05/09/2025
✺ WHO AM I? ✺
Après avoir lancé Armonie il y a presque un an, il était temps que je me présente.
Je suis Justine, professeure de yoga, mais ça ce n’est qu’un petit bout de qui je suis.
✺ Grande curieuse, j’ai toujours été appelée par l’aventure, autant par la découverte du monde que par celle de moi-même. Après mes études en marketing, je pars en Australie en 2015 pour quelques mois… j’y resterai finalement 7 ans. Ce voyage m’ouvre les portes de Bali, de la Thaïlande et du Cambodge, et c’est là que je rencontre le yoga. À Sydney, il devient peu à peu mon repère au quotidien.
✺ Mi‑introvertie, mi‑extravertie, je m’épanouis aussi bien dans les discussions profondes entre amis que dans les silences partagés — timide en apparence, rigolote dans le fond. De nature généreuse, je suis aussi très exigeante envers moi-même et les autres, bien que j’apprenne chaque jour à lâcher prise et à amener plus de légèreté dans ma vie, sans trahir mes valeurs.
✺ L’injustice me touche profondément, c’est un sujet sur lequel je m’investis et parfois m’épuise.
✺ Hypersensible et passionnée, j’ai soif d’apprendre, d’aimer, de grandir… parfois un peu trop, avec une tête pleine de pensées, d’analyses et de remises en question. Cette intensité est une force, mais aussi un fardeau : elle s’accompagne souvent d’une solitude silencieuse et d’une dépression sous-jacente.
✺ C’est là que le yoga prend tout son sens dans ma vie. Il m’aide à repousser la dissociation, à revenir à mon corps, à accueillir l’impermanence et l’imprévisibilité du quotidien, à me recentrer sur l’instant présent.
✺ Bien que je sois professeure, la discipline n’a rien d’un acquis. C’est un travail quotidien, parfois difficile mais qui nourrit profondément mon chemin. Et surtout, un travail que j’ai la chance d’enrichir grâce aux partages avec mes élèves.
Mon plus grand bonheur est d’aider, d’apaiser une blessure ou d’offrir un instant de calme intérieur — même juste le temps d’une heure. Ce sont ces moments, simples mais précieux, qui donnent tout son sens à mon enseignement et à ma vie.
Oh and no bu****it. What you see is what you get — no fakness!
