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Pharmacie des Maraîchers

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Pharmacie des Maraîchers

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26/02/2026

🦠🛡️ Gastro : les gestes qui protègent vraiment

Chers patients,

La gastro circule vite… mais certains réflexes réduisent vraiment le risque :

Fermez le couvercle des toilettes avant de tirer la chasse
👉 Les micro-gouttelettes peuvent projeter le virus.

Nettoyez aussi sous les ongles
👉 C’est l’un des principaux endroits où le virus se loge.

Évitez de toucher votre visage
👉 La contamination se fait surtout via les mains.

Ne partagez pas les serviettes
👉 Humidité + virus = transmission rapide.

Désinfectez les objets très manipulés
Téléphones, poignées, télécommandes… le virus y survit plusieurs heures.

💡 Astuce : le lavage des mains reste le geste le plus efficace (bien plus que le gel seul).

Besoin de conseils ou de produits adaptés ?
Nos équipes officinales sont là pour vous accompagner. 🤝

25/02/2026

✨ Routine anti-âge experte avec SVR Densitium ✨

🌿 Crème Riche Densitium

Une crème ultra-nourrissante et redensifiante enrichie en acide hyaluronique + Bio-calcium.

✔️ Peau plus ferme
✔️ Rides lissées
✔️ Confort immédiat

Parfaite pour les peaux sèches en quête de densité et d’éclat.

🌙 Baume Nuit Densitium

Un soin régénérant intense qui agit pendant votre sommeil.

✔️ Peau repulpée au réveil
✔️ Traits reposés
✔️ Nutrition profonde

💬 Le duo idéal pour corriger les rides installées, le relâchement cutané et les taches.

Adoptez une peau plus dense, plus ferme et visiblement plus jeune jour après jour ✨

24/02/2026

💜 Gynophilus Ménopause 💜

Un allié naturel pour traverser la ménopause plus sereinement, sans phyto-œstrogènes.

🔥 Bouffées de chaleur
😴 Fatigue
😤 Irritabilité

👉 Une formule complète pour agir sur les principaux inconforts de la ménopause, tout en prenant soin de l’équilibre intime et digestif.

✨ Ce que contient Gynophilus Ménopause et à quoi ça sert :

🌼 Safran
→ Contribue à améliorer l’humeur et à réduire l’irritabilité et la nervosité.

🌾 Pollen
→ Aide à diminuer les bouffées de chaleur et à mieux supporter les variations hormonales.

🌿 Cimicifuga
→ Plante reconnue pour soulager les symptômes de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.

🎍 Bambou
→ Source naturelle de silicium, soutient le bien-être général, la peau et les os.

🌱 Maca
→ Aide à lutter contre la fatigue, soutient la vitalité et l’énergie au quotidien.

🧠 Vitamines (dont B6)
→ Participent à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux.

🛡️ Zinc
→ Soutient l’immunité et contribue à l’équilibre hormonal.

🦠 Probiotiques
→ Aident à maintenir l’équilibre du microbiote intestinal et intime, souvent fragilisé à la ménopause.

24/02/2026

La trousse bébé qui sauve toutes les sorties 👶👜

Chers patients,

Sortir avec un bébé, c’est un sport… mais avec la bonne trousse, tout roule !

Voici l’essentiel :
- Le change express : 2–3 couches, lingettes, crème, tapis nomade.
- Les petits bobos : sérum phy, compresses, pansement, thermomètre.
- Le ventre plein = bébé zen : biberon, eau, lait/compote selon l’âge.
- Le kit anti-crise : doudou, tétine (toujours une de secours 😅), petite couverture.
- Les imprévus : tenue complète de rechange + sac pour les vêtements mouillés.

💡 Astuce : glissez une mini check-list dans la trousse… et partez l’esprit tranquille !

Besoin d’aide pour adapter la trousse à l’âge de votre bébé ?
Nos équipes officinales sont là pour vous accompagner. 🤝

19/02/2026

Vous pensez bien laver vos mains ?… Voyons ça 😏🧼

Chers patients,

On croit tous bien se laver les mains… pourtant certaines zones sont presque toujours oubliées ! Voici les bons gestes :

Mouillez vos mains avant le savon
👉 Le savon fonctionne mieux sur peau humide.

Savonnez 30 secondes en frottant :
paumes
dos des mains
entre les doigts
autour des pouces
sous les ongles (la zone oubliée n°1)
Rincez bien
👉 Les résidus irritent la peau et retiennent les impuretés.

Séchez vous soigneusement
👉 Des mains humides retiennent beaucoup plus de microbes.

Hydratez pour protéger la barrière cutanée.

💡 Astuce : un refrain de 20–30 secondes = le temps parfait de lavage.

Besoin d’un savon doux ou d’une crème adaptée ?
Notre équipe officinale est là pour vous conseiller. 🤝

17/02/2026

📢 Nouvelle marque à la pharmacie !

Nous sommes ravis de vous annoncer l’arrivée de SVR 🧴💙

Une marque dermocosmétique française reconnue pour ses formules hautement dosées en actifs, adaptées même aux peaux les plus sensibles.

Acné, rougeurs, déshydratation… il y a une solution SVR pour chaque type de peau 👌

👉 Venez découvrir la gamme en pharmacie et profitez de nos conseils personnalisés pour trouver la routine qui vous correspond.

17/02/2026

Le soleil ne prend PAS de vacances ☀️❄️

Chers patients,
Même en hiver, le soleil n’est pas en repos ! Les UV traversent les nuages et se reflètent sur la neige… ce qui augmente l’exposition, surtout à la montagne. Voici les bons réflexes :

Appliquez une protection SPF 30 minimum, même par temps gris.
👉 Les UVB baissent en hiver, mais les UVA (ceux responsables du vieillissement cutané) restent présents toute l’année.

Renouvelez l’application toutes les 2 heures si vous êtes dehors longtemps.
👉 Le froid masque la sensation de brûlure, mais les UV sont bien là.

Protégez les zones souvent oubliées : lèvres, oreilles, nez, contour des yeux.
👉 Ce sont les plus exposées en hiver.

Portez des lunettes de soleil
👉 La neige réfléchit jusqu’à 80 % des UV, bien plus qu’en été.

Hydratez votre peau le soir
👉 Le froid + les UV assèchent et fragilisent la peau.

Besoin d’une protection adaptée à votre peau et à votre activité ?
Notre équipe officinale est là pour vous conseiller. 🤝

14/02/2026

Pensez à vous protéger. 🛡️

Prévenir les IST, c’est aussi prendre soin de soi. 💗

Notre équipe officinale est là pour vous conseiller.

10/02/2026

Avoir bonne mine… comme au retour de vacances ✨❄️

Chers patients,

En hiver, le teint peut vite devenir terne… Voici 3 astuces vraiment efficaces :

Exposez-vous 2 minutes à la lumière du jour au réveil
Même derrière une fenêtre.
👉 La lumière naturelle relance la microcirculation et donne un éclat immédiat.

Mangez des aliments orange + rouges la même journée
Caroténoïdes (orange) + lycopène (rouge) =
👉 effet “bonne mine” naturel, visible après quelques jours.
Carottes + tomates, patate douce + poivron… simple et puissant.

Posez une serviette chaude sur le visage 10 secondes avant votre crème
👉 La chaleur ouvre légèrement les pores et booste l’absorption.
Résultat : peau plus rebondie, teint plus lumineux immédiatement.

💡 Astuce : le matin, placez-vous près d’une fenêtre pour un coup d’éclat express.

Besoin d’une routine adaptée ?
Notre équipe officinale est là pour vous conseiller. 🤝

05/02/2026

Stop aux courbatures hivernales ! 🔥❄️

Chers patients,

Quand il fait froid, les muscles se préparent plus lentement et se refroidissent plus vite.
Voici les gestes efficaces pour éviter les courbatures :

Échauffement 8–10 minutes : mobilité + mouvements dynamiques (montées de genoux, talons-fesses).
👉 Un bon échauffement limite les microlésions liées au froid.

Démarrage progressif : 5 minutes à intensité faible.
👉 Passer du repos au sprint = courbatures garanties.

Hydratation régulière, même sans soif.
👉 Le froid masque la déshydratation, mais les muscles en ont besoin pour bien fonctionner.

Vêtements humides à changer immédiatement après l’effort.
👉 Le refroidissement rapide augmente les tensions musculaires.

Étirements lents 3–5 minutes après la séance.
👉 On relâche les fibres, on ne cherche pas la flexibilité maximale.

Si les douleurs persistent plusieurs jours, demandez conseil à un professionnel de santé.
Notre équipe officinale est à votre disposition. 🤝

03/02/2026

Stop au bazar : on organise ses médicaments ! 💊

Chers patients,

Un bon rangement, c’est la clé pour éviter les erreurs… et retrouver enfin ce que vous cherchez ! Voici les bons réflexes :

1️⃣ Choisissez un endroit sec, frais et hors de portée des enfants
Salle de bain = ❌ (trop chaud, trop humide)
Placard fermé = ✔️

2️⃣ Gardez les médicaments sensibles dans une boîte opaque
Certains actifs se dégradent avec la lumière.
👉 Une boîte opaque permet une meilleure conservation.

3️⃣ Gardez toujours les boîtes et notices
Elles contiennent les doses, contre-indications et dates de péremption.

4️⃣ Ramenez en pharmacie ce qui est périmé ou entamé depuis trop longtemps
Nous recyclons pour vous. ♻️

5️⃣ Vérifiez votre armoire à pharmacie 2 à 3 fois par an
Un petit tri régulier = une armoire plus sûre.

Besoin d’aide pour trier votre armoire à pharmacie ?
Notre équipe officinale est là pour vous accompagner. 🤝

02/02/2026

Venez profitez des offres promotionnelles du mois de février ✨️

Adresse

197 Avenue D'Alsace
Colmar
68000

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Lundi	08:30 - 12:15
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