- mais est également efficace pour prévenir les rechutes anxieuses. En effet, elle favorise l’activité cérébrale des zones associées aux sentiments positifs (joie, curiosité, enthousiasme...).
Installée depuis 25 ans, je propose ces séances, fruits de mes formations et de mes expériences. Elles me sont demandées chaque année à la rentrée.
Le groupe, constitué de 6 personnes maximum, évolue (développement personnel) tout au long de l'année (d'octobre à juin) dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
Avez-vous d'autres questions ?
Véronique Baudy Sophrologue Sophrothérapeute Numérologue Énergéticienne Magnétiseuse
Clairvoyante Karmathérapeute
06.07.82.19.30
SÉANCES DE SOPHRO-ENERGIE-MÉDITATION
- Les 1er et 3ème mardi de chaque mois, de 14h à 16h
- Les 2nd et 4ème vendredi de chaque mois, de 17h15 à 19h15
Vous pouvez vous inscrire à une 1ère séance pour faire un essai et ensuite, enrichi.e.s de votre expérience, décider de vous inscrire pour l'année !
Au plaisir de vous rencontrer et de pouvoir vous accompagner sur votre Chemin de Vie 😀
V.B LA VIE EST BELLE ❤️
PURA VIDA 🌈 🌞 🦋