Pharmacie des Vosges Colmar

28/02/2026

🌍 Journée internationale des maladies rares

Aujourd’hui, nous mettons en lumière les millions de personnes concernées par une maladie rare. Elles sont plus de 300 millions dans le monde à vivre avec l’une des 7 000 maladies identifiées.

Pourquoi en parler ?
Parce que le diagnostic est souvent long, les traitements limités et le parcours de soins complexe. Sensibiliser, c’est faire avancer la recherche et améliorer l’accompagnement des patients.

💙 Nous souhaitons aussi rappeler qu’au-delà des maladies rares, de nombreuses personnes vivent avec des maladies dites invisibles : des pathologies parfois non visibles au quotidien, mais bien réelles, qui peuvent entraîner fatigue, douleur ou difficultés importantes.
Quand on ne le vit pas, on ne s’en rend pas toujours compte. Pourtant, beaucoup souffrent en silence.

Votre pharmacie s’engage à vos côtés pour écouter, orienter et accompagner chaque patient avec bienveillance.

26/02/2026

💊 Bien utiliser ses compléments alimentaires

Vitamines, minéraux, plantes… Les compléments peuvent être utiles, mais seulement s’ils sont bien choisis et bien utilisés. Voici nos 4 conseils simples pour en profiter en toute sécurité 👇

▪️ Respectez les doses : en prendre plus n’augmente pas l’efficacité et peut présenter des risques.

▪️ Choisissez le bon moment de prise : certains compléments s’absorbent mieux pendant le repas, d’autres à distance. Lisez la notice ou demandez conseil.

▪️ Faites des cures adaptées : la majorité des compléments se prennent sur une durée limitée, selon vos besoins du moment (fatigue, immunité, stress…).

▪️ Vérifiez les compatibilités : si vous prenez un traitement, êtes enceinte ou avez une pathologie, un avis professionnel est indispensable.

Nous sommes là pour vous aider à choisir des compléments adaptés à votre profil et à vos besoins.

25/02/2026

👩‍🦳 Au début des années 2000, une femme ménopausée sur deux prenaient un THM (Traitement Hormonal de la Ménopause).
En 2024, elles n’étaient plus que 6 %. En cause : une étude américaine réalisée en 1993, qui comportait de nombreux biais et laissait penser que les THM augmentaient les risques d’AVC et de cancer du sein. Aujourd’hui, le THM est à nouveau prescrit en France pour ses nombreux bénéfices.

Au début des années 2000, une femme ménopausée sur deux…

24/02/2026

👶 Comment masser son bébé ?

Le massage favorise la détente et le bien-être de votre bébé, renforce le lien avec lui et peut aussi aider certains nourrissons à mieux digérer ou à s’apaiser. Vous pouvez commencer dès les premières semaines, si bébé est calme et réceptif.

Comment masser son bébé ? Le massage favorise la détente…

23/02/2026

☎️ Officines de garde sur Colmar cette semaine 💊

21/02/2026

👶 Congé supplémentaire de naissance : ce qui va changer pour les parents

La loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026 a créé un congé supplémentaire de naissance.

📅 Quand entre-t-il en application ?
Même si la loi est en vigueur depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, ce nouveau congé sera effectivement mobilisable à partir du 1ᵉʳ juillet 2026, après publication des décrets d’application.

👨‍👩‍👧 Qui peut en bénéficier ?
Chaque parent d’un enfant né ou adopté à compter du 1ᵉʳ janvier 2026 (y compris en cas de naissance prématurée prévue après cette date).

▪️ Chaque parent pourra prendre 1 ou 2 mois de congé supplémentaire.
▪️ Il pourra être fractionné en deux périodes d’un mois.
▪️ Les parents pourront le prendre simultanément ou en alternance.

👉 Ce congé s’ajoute aux congés maternité, paternité, d’accueil de l’enfant ou d’adoption, sans les remplacer.
Son objectif : permettre aux parents de passer plus de temps avec leur enfant dans ses premiers mois.

20/02/2026

Nous avons le plaisir de vous présenter les rendez-vous organisés ce mois de mars dans votre Pharmacie des Vosges. Accordez-vous un moment pour faire un point sur votre santé et bénéficier de conseils personnalisés :

Plus d'infos 👉 https://pharmaciedesvosgescolmar.pharm-upp.fr/rendez-vous

19/02/2026

❤️ Prévention des maladies cardiovasculaires : 4 conseils essentiels

Les maladies cardiovasculaires restent l’une des premières causes de mortalité en France. De nombreux facteurs de risque peuvent être limités grâce à des gestes simples au quotidien.

▪️ Surveiller sa tension et son cholestérol : un suivi régulier permet de détecter précocement les déséquilibres.

▪️ Privilégiez fruits, légumes, fibres, poissons et huiles végétales. Limiter le sel, les produits ultra-transformés et les graisses saturées contribue à préserver la santé cardiovasculaire.

▪️ Une activité physique adaptée (marche, vélo, natation…) aide à réguler la tension, le poids et la glycémie. La régularité compte plus que l’intensité.

▪️ Ne pas négliger les autres facteurs de risque : tabac, stress, diabète, sédentarité ou surpoids augmentent le risque cardiovasculaire. Les repérer permet d’agir plus tôt et plus efficacement.

L’équipe officinale est à votre écoute pour vous informer et vous accompagner dans votre démarche de prévention.

18/02/2026

💨 À partir du 1er avril 2026, certains produits récréatifs contenant de la ni****ne seront interdits pour préserver la santé des jeunes notamment. Les substituts nicotiniques vendus en pharmacie destinés à arrêter de fumer restent autorisés.

À partir du 1er avril 2026, certains produits récréatifs…

14/02/2026

💉 Vaccin HPV : une prise en charge élargie

Depuis le 12 décembre 2025, le vaccin Gardasil 9 contre les infections à papillomavirus humains (HPV) est remboursé par l’Assurance Maladie pour les jeunes femmes et les jeunes hommes de 11 à 26 ans.

👉 Suite aux nouvelles recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS), la vaccination de rattrapage est désormais prise en charge jusqu’à 26 ans (contre 19 ans auparavant), à hauteur de 65 % pour les personnes non vaccinées entre 11 et 14 ans.

Vaccination de rattrapage :
▪️ la 2e injection a lieu 2 mois après la 1re
▪️ la 3e est faite 6 mois après la 1re

🩺 Le vaccin peut être prescrit et administré par les médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens.

La vaccination reste plus efficace lorsqu’elle est réalisée entre 11 et 14 ans. Dans les collèges (classes de 5ᵉ), elle est prise en charge à 100 %.

👉 La prévention du HPV est un enjeu majeur de santé publique. Renseignez-vous si vous êtes concerné(e).

12/02/2026

😴 Bien dormir, ça se prépare !
Un sommeil de qualité joue un rôle essentiel sur la santé, la concentration et l’immunité. De simples habitudes quotidiennes peuvent faire toute la différence.

Découvrez 4 conseils clés pour prendre soin de votre sommeil :
▪️ des horaires réguliers
▪️ une chambre propice au repos
▪️ moins d’écrans en soirée
▪️ une consommation modérée de stimulants en fin de journée

👉 En cas de troubles du sommeil persistants, des solutions adaptées existent et un accompagnement peut être proposé.