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Isabelle Keller Vivre en Joie. Coaching, Massages et Soins Energétiques

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18/02/2026

Être une mam’Ange : Traverser un deuil périnatal

Être une mam’Ange, c’est aimer infiniment un enfant que le monde n’a pas eu la chance de rencontrer. Ce lien avec ton enfant Ange existe et compte, et il marque à jamais.
🤍.. Je suis une mam'Ange.
.. à cette époque, j'étais entrain de terminer mes études.
A cette époque, enfermée dans le silence, je me suis sentie sombrer. Je vivais quelque chose qui me semblait tellement honteux que j'étais incapable de le partager avec qui que se soit. Mes notes ont chuté, mon stage pratique n'a pas été validé, je fondais en larmes à chaque remarque.
Et j'étais seule.
Seule dans mon corps.
Seule dans ma tête.
Seule dans ma vie.
Seule dans ma douleur.
Seule dans ma honte.
Seule dans mon froid.
Seule.
Seule face aux autres qui ne connaissaient rien de mon histoire que je taisais.
Il m'a fallu plusieurs mois pour sortir de ma petite mort intérieure et me réouvrir à la vie.
Plusieurs mois pour accepter l'idée que j'avais le droit de continuer à vivre, à sourire, à rire, à m'amuser...

🌿 Jour 3 – Apaiser le corps qui a porté la vie

Ton corps de mam’ange a porté la vie.
Il a préparé. Il a espéré. Il a transformé.
Ton corps a vécu une transformation réelle.
Hormones, attentes, sensations… puis le vide, ce vide tellement froid, tellement abyssal, que tu es la seule à ressentir et que tu ne parviens pas à exprimer, à expliquer.
Le deuil n’est pas seulement émotionnel.
Il est également hormonal, physique, cellulaire.

Ton corps peut porter :
- de la fatigue profonde
- des tensions douloureuses
- une sensation d’abandon glaciale
- de la colère dirigée contre lui-même et contre toi-même

Ton mérite douceur et respect.

Oser t'accorder de la tendresse corporelle, c’est t’offrir du soutien.

Outil du jour : Fais toi un câlin

- Commence par t'installer confortablement, puis serre toi dans tes bras et balance toi doucement, comme pour te bercer

- Pose ensuite une main sur ton bas ventre (chakra sacré), l'autre sur ton cœur (chakra du coeur).
- Visualise une lumière douce (rose ou dorée et orange) qui t'enveloppe entièrement, visualise- toi dans une bulle protectrice, sécurisante, apaisante de cette couleur.
- respire lentement, profondément
- répète-toi “Merci mon corps d’avoir aimé, merci d'avoir fait de ton mieux”

Phrase d'ancrage: "mon corps est mon allié"

17/02/2026

Bonjour Bonjour 🌟
Pour quelles raisons j'ai choisi de partager mon secret avec toi?
- les pensées positives permettent de changer ton regard sur ta vie
- les pensées positives permettent de te projeter dans du beau pour l'auto suggestion et la répétition
- j'ai envie de contribuer à la création d'un monde plus doux et positif ♥️♥️♥️♥️
PRÊT À VIVRE L EXPÉRIENCE ?
🌟
La vie est un cadeau infiniment précieux 🌟
Délicieuse journée à toi 🍀🌟🍀
Pour toute question, pour t'accompagner en individuel : tu peux me contacter au 06 20 74 94 13.

17/02/2026

Être une mam’Ange : Traverser un deuil périnatal

Être une mam’Ange, c’est aimer infiniment un enfant que le monde n’a pas eu la chance de rencontrer. Ce lien avec ton enfant Ange existe et compte, et il marque à jamais.
🤍.. Je suis une mam'Ange.
Je suis une mam'Ange qui a très longtemps souffert en silence, par peur de dire, peur du jugement des autres, peur du regard.
Ce poids silencieux, dévorant, je l'ai conservé tout au fond de mon coeur jusqu'au jour où mes enfants (nés ensuite) se chamaillaient dans la voiture pour savoir qui était né le premier. C'est moi! non c'est moi.....
et là, sans préméditation, c'est sorti... avant vous, il y avait un autre bébé en moi. Un bébé qui n'a pas eu la même naissance que vous, un bébé qui n'a pas pu vivre.
Silence radio dans la voiture.
Une ou deux questions sont sorties; son prénom, quand, que s'est-il passé, pour quelles raisons tu ne nous en as pas parlé ?
J'ai répondu avec des mots simples.
Je me suis sentie soulagée d'avoir pu exprimer.
Je me suis sentie apaisée de lui avoir donné une place dans ma vie et dans celle de sa fratrie....

Je vais partager avec vous durant plusieurs jours des outils, des mots, des mantras d'accompagnements, tels que j'aurai voulu les vivre il y a 31 ans. Ils sont construits avec douceur, bienveillance, et je vous les transmets de coeur à coeur.

Jour 2: Le deuil périnatal est fait de vagues, et tu as le droit de traverser cet océan sans te noyer.

Le deuil n'est pas linéaire.
Il avance, il recule, il surprend.

Tu as le droit de ressentir

- de la tristesse profonde
- de la colère sourde et envahissante
- de la culpabilité dévorante
- un sentiment d’injustice
- un vide immense
- de la jalousie face à d'autres ventres ronds

parfois même un sourire inattendu

Tout cela cohabite.
Tout cela est humain.
Tout cela est normal.

Les émotions sont l’expression de l’attachement.
Tout cela fait partie de ton chemin.
Il n’y a pas de “bonne façon” de vivre ce deuil.
Il y a TON rythme, et c'est ton seul guide.

Les émotions qui te submergent sont là pour t'accompagner sur ton chemin. Elles sont justes, elles sont importantes.
Elles sont des messagères de l’amour qu'il y a en toi. Elles cherchent un espace pour s’exprimer, dans la bienveillance et l'accueil de ce qu'elles sont.

Outil du jour :Une respiration enveloppante et douce, pour te bercer

Installe toi confortablement, pose tes mains sur ton cœur.
Inspire profondément par le nez, expire profondément par la bouche, plusieurs fois.
Ressens ce qu'il se passe dans ton corps.
Ressens les points d'appuis entre ton corps et le support sur lequel tu es installé.
À l’expiration, je t'invite à murmurer :
“Je m’autorise à ressentir.”

Laisser venir. Sans juger. Sans analyser.

Après ce moment de respiration, je te propose de choisir un carnet qui te plait: ton carnet des vagues, et pendant 5 jours :

- tu vas y écrire chaque émotion ressentie.
- donne ensuite une couleur à chaque émotion
- attribue lui une intensité de 1 à 10
- termine chaque émotion par
“Je t’entends.”

Cela te permet de t'observer sans te juger.

Phrase d’ancrage :
J'ai le droit de ressentir sans me perdre.

16/02/2026

Être une mam’Ange : Traverser un deuil périnatal

Être une mam’Ange, c’est aimer infiniment un enfant que le monde n’a pas eu la chance de rencontrer. Ce lien avec ton enfant Ange existe et compte, et il marque à jamais. 🤍

Je suis une mam'Ange.
Ce texte a eu du mal à prendre racine.
Ce deuil, cette douleur silencieuse, je les porte depuis 31 ans aujourd'hui.
Ce partage attend d'être publié depuis de longs mois, sans que je trouve la force de vous le partager.
Ce matin, j'ai compris que le moment était venu pour moi de libérer cette bulle, de lui donner vie et de la partager avec vous, pour vous permettre, à vous, toutes les mam'Ange que je connais , celles qui viennent me consulter, et celles qui vont lire mes mots, de traverser ce moment déchirant avec peut-être plus de douceur, peut-être en vous sentant moins seules, peut-être en sachant qu'il y a beaucoup d'autres mam'Anges silencieuses autour de vous.

L'émotion est toujours présente quand je rencontre une mam'Ange, quand je l'accompagne dans sa douleur, dans sa tristesse.
Je me rends compte que le chemin est long, et que j'aurai eu grand besoin d'être accompagnée dans la bienveillance en février 1995.

Je vais partager avec vous durant plusieurs jours des outils, des mots, des mantras d'accompagnements, tels que j'aurai voulu les vivre il y a 31 ans. Ils sont construits avec douceur, bienveillance, et je vous les transmets de coeur à coeur.

JOUR 1: Honorer le choc et recon'naître son existence: Mon enfant a existé, mon enfant a une place.

Intention : Sortir du silence.

Ton enfant Ange a existé.
Même si le monde ne l’a pas vu, Ton cœur l’a porté.
Même si le calendrier ne l’a pas inscrit, Ton corps s’en souvient.

Le deuil périnatal est un deuil parfois, souvent invisible.
Et pourtant, il est immense.

Recon'naître l’existence de ton enfant, c’est reconnaître ton identité de maman.

🤍 Tu es maman.
🤍 Ton enfant a une place dans ton histoire.
🤍 Ce lien est réel.

Recon'naître l'existence de ton enfant, c'est également lui accorder une place dans ta vie, dans ta famille, dans sa fratrie.

Recon'naître ton enfant c'est également t'accorder ce droit à la tristesse, au deuil, à la colère et un jour à l'apaisement, et OSER le vivre pleinement et ouvertement.

Vivre la perte d’un bébé avant sa naissance, c’est traverser un séisme silencieux.
Ton corps est marqué.
Ton cœur est bouleversé.
Le monde autour de toi continue de tourner… mais pour toi, tout a changé.

Le choc est réel. La douleur est légitime.
Il n’y a rien à minimiser.
Il y a un amour immense à reconnaître.

🤍 Ton deuil mérite d’être honoré.

Outil du jour : Le rituel de la place

Aujourd'hui, je te propose de choisir un objet symbolique (une pierre, une bougie, une bracelet, un arbre planté, une figurine…)

Attribue-lui un espace dans ta maison ou dans la nature

Prend un temps de calme et de douceur pour toi, seule ou accompagnée.
Allume une bougie.
Dépose ton objet et répète, en nommant son prénom si tu lui en a donné un:
“ ....., Je te donne ta place. Tu fais partie de moi, tu fais partie de ma vie. Merci de m'avoir choisie comme ta maman, merci d'avoir partagé ces moments avec moi. Tu as existé, même si tes petits pieds n’ont jamais foulé la terre, même si ton souffle n’a pas rempli la maison, ton âme a touché la mienne."

Phrase d’ancrage : "tu as compté, tu comptes et tu compteras toujours pour moi"

14/02/2026

Je te souhaite une délicieuse journée magique 🤍🤍🤍🤍🤍

13/02/2026

Bonjour Bonjour

Avant de dire 💚"je t'aime"💚, un je t'aime sincère et avec de l'émotion, nous devrions chaque jour nous donner un 💚"je m'aime et je sais que je mérite d'être heureux".💚

Ce n'est pas simple de différencier nos propres besoins de ceux de notre partenaire, pourtant c'est essentiel d'écouter et d'entendre notre auto-estime et notre propre identité.

💚Le véritable amour ne fait pas mal.

💚"Je t'aime" et "je m'aime" ne sont pas des rivaux.

💚 la personne qui ne s'aime pas soi-même aura beaucoup de mal à fonder une relation sincère et sur le long terme.

💚 L'amour se construit quotidiennement à partir du moment où la volonté provient des deux partenaires et qu'aucun d'entre ne cherche uniquement à satisfaire ses propres besoins.

💚 Qui ne s'aime pas cherche chez l'autre qu'il satisfasse ses manques.

💚 il arrive aussi que quand nous tombons amoureux de quelqu'un qui ne s'aime pas, nous pensons que nous allons agir comme son sauveur, et que nous serons là pour répondre à tous ses tourments. Du coup nous nous retrouvons dans un épuisement émotionnel et un oubli de nous même.

💚une relation mature permet de dire "je m'aime" car je sais que c'est uniquement lorsque je m'aime que je suis une personne complète et sans peur de la solitude. C est quand je sais comment se construit mon bonheur, que je peux donner le meilleur de moi même à mon conjoint.

💚Si je m'aime, je ne force pas l'autre à dissiper mes peurs, à couvrir mes carences et à être mon Sauveur.

💚💛 répète toi tous les jours que tu t' aimes et que tu mérites ton bonheur.💛💚

Je te souhaite une délicieuse journée magique

Isabelle Keller

Tous droits réservés.

12/02/2026

🌼🌼Bonjour Bonjour 🌼🌼

🌼Partage du jour fort intéressant 🌼

🌼🌼COMMENT LES ORGANES DU CORPS SONT-ILS LIÉS AUX ÉMOTIONS ?🌼🌼

Temps de lecture : 4 minutes

🌼Il est bon de garder ses émotions en conscience pour j***r d’une bonne santé, car nos organes intérieurs peuvent aussi être affectés par nos états émotionnels.

🌼Vous êtes-vous déjà demandé comment les émotions influent sur les organes de votre corps ?

🌼Selon la médecine chinoise traditionnelle, notre corps répond à chaque stimulation, intérieure ou extérieure, qui génère une tempête de réactions.

🌼Notre organisme n’est pas uniquement conçu pour métaboliser les fonctions basiques de transformation des aliments en énergie pour notre survie.

🌼Il transforme aussi toutes les stimulations et génère une réponse positive ou négative, qui affecte tous les organes dont il est composé.

🌼En plus des stimulations physiques qu’il reçoit à travers les sens, se trouvent les émotions ou les sentiments qui, même s’ils semblent ne rien affecter physiquement, entraînent des réactions qui stimulent ou inhibent certains organes de notre corps.

🌼C’est un processus sain mais quand les émotions sont graves, négatives et prolongées, elles peuvent nuire aux organes et les rendre encore plus vulnérables face à des maladies.

🌼Les organes et les émotions qui les affectent

🌼Le processus de détérioration de n’importe quel organe a un lien direct avec les émotions et les sentiments que nous expérimentons.

🌼Si vous tenez compte que lorsqu’un organe est affecté, il déséquilibre tout notre corps, il est important de connaître la cause émotionnelle qui l’affecte, pour travailler à la guérison.

🌼Cela implique de changer l’état de nos émotions et de les transformer en pensées positives.

🌼🌼1. Cœur et intestin grêle : la joie

Selon la médecin traditionnelle chinoise, la joie est l’émotion qui est liée à deux organes.

En accord avec les processus du corps, le cœur régule le sang et contrôle les vaisseaux sanguins. L’intestin grêle, lui, est chargé d’absorber les nutriments et les minéraux des aliments.

Même si une émotion saine comme la joie stimule le fonctionnement de ces organes, les excès qui en proviennent peuvent entraîner les phénomènes suivants :

* Nervosité
* Tachycardie
* Insomnie
* Manque de concentration

Les personnes qui ont ces organes affectés sont souvent des personnes sensibles, extraverties et bavardes, qui ont des émotions débordantes et une émotivité accrue.

Prendre soin de son euphorie, de son agitation, de son excitation ou de son excès d’émotivité aidera au bon fonctionnement de ces organes, essentiels pour notre corps.

🌼🌼2. Le foie et la vésicule biliaire : la colère

La colère, comme toutes les émotions dérivées, est associée à ces organes.

Le foie est chargé de stocker le sang et de réguler la circulation de l’énergie vitale. La vésicule biliaire, quant à elle, accumule et secrète la bile.

Si vous avez des problèmes avec ces organes, peut-être que vous êtes une personne très dynamique, mais excessivement préoccupée et qui peut même réagir avec agressivité.

En plus de la colère, vous devrez faire attention aux sentiments de frustration et d’indignation.

Il faut savoir qu’un foie qui fonctionne normalement produit une énergie génératrice et libératrice.

🌼🌼3. La rate et l’estomac : l’obsession

Ces organes sont liés à l’obsession, à la nostalgie et à la réflexion.

Alors que l’estomac transforme les aliments, la rate, qui fait partie du système lymphatique, lutte contre les infections et maintient l’équilibre des liquides dans le corps.

Celles et ceux qui souffrent de maladies en lien avec ces organes sont des personnes tranquilles et calmes mais qui ont des difficultés à prendre des décisions.

L’équilibre de l’énergie entre les deux organes favorise la compassion et l’empathie.

🌼🌼4. Le poumon et le gros intestin : la tristesse

Ces organes sont liés à la mélancolie, à la tristesse et à l’affliction.

Les poumons régulent la respiration et l’intestin s’occupe de la digestion, de l’absorption des nutriments et de l’immunité de l’organisme.

Si vous avez des problèmes avec ces organes, peut-être que vous êtes une personne indépendante et très rationnelle, mais vous avez tendance à vous renfermer dans votre propre monde intérieur.

Des symptômes physiques peuvent apparaître, tels que le manque d’appétit, l’oppression dans la poitrine ou le dégoût.

🌼🌼5. Les reins et la vessie : la peur

Les reins sont associés à la peur et à l’angoisse. Ces organes se chargent de l’évacuation des déchets dans le sang, alors que la vessie stocke l’urine et contrôle l’excrétion.

Certaines personnes, qui présentent une douleur lombaire, une fragilité et d’autres symptômes, peuvent passer par des situations d’incertitude.

Maintenir l’équilibre de l’énergie rénale permet de développer la confiance en ses capacités propres.

🌼Maintenant que vous connaissez les émotions qui affectent les organes du corps, vous pouvez travailler pour les transformer en pensées positives et favoriser la guérison de votre organisme.🌼

Joachim Nes
Jean-Antoine

🌼🌼J'espère que tu as de nouvelles pistes pour comprendre ton corps et tes émotions

🌼Pour t'accompagner sur ton chemin de libération émotionnelle : 06 20 74 94 13

🌼🌼délicieuse journée magique à toi 🌼🌼

11/02/2026

✨🍀L’ORGANE DU BONHEUR🍀 ✨
🌟🍀Tapoter le THYMUS libère du négatif 🍀✨

🧡Il existe un organe dans votre corps dont on parle rarement, et que l'on pourrait qualifier de «point du bonheur».
🧡Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus.
🧡Il est facile à trouver: il se situe approximativement à mi chemin entre la Base de votre cou et le haut de votre sternum.

🧡Le thymus est appelé « l'organe du bonheur» car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire et la santé dans son ensemble.

🧡Pour activer votre point du bonheur: vous pouvez le masser, le tapoter avec la main, le tapoter avec le bout de vos doigts .
🧡Le thymus conserve l’énergie de votre corps. A l’inverse, quand vous êtes stressé, il conserve et bloque votre énergie vitale.
🧡Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique,votre thymus peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.

🧡Quelle que soit la manière que vous choisissez pour stimuler votre thymus, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives.
🧡Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur.

🧡En vous entraînant chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.
🧡Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.

10/02/2026

Bonjour Bonjour 🌟
Pour quelles raisons j'ai choisi de partager mon secret avec toi?
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PRÊT À VIVRE L EXPÉRIENCE ?
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🌟La vie est un cadeau infiniment précieux 🌟 savoure chaque seconde 🌟
Délicieuse journée à toi 🍀🌟🍀
Pour toute question, pour t'accompagner en individuel : tu peux me contacter au 06 20 74 94 13.

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