Académie Lyonnaise de yoga

Académie Lyonnaise de yoga www.academie-yogalyon.fr - 1 Route de Saint Romain 69660 COLLONGES AU MONT D'OR

Elle vous propose plusieurs cours en visio par semaine et des stages, résidentiels, de 5 jours. Son enseignement est basé sur le Hatha Yoga classique et la lignée pédagogique du Yoga de l'énergie. Par une pratique régulière, libérez-vous du stress, retrouvez tonicité et souplesse pour améliorer votre énergie vitale, apprenez à vous détendre. Venez découvrir le yoga à tout moment de l'année et participer quand vous le souhaitez à votre rythme.

Adresse

1 Route De Saint Romain
Collonges-au-Mont-d'Or
69660

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Forte de ses 25 ans d’expérience, l’académie de yoga vous propose plus de 20 cours de yoga par semaine, basés sur le Hatha/Raja Yoga et la pédagogie du Yoga de l'énergie.

Accompagné de nos professeurs diplômés, vous aborderez, à votre rythme, les postures, la pratique de la respiration, la méditation et par une pratique régulière, vous vous dégagerez du stress, retrouverez tonicité et souplesse. Votre énergie vitale en sera améliorée, vous apprendrez à vous détendre profondément et à vivre chaque instant en pleine conscience d’être. Vous y trouverez des professeurs expérimentés et diplômés, une salle agréable dans le quartier du commerce à Vaise 9ème, à 100 m d'un parking public, proche du métro de la gare de vaise. Venez découvrir le yoga à tout moment de l'année.