Pascaline Deck : Sonothérapie & soin énergétique

05/09/2025

Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, notre peur la plus profonde est que nous sommes plus puissants au delà de toutes limites.
C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question : qui suis-je pour être brillant, radieux, merveilleux ?

Mais finalement, la vraie question c’est : qui êtes vous pour ne pas l’être ?

Jouer petit ne sert à rien !

Se faire tout petit, n’a rien de lumineux.

À mediter ... ❤️✨️🙏😊

29/08/2025

28/08/2025

Le site de la maison d’Ama est en ligne !

Découvrez toutes les thérapeutes de la maison : hypnotherapeute, numerologue, naturopathe, praticienne en massage, sonotherapeute, énergeticienne, sophrologue, coach, auxiliaire de puericullture, therapeute psycho corporelle, éducatrice de jeunes enfants...

Ainsi que les activités collectives : numérologie, méditations énergétiques guidées, danse prénatale, gym maman bébé, yoga, éveil musical, petit déjeuner des mamans, pilâtes etc...

www.lamaisondama.fr

21/08/2025

Une jolie soirée entre thérapeutes de la maison d’Ama ! Joie, rire, convivialité, projets ... 🥰

20/08/2025

✨️ Avoir un niveau de conscience élevé, c’est développer la capacité de voir au-delà des apparences, que ce soit chez une personne, dans une situation ou un échange. Cela signifie percevoir la profondeur, les forces comme les fragilités, sans jugement. Dans une discussion, cette clarté intérieure permet d’accueillir l’autre avec justesse et bienveillance, et d’apporter un accompagnement plus précis.

Pour élever votre conscience, commencez par observer vos pensées : regardez-les passer sans jugement, sans vous identifier à elles. Faites de même avec vos émotions et vos réactions.

Un exercice simple consiste à vous demander régulièrement : « Qu’est-ce que je ressens en ce moment ? Qu’est-ce qui provoque cette réaction en moi ? »

Rappelez-vous : la personne qui connaît le mieux vos vérités intérieures, c’est vous-même. En étant honnête avec vous, vous apprenez peu à peu à ne plus vous juger… et à vous aimer davantage.

Je vous propose un rituel ci-dessous à faire chaque jour pendant 7 jours. Puis recommencez le mois suivant et ainsi de suite :

🌞 Matin (5 min) – Ancrage et intention

Avant de regarder ton téléphone, assieds-toi droit, respire profondément 3 fois.

Pose-toi la question : « Comment je choisis d’être aujourd’hui ? » (ex. : calme, joyeux, attentif, généreux).

Visualise une petite action qui incarne cette intention.

🕊️ Journée (micro-pauses de 1 min) Présence consciente

Quand tu marches, manges, écoutes quelqu’un… fais-le avec attention. Oberves toi avec douceur.

📖 Soir (10–15 min) – Élévation intérieure

Écris 3 choses pour lesquelles tu es reconnaissant.

Note une prise de conscience du jour (pensée, réaction, apprentissage).

Fais 5 minutes de respiration consciente ou méditation courte (focus sur le souffle ou sur le cœur).

🌙 Avant de dormir (2 min) – Dépôt de la journée

Allongé, relâche chaque partie du corps en respirant lentement.
Répète intérieurement : « Je lâche ce qui n’a plus besoin d’être porté. »

Endors-toi dans la détente.

💡 Ce rituel agit comme une gym douce pour la conscience :
Le matin → tu ouvres la journée avec clarté.
En journée → tu entraînes la présence.
Le soir → tu consolides gratitude et lucidité.

🥰😊🙏✨️

13/08/2025

Pascaline Deck - Énergéticienne & Sonothérapeute.

05/08/2025

Le programme des ateliers de septembre est en ligne !

Pour bien commencer la rentrée, je vous ai concocté un programme sur-mesure, tout en douceur et en énergie.

✨Le samedi 6 septembre, je vous invite à un atelier spécial nettoyage énergétique. Un moment immersif rythmé par des méditations guidées et un bain sonore final pour une profonde harmonisation.

Au fil de cet atelier, vous serez invité(e) à :

- Détendre votre corps grâce aux vibrations des bols chantants
- Apaiser les pensées et plonger dans un calme profond
- Purifier en douceur ce qui a besoin d’être libéré
- Élever votre fréquence vibratoire, tel un souffle nouveau

Et pour conclure, vous laisser envelopper par un bain sonore régénérant, comme un cocon de lumière.
Un espace sacré pour vous retrouver, vous alléger, et vous ouvrir à l’essentiel…

✨ Le samedi 20 septembre.
🙏 Éveil à l'intuition

Plongez dans un atelier dédié à l’exploration et au développement de votre intuition. Pas à pas, vous serez guidé pour affiner vos ressentis et vous ouvrir à la connexion subtile avec les autres : percevoir, écouter, ressentir au-delà des mots. Un voyage intérieur, respectueux et bienveillant, au cœur de la relation à soi et à l’autre.

Pour finir, un bain sonore relaxant.

👉 Inscriptions : 07 78 66 07 55 ou par MP.

Pascaline Deck
Accompagnement thérapeutique
Sonothérapie & Soins énergétiques
La Maison d'Ama - Santé & bien-être
1580 route d'Agen
47450 Colayrac Saint-Cirq

Site internet : www.reiki-sonotherapie.com

01/08/2025

Et voici Justine…
Justine, l’âme fondatrice de La Maison d’Ama, celle par qui tout a commencé.

Le jour où elle m’a contactée pour rejoindre cette belle maison fut celui d’une rencontre d’âmes, douce et lumineuse.
Comme un murmure de l’univers, une réponse tombée du ciel, un cadeau déposé avec soin sur le chemin.

Justine ne m’a pas seulement offert un lieu de travail à la hauteur de mes rêves, elle m’a offert une vision, un cercle, un monde.
Car Justine sait voir, sentir, reconnaître les âmes belles et vraies.
Et autour d’elle, se tissent des liens puissants : une équipe de thérapeutes d’une richesse infinie, des rencontres qui vibrent, qui touchent, qui élèvent.

Dans cette maison, les énergies chantent, les cœurs s’ouvrent, les présences rayonnent.

Justine, c’est cette femme rare, précieuse, entière.
Une femme à découvrir, à honorer.

La Maison d’Ama ne prétend pas changer le monde, mais peut-être, simplement, touchera-t-elle le vôtre…

Pascaline Deck
Accompagnement thérapeutique
Sonothérapie & Soins énergétiques
La Maison d'Ama - Santé & bien-être
1580 route d'Agen
47450 Colayrac Saint-Cirq

22/07/2025

Avec beaucoup d'humour mais tellement vrai ! 🤣🤣

17/07/2025

Une rupture peut être profondément douloureuse, semblable à un véritable deuil. Sa durée varie selon chacun, comme lorsqu’on perd un être cher. Ce deuil nous plonge dans un vide, un espace intérieur où l’on se sent désorienté, sans repères, sans l’autre.

Et pourtant, cette perte peut devenir un véritable gain. Car chaque absence crée un vide, et ce vide peut accueillir quelque chose de plus grand, de plus beau, si on le permet.

Bien sûr, cela demande du temps. La douleur est là, présente. Mais pendant ce temps, sans que vous en ayez pleinement conscience, ce vide laissé par l’autre devient un espace disponible. Un espace que vous êtes en train de libérer, et qui ne demande qu’à être comblé par de nouvelles expériences, de nouvelles rencontres, de nouvelles énergies.

En accueillant ce vide, vous ouvrez la porte à l’essentiel. C’est dans ce creux, dans cet espace libéré, que peut naître le renouveau.

Pascaline Deck
Accompagnement thérapeutique
Sonothérapie & Soins énergétiques
La Maison d'Ama - Santé & bien-être
1580 route d'Agen
47450 Colayrac Saint-Cirq

Site internet : www.reiki-sonotherapie.com

07/07/2025

Dernier bain sonore en groupe avant le mois de septembre ☺️

✨ Le 19 juillet de 10h à 11h : bols chantants, Gongs, arbre de pluie, tambours, flûte amérindienne etc...

Les consultations sont toujours disponibles le lundi, mardi, jeudi et vendredi. Pour les soins de sonothérapie et énergétique.

Pascaline Deck
Accompagnement thérapeutique
Sonothérapie & Soins énergétiques
La Maison d'Ama - Santé & bien-être
1580 route d'Agen
47450 Colayrac Saint-Cirq

Site internet : www.reiki-sonotherapie.com