Lydie Grandin - Naturopathe

13/08/2025

Il fait parti de ma trousse de secours chaque été, le gel d'aloe vera est précieux et rend beaucoup de services.

👉 Une vraie solution naturelle aux multiples bénéfices en cosmétique mais aussi pour le système digestif.

✨ Saviez-vous qu'il était aussi un bon anti-âge permettant de ralentir les tâches brunes ?

🌱 et vous, comment l'utilisez-vous ?

Perso, j'utilise celui d'Aroma zone, très pratique dans ses différents conditionnements. Il fait parti des Aloe vera naturels à conserver au frais car faiblement dosés en conservateurs.

21/01/2025

1 massage dos relaxant ou 1 massage complet visage/crâne à gagner pour votre chéri.e à Colombes !

1,077 Followers, 1,385 Following, 257 Posts

18/01/2025

Se dévoiler n'a jamais été chose facile pour moi ! Mais j'y travaille ;D
Promis en 2025, vous en saurez plus ! mon parcours, la façon dont je vois mon nouveau métier, mes doutes, mes convictions, mes différentes activités professionnelles...
Avec une phrase qui m'a toujours accompagnée depuis le début et qui se révèle plus vraie de jour en jour : "iI n'y a pas de hasard, que des rendez-vous" à l'instar du livre de qui était l'un de mes cadeaux de Noël 🥳
Hâte de le finir ;)

Une nouvelle année, une nouvelle page à vivre !

Les consultations ont repris, rendez-vous les lundis et samedis chez à Colombes.
Rendez-vous sur resalib.fr

19/11/2024

Bientôt les fêtes de fin d'année ! ça sent Noël 🎄 !
les décorations fleurissent dans les rues, on réfléchit aux cadeaux... alors OFFREZ DU BIEN-ÊTRE ! une magnifique idée de cadeau original ! Pensez-y maintenant ;)

🙌 Un moment hors du temps pour lâcher-prise enfin, offrez ce temps inoubliable et relaxant à vos proches. Ces moments que l'on ne prend jamais pour soi faute de temps et de priorité alors que votre santé et celle de vos proches est une priorité !

🐌 L'occasion de ralentir un peu le rythme effréné de nos vies modernes le temps d'un massage corporel, d'une séance de réflexologie plantaire, d'un massage visage et crâne dans un lieu qui invite à la détente, le cabinet

👉 Comme Laure, Jelena, Françoise ou Nathan, profitez d'une expérience de bien-être total, 2 solutions :
soit via la site evoleoz.fr avec la carte CADOZ : https://www.evoleoz.fr/carte-cadeau
soit directement par tél en me contactant au 06 09 39 79 17 ou par mail : naturo.lydiegrandin@gmail.com

Je suis Lydie, naturopathe et praticienne en massage et réflexologie plantaire au service de votre santé naturelle. Je vous reçois les lundis et samedi chez à Colombes.

29/10/2024

Je vous livre mon huile essentielle indispensable quand je suis fatiguée et en perte de vitesse, c'est l'épinette noire sans hésiter !
Je vois beaucoup de consultants au cabinet en ce moment très fatigués, stressés, épuisés... c'est la période !

Outre son odeur que j'adore, elle est cortison-like et agit sur les surrénales pour les rebooster.
Idéal pour se donner un coup de fouet le matin.
Elle est utile en cas de fatigue générale mais aussi lorsque notre système immunitaire est affaibli.
Vous êtes épuisé.e, vous n'avez plus la pêche, elle saura vous tonifier.
À utiliser en friction sur les surrénales mais vous pouvez aussi la mettre sur le plexus solaire et les faces internes des poignets jusqu'à 6 fois par jour.
Vous déposerez 2 gouttes diluées avec un peu d'HV d'abricot ou de jojoba en respirant profondément.

Les propriétés de l'épinette noire sont bien plus larges mais je préférais me concentrer sur son effet tonique puissant.

Un test d'huile essentielle dans le creux du pli du coude est toujours nécessaire au préalable.
Contre-indications : respecter bien les doses, l'épinette noire peut être dermocaustique à haute dose. À éviter pendant les 3 premiers mois de grossesse, les femmes allaitantes et les enfants de - de 6 ans.
En cas de pathologies associées, toujours demander l'avis d'un professionnel de santé.

Je suis Lydie Grandin, je mets mes compétences de naturopathe au service de votre santé naturelle.
Retrouvez-moi les lundis et samedis chez Évoléoz Colombes.
J'améliore aussi votre bien-être physique et mental par des séances de massages ou de réflexologie plantaire.
👉 prenez rdv sur resalib.fr

Évoléoz

08/10/2024

195 Followers, 339 Following, 58 Posts

12/08/2024

02/07/2024

MERCI pour vos témoignages !
vos retours sur ma pratique de naturopathe donne du sens à la nouvelle voie que je me suis tracée. Elle me nourrit chaque jour pour pouvoir avancer et me former toujours plus afin de mieux vous servir.
Je suis là pour vous accompagner dans votre volonté d'approche de santé au naturel.
✅ Des questions ? naturo.lydiegrandin@gmail.com ou 06 09 39 79 17
👉 N'hésitez pas ! rendez-vous sur resalib.fr pour les consultations de naturopathie, séances de massages ou réflexologie plantaire.

✅ Ma mission se déroule aussi en entreprise.
J'interviens avec 2 autres super praticiennes pour des missions bien-être en entreprise, ateliers, massages visage et crâne et réflexologie plantaire.
message à tous les DRH, patrons d'entreprises, happiness manager... :
👇
👇
meilleure communication par la baisse d'agressivité, diminution du stress et des tensions, augmentation de la productivité...

👉 En savoir plus : https://www.evoleoz.fr/praticiens/lydie-grandin
À très bientôt !

15/06/2024

24/05/2024

Retour sur 2 ateliers Dégustation apéro naturo que j'ai adoré faire 🍀
Quoi de plus gratifiant que de partager ses tips naturo sur l'apéro 😉
De belles rencontres et des réactions à chaud,
du live sur les différentes saveurs proposées !

Au menu de l'apéro naturo et surtout pour changer des gâteaux apéritifs trop salés ou trop sucrés :

▶️ Mousse de betteraves aux agrumes
▶️ Rillettes de sardines
▶️ Houmous

2 boissons saines et désaltérantes :
🍹 chia fresca
🍹 Boissons aux hydrolats / hibiscus

Le tout avec des dips de légumes, carottes, endives, concombres...
Accompagnement de pains divers, complets, sarrasin, graines, nordiques,...
Soyez créatifs !!

Adopter cet apéro ultra sain et festif !
tellement mieux que des cacahuètes salées, chips, snack divers !

Essayer c'est l'adopter 😜

Pour d'autres conseils d'alimentation saine et sans frustration
Pour rééquilibrer vos hygiène de vie quotidienne :
☑️ rdv sur RESALIB.FR
☑️ Lydie Grandin - naturopathe
☑️ naturo.lydiegrandin@gmail.com
paris.bretagne

07/05/2024

Il reste 2 à 3 places !
• atelier naturopathie dédié au sommeil pour les malades du cancer ou en rémission.
• c'est GRATUIT ! atelier entièrement pris en charge par La Ligue Contre le Cancer des Hauts-de-Seine
• quand : ce dimanche 12 mai 15h-16h30
• RDV chez Évoléoz Colombes : 45 rue Colbert - 92700 Colombes
• si vous êtes concerné ou si des personnes de votre entourage le sont, partagez ce lien largement !
• INSCRIPTION : https://www.helloasso.com/associations/ligue-contre-le-cancer-des-hauts-de-seine/evenements/atelier-de-naturopathie-mai-2024-evoleoz-colombes

MERCI pour votre attention ;)
Muriel Dehay Évoléoz Christel Bellier https://www.facebook.com/VilleColombes/