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Docteur Marine Topin, 26 A Avenue Raymond Poincaré, Colmar (2025)

11/03/2025

🌟 **Transformation à 75 Ans : L’Art de la Médecine Esthétique** 🌟

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous le parcours d’une patiente de 75 ans, qui a décidé de prendre soin d’elle sans recourir à la chirurgie. Jamais auparavant, elle n’avait envisagé la médecine esthétique, mais elle a franchi le pas pour traiter son relâchement cutané.

Après une consultation approfondie, nous avons opté pour des injections d’acide hyaluronique, ciblant l’ensemble de son visage.
Les résultats parlent d’eux-mêmes : une belle amélioration de son apparence, et surtout, une patiente ravie de son nouveau reflet ! ✨

L’acide hyaluronique est un excellent choix pour redonner du volume et de l’élasticité à la peau. Bien que les effets durent environ 24 mois, je lui ai recommandé de revenir l’année prochaine pour des retouches. Il est essentiel de maintenir cette fraîcheur et d’éviter que le relâchement cutané ne devienne trop important, ce qui rendrait les traitements plus longs et complexes.

🔍 **Le message à retenir** : Ne sous-estimez pas l’importance d’une consultation préventive.
Prendre soin de sa peau dès les premiers signes de relâchement peut faire toute la différence et rendre les traitements futurs plus simples et efficaces.

Si vous aussi, vous souhaitez en savoir plus sur les options de médecine esthétique, n’hésitez pas à me contacter pour une consultation ! 💬

24/02/2025

🌟 Améliorez la qualité de votre peau naturellement🌟

En tant que médecin esthétique et fonctionnelle, je suis convaincue que la santé de la peau passe par une approche holistique.
Aujourd’hui, je souhaite vous parler d’une méthode qui peut transformer votre teint : le Volite

💧 Grâce à de petites injections sous-cutanées, le Volite améliore le glow de votre peau et unifie votre teint. Ce produit, dont je suis fan, offre des résultats qui durent en moyenne 1 an.

✨ Que vous choisissiez de l’utiliser seul ou en combinaison avec des injections d’acide hyaluronique, le Volite est une excellente option pour ceux qui recherchent un retour au naturel tout en prenant soin de leur peau.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur cette méthode et comment elle peut vous aider à atteindre vos objectifs de beauté !

13/02/2025

🌱 Prenez soin de votre santé intestinale !🌱

Chers patients,

Saviez-vous que votre santé intestinale joue un rôle crucial dans votre bien-être général ?
Les parasites intestinaux, souvent invisibles à l’œil nu, peuvent affecter votre digestion, votre énergie et même votre système immunitaire. C’est pourquoi il est essentiel d’envisager un traitement antiparasitaire régulier.

🔍 Pourquoi un traitement anti-parasitaire ?

1. **Équilibre intestinal** : Les parasites peuvent perturber la flore intestinale, entraînant des déséquilibres qui affectent votre digestion et votre absorption des nutriments.

2. **Renforcement du système immunitaire** : Un intestin sain est la clé d’un système immunitaire fort. En éliminant les parasites, vous donnez à votre corps la chance de mieux se défendre contre les maladies.

3. **Amélioration de l’énergie** : Les parasites peuvent siphonner vos nutriments, vous laissant fatigué et sans énergie. Un traitement régulier peut vous aider à retrouver vitalité et dynamisme.

4. **Bien-être général** : Un intestin sain est souvent synonyme de meilleure humeur et de bien-être émotionnel. Prenez soin de votre santé intestinale pour en ressentir les bénéfices dans votre quotidien.

💊 Mon approche: Je recommande un traitement antiparasitaire avec un complément alimentaire, à effectuer deux fois par an. Ce traitement naturel aide à éliminer les parasites tout en soutenant votre santé globale.

N’attendez pas que des symptômes apparaissent pour agir ! Prenez soin de vous et de votre santé intestinale. Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur ce traitement, n’hésitez pas à me contacter.

Prenez soin de vous,

01/02/2025

Interpréter vos résultats sanguins : au-delà des normes !

Chers patients,En tant que médecin fonctionnelle et nutritionnelle, je souhaite vous sensibiliser à l’importance de comprendre vos résultats sanguins au-delà des simples normes fournies par le laboratoire. Ces chiffres peuvent avoir un impact significatif sur votre santé.

🔍 L’homocystéine : un marqueur clé

Prenons l’exemple de l’homocystéine. La norme du laboratoire indique qu’un taux inférieur à 25 est acceptable. Cependant, des études montrent qu’un taux supérieur à 8 peut considérablement augmenter votre risque de maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Il est donc crucial de ne pas se contenter de la norme, mais d’aspirer à un taux optimal pour protéger votre santé.

💧 L’iode urinaire : un élément essentiel
Un autre exemple est l’iode urinaire. Alors que la norme du laboratoire se situe autour de 100, des recommandations suggèrent que des niveaux de 250 à 300 seraient idéaux. Un déficit en iode peut être lié à des risques accrus de cancers du sein, de la prostate et des testicules. Il est donc essentiel de vérifier vos niveaux d’iode pour assurer un bon équilibre hormonal et réduire les risques de maladies.

Posez des questions, restez informés !
Il est vital de discuter de ces résultats avec votre médecin. Ne laissez pas les normes du laboratoire définir votre santé. Je suis là pour vous aider à interpréter ces résultats et à mettre en place des stratégies pour optimiser votre bien-être.🌱

Votre santé mérite une attention particulière !
En comprenant vos résultats sanguins de manière approfondie, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour votre santé. Ensemble, nous pouvons travailler à améliorer votre qualité de vie et réduire les risques de maladies. Prenez soin de vous et restez attentifs à votre corps !

28/01/2025

L’Importance d’un Petit Déjeuner Gras et Protéiné🥑🥚

Saviez-vous que le petit déjeuner peut influencer votre bien-être mental et physique ? En tant que médecin fonctionnelle, je tiens à souligner l’importance de commencer la journée avec un repas riche en graisses saines et en protéines, tout en limitant les sucres. Voici pourquoi c’est essentiel :

✨ 1. Boostez votre Dopamine !
Un petit déjeuner riche en protéines fournit les acides aminés nécessaires à la synthèse de la dopamine, le neurotransmetteur du plaisir et de la motivation. En évitant les sucres, vous stabilisez votre énergie et votre humeur tout au long de la journée, ce qui favorise également la production de sérotonine, l’hormone du bonheur, en fin de journée.

💪 2. Soutenez votre Thyroïde
Les graisses saines (comme celles des avocats et des noix) et les protéines (comme les œufs et le yaourt grec) sont cruciales pour la production d’hormones thyroïdiennes. Un petit déjeuner équilibré aide à maintenir une fonction thyroïdienne optimale, essentielle pour votre métabolisme et votre énergie.

🔄 3. Stabilisez votre Glycémie
En choisissant des aliments riches en protéines et en graisses tout en évitant les sucres raffinés, vous favorisez une glycémie stable. Cela réduit les fringales et les baisses d’énergie, vous permettant de rester concentré et productif toute la matinée.

🥗 4. Faites des Choix Sains
Optez pour des petits déjeuners comme des œufs brouillés avec des légumes, un smoothie à base d’avocat et de noix, ou un yaourt grec avec des fruits frais. Ces choix nourrissent votre corps tout en soutenant votre santé mentale.

En conclusion, un petit déjeuner gras et protéiné est un excellent moyen de démarrer la journée sur une note positive. Nourrissez votre corps et votre esprit pour une vie plus saine et épanouissante ! 🌟

21/01/2025

Être Maman et Médecin : Un Équilibre Fragile

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous un sentiment qui me touche profondément en tant que maman et médecin. La vie de maman est un chemin parsemé de joies, mais aussi de défis et d’ambivalences.

Récemment, j’ai dû annuler deux jours de consultations en raison de problèmes de santé. Ces rendez-vous, certains réservés depuis novembre pour des suivis en médecine fonctionnelle, représentent non seulement un engagement envers mes patients, mais aussi une source de stress immense.

Mon mari, salarié, ressent cette pression de ne pas prendre de congés pour enfant malade, craignant pour sa stabilité professionnelle. De mon côté, même si je peux plus facilement gérer mon emploi du temps, le poids de l’absence de salaire et la gestion des mails de patients non traités deviennent accablants. Chaque message non répondu est une petite pierre de plus dans ce sac déjà bien chargé.

Et au milieu de tout cela, il y a l’angoisse de savoir si notre enfant va mieux. Ce mélange de stress professionnel et de préoccupations personnelles peut parfois sembler écrasant.

Je tiens à rappeler à toutes les mamans et professionnels de la santé que nous ne sommes pas seules dans cette lutte. Il est essentiel de prendre soin de nous, de demander de l’aide et de partager nos expériences. 💖

N’oublions pas que chaque jour, nous faisons de notre mieux, et c’est déjà un grand pas. Prenons le temps de respirer, de nous soutenir les uns les autres et de célébrer nos petites victoires.

11/01/2025

Les Bienfaits du Clostridium butyricum CBM 588 sur notre Santé

En tant que médecin fonctionnelle et membre du comité médical de Therascience, je suis ravie de vous parler aujourd’hui d’une avancée majeure dans le domaine de la probio-thérapie : le Clostridium butyricum CBM 588. Ce probiotique innovant promet de révolutionner notre approche de la santé, en particulier dans la prise en charge fonctionnelle de nos patients.

✨ Un allié pour notre microbiote
Le Clostridium butyricum CBM 588 joue un rôle crucial dans l’équilibre de notre microbiote intestinal. En favorisant la croissance de bactéries bénéfiques, il contribue à maintenir une flore intestinale harmonieuse, essentielle pour notre santé globale.

Renforcement de la barrière intestinale
Ce probiotique aide à renforcer la barrière intestinale, réduisant ainsi la perméabilité intestinale. Cela est particulièrement important pour prévenir les troubles digestifs et les inflammations chroniques, qui peuvent avoir des répercussions sur notre bien-être général.

🧠 Un neuroprotecteur prometteur
Des études suggèrent également que le Clostridium butyricum CBM 588 pourrait avoir des effets neuroprotecteurs. En influençant positivement notre microbiote, il pourrait jouer un rôle dans la prévention de troubles neurologiques et dans l’amélioration de notre santé mentale.

Prévention et prise en charge du Syndrome métabolique
Ce probiotique est également prometteur dans la prévention et la prise en charge du Syndrome métabolique. En régulant le métabolisme et en améliorant la sensibilité à l’insuline, il peut aider à lutter contre l’obésité et ses complications associées.

En conclusion, le Clostridium butyricum CBM 588 représente une avancée significative dans notre arsenal thérapeutique. Je suis impatiente de l’intégrer dans mes protocoles de soins et d’observer les bénéfices qu’il apportera à mes patients.

Prenez soin de votre santé intestinale et explorez les possibilités offertes par cette probio-thérapie de précision ! 🌿

02/01/2025

🌿 Prise en charge des nausées chez la femme enceinte🌿

Les nausées et vomissements sont des symptômes fréquents durant la grossesse, touchant environ 70 à 80 % des femmes enceintes, surtout durant le premier trimestre. Bien que souvent bénins, ces désagréments peuvent parfois devenir invalidants. En tant que médecin fonctionnelle, je souhaite partager avec vous des approches naturelles et des conseils pour mieux les gérer.

Alternatives naturelles :

1. **Gingembre** : Ce puissant anti-nauséeux naturel est souvent recommandé. J’affectionne particulièrement le complément à base de gingembre bio du labo Therascience. Je conseille généralement de prendre 2 gélules, 3 fois par jour, avant les repas. Le gingembre peut aider à apaiser l’estomac et réduire les nausées.

2. **Hydratation** : Rester hydratée est essentiel. Prenez de petites gorgées d’eau ou de tisanes tout au long de la journée.

3. **Alimentation** : Optez pour des repas légers et fréquents. Les aliments riches en glucides complexes comme les crackers, le riz ou les bananes peuvent être plus faciles à digérer. Évitez les aliments gras ou épicés qui peuvent aggraver les nausées.

4. **Aromathérapie** : Certaines huiles essentielles, comme la menthe poivrée ou le citron, peuvent aider à soulager les nausées. Un diffuseur ou quelques gouttes sur un mouchoir peuvent faire des merveilles.

Quand consulter un professionnel ?

Si malgré ces conseils, les nausées persistent et deviennent invalidantes, il est important de consulter un professionnel de santé. Dans certains cas, un traitement allopathique peut être nécessaire. Le **Cariban**, par exemple, est un médicament prescrit pour soulager les nausées sévères chez la femme enceinte.

Chaque grossesse est unique, et il est essentiel d’adapter les solutions à chaque femme. N’hésitez pas à me contacter pour des conseils personnalisés !

Prenez soin de vous et de votre bébé ! 💖

01/01/2025

Bonne année 2025 à tous mes patients !

Chers patients,

Alors que nous entamons cette nouvelle année, je tiens à vous adresser mes vœux les plus sincères de santé, de bonheur et de succès pour 2025. Que cette année soit synonyme de bien-être et d’épanouissement pour chacun d’entre vous !

**Changements à venir**

Pour cette nouvelle année, je souhaite vous informer de quelques évolutions concernant ma pratique. Je continuerai à vous accompagner en médecine fonctionnelle et esthétique, qui sont au cœur de ma passion. Cependant, en ce qui concerne la médecine générale, je vais adapter mon emploi du temps et ne proposerai que 2 créneaux par semaine.

📈 **Mise à jour des tarifs** 📈

À partir du 22 décembre 2024, les tarifs des consultations des médecins généralistes ont été révisés, passant de 26,50 à 30 euros. En raison de l’inflation et du coût de la vie, il est également nécessaire de réévaluer mes tarifs pour les consultations en médecine fonctionnelle et esthétique. Voici les nouvelles modalités :

- **Consultation d’une heure** : 100 euros (dont 30 euros pris en charge par la sécurité sociale)
- **Consultation de suivi de 40 minutes** : 55 euros (en plus d’une consultation de médecine générale)
- **Entretiens téléphoniques pour échanges sur les résultats d’analyses** : 40 euros

Je vous remercie pour votre compréhension et votre confiance. Votre santé et votre bien-être restent ma priorité, et je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de soins.

💖 **Ensemble vers une année de santé et de beauté !** 💖

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je vous souhaite à tous une belle et heureuse année 2025 !

06/12/2024

En tant que médecin fonctionnel, je crois fermement que chaque symptôme que notre corps manifeste est une communication précieuse à ne pas ignorer.

Récemment, j’ai eu une patiente qui a fait preuve d’une grande perspicacité en cherchant de l’aide pour des symptômes qui l’inquiétaient. Après un examen approfondi, nous avons découvert qu’elle souffrait d’un syndrome des ovaires polykystiques, accompagné d’une hyperandrogénie et d’un trouble ovulatoire, le tout lié à une hypothyroïdie. Ce diagnostic, bien que complexe, n’est pas une fatalité. Il s’agit d’un appel à l’action pour mieux comprendre son corps et ses besoins.

💖 **Comment commencer ?**

- Prenez le temps chaque jour de vous connecter avec vous-même. Cela peut être par la méditation, le journaling ou simplement en vous posant des questions sur ce que vous ressentez.
- Notez les changements dans votre corps, vos émotions et vos cycles. Ces informations peuvent être précieuses lors de vos consultations.
- N’hésitez pas à poser des questions et à exprimer vos préoccupations lors de vos rendez-vous médicaux. Votre voix compte !

Ensemble, faisons de l’écoute de soi une priorité. Votre santé en dépend !

Prenez soin de vous,

Docteur Marine Topin

11/03/2025

24/02/2025

13/02/2025

01/02/2025

28/01/2025

21/01/2025

11/01/2025

02/01/2025

01/01/2025

06/12/2024

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